Подготовила ученица 10 « В » класса Рынашко Дарья

Солнечный удар - патологическое состояние, которое возникает при интенсивном воздействии прямых солнечных лучей на область головы и вызывает нарушение функции центральной нервной системы.

Головокружение или острая головная боль Слабость, шум в ушах Мелькание в глазах Покраснение кожи Учащённое дыхание и пульс Повышение температуры Тошнота ( иногда рвота )

При появлении сильной жажды, сухости во рту, при покраснении кожи лица необходимо найти прохладное место, выпить воды, принять душ или искупаться.

Перенести пострадавшего в прохладное тёмное место, где есть доступ свежего воздуха, раздеть его, приподнять ноги ( на 25 см ). Если в сознании дать выпить холодную жидкость, компресс на голову и шею, обтереть холодной водой. Если без сознания дать понюхать нашатырный спирт, облить водой, или завернуть в мокрую ткань. Вызвать скорую помощь.

Солнечный ожог - воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнца, солярия, или иных подобных источников света.

Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль. В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. Иногда повышается общая температура тела.

Охлаждение Для этого подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например : фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания. Увлажнение и дальнейшее лечение кожи Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Важно ! Следует отметить, что обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и « перегружать » слишком жирными кремами. Важно ! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать. Обезбаливание Снизить боль и температуру поможет обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением ; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ : сильные струи воды это опять же микротравмы и лишняя боль.

Носите головной убор Приходите на пляж с утра или после обеда Больше двигайтесь Пейте больше воды, находясь на солнце Не переедайте перед походом на пляж Не спите на пляже Отдыхайте под зонтом