Классный час «Первое богатство – это здоровье» Классный час «Первое богатство – это здоровье» Р. Эмерсон.

Цель: содействовать сохранению здоровья каждого школьника, формировать у учащихся отрицательные отношение к курению. Задачи: продемонстрировать необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь школьникам уберечься от нежелательных форм поведения, формировать навыки публичого выступления, развивать умение находить необходимую информацию в дополнительной литературе, воспитывать чувство коллективизма, умение работать в группе, обеспечить учащихся необходимой информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье. Оформление: плакаты и рисунки по теме, видеофильм, презентация.

Ход классного часа. 1. Ведущий классного часа ученица Лебедева Ирина - Что на свете дороже всего? (здоровье). Опрос учащихся: - А что такое здоровье ? (Всегда хорошее настроение, ничего не болит, хочется прыгать, играть и учиться, здоровые люди любят природу, видят мир красивым, не ленятся). Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни. Слово здоровье как и слово любовь, красота, радость принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному. Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни. Слово здоровье как и слово любовь, красота, радость принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному. Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. Здоровый нищий счастливее больного короля (цитата Шопенгауэра). Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. Здоровый нищий счастливее больного короля (цитата Шопенгауэра).

2. Вот сегодня мы с вами и поговорим, как сохранить ваше здоровье и уберечься от вредных привычек. Сначала о вас заботятся родители, но вы растете и каждый из вас сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью. Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов. - А они вредны для здоровья ? (От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для организма излучения, а компьютер, кроме того, очень влияет на зрение). Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для собственного здоровья. 30 минут работы на компьютере, перерыв не мене 30 минут. Не смотреть телевизор более 2 часов. Не носить телефон на теле. Недаром говорят: Здоровье – футляр красоты. Будешь заниматься спортом – будешь красивым. По мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6-9 лет жизни! - А что сильно вредит здоровью еще? (плохой воздух и вода) Воду мы можем очистить с помощью фильтра, а вот воздух, к сожалению, мы очистить не можем. - Какие угрозы здоровью вы еще знаете? (вредные привычки – курение, алкоголь, наркомания) Это самые страшные разрушители здоровья, потому что они могут быть смертельными

3. Сегодня мы поговорим о вредной привычке – КУРЕНИИ. - Откуда же попал в Россию табак, нам поведают историки (4 ученика). 1 ученик. В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что дикари традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма. 2 ученик. Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев тобакко и… нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые дикари, украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве, Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово никотин - так называют основной компонент табак.

3 ученик. Постепенно курение стало путешествовать по Европе, дошло до России. Первое время за курение наказывали, если заставали человека за курением в 1 раз, то наказывали палочными ударами, во 2 раз – отрезали нос или уши. Но активного распространения курение не получило до тех пор, пока царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с иноземцами, не научился курить… При Петре I в России появились первые табачные фабрики; в казну потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка. 4 ученик. В 19 веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал закурить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно! В курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба Яга. Даже курение на улице, при всех, считалось неприличным

- О чем же нам поведают социологи? (4 человека) 1 ученик. Статистика говорит, что от последствий курения каждые 13 минут умирает человек. Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут. 2 ученик. В развитых странах в последнее время все более модным становится здоровый образ жизни – занятие спортом, потребление полезных продуктов и, разумеется, отказ от курения. При приеме на работу предпочтение отдается некурящим претендентам. 3 ученик. Во многих общественных местах – кинотеатрах, ресторанах и так далее – действует официальный запрет на сигареты. За курение в общественных местах взимаются крупные штрафы, запрещается реклама табачных изделий. 4 ученик. Я позволю себе напомнить еще об одной проблеме. Существует еще так называемое пассивное, или вынужденное курение. И дома, и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиками и вдыхать табачный дым. Курение в присутствии некурящих – это не только элементарная невоспитанность, но и покушение на чужое здоровье.

4. О влиянии курения на организм и о курении за и против нам поведает (называется имя ученика, подготовившего презентацию). Мы с вами узнали о вреде курения и о воздействии его на человека. Лучший способ борьбы с табаком – никогда не брать сигарету в рот. Ученица читает стихотворение. Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб. Сегодня вечером. Как ляжешь спать ты должен так себе сказать: Я выбрал сам дорогу к свету я, презирая сигарету, Не стану ни за что курить. Я человек. Я должен сильным быть! МОЙ ВЫБОР – НЕ КУРИТЬ! МОЙ ВЫБОР – НЕ КУРИТЬ! КУРЕНИЕ – это употребление вещества, дающий при горении ароматический дым. ТАБАК – травянистое растение из семейства маслёновых, с крупными листьями

Выступление медицинского работника Ученые выяснили что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачки сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков - в половине пачки. Были даже зарегистрированы случаи резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхания. Ученые выяснили что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачки сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков - в половине пачки. Были даже зарегистрированы случаи резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхания. Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Установили, что люди начавшие курить до 15 – летнего возраста, умирают от рака легкие в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 - лет. Вобщем поражаются табаком все главные органы человека( Почки, мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень). Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Установили, что люди начавшие курить до 15 – летнего возраста, умирают от рака легкие в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 - лет. Вобщем поражаются табаком все главные органы человека( Почки, мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень).

Не кури!!!

Классный руководитель: Дяченко Э.А., 9б класс