Родительская конференция Заместитель директора по воспитательной работе Попова Елена Анатольевна 29 января, 2013 года

Prezentacii.com

ЗДОРОВЬЕ и ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

ЗДОРОВЬЕ Здоровье Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Здоровье Здоровье - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ устойчивость к действию повреждающих факторов; показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы; функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы; наличие резервных возможностей организма; отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития; высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

ФАКТОРЫ РИСКА ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА ГИПОДИНАМИЯ НЕРАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ КУРЕНИЕ НАРКОМАНИЯ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вредных привычек существует куда больше, чем нам кажется. Зато они прекрасно поддаются сортировке по степени ущерба, наносимого собственному организму, и по степени неприемлемости для организмов окружающих – ведь именно это и есть самое «убойное» в любых вредных привычках.

Классификация Тайная страстишка (никому не заметная привычка, которой обычно предаются в одиночестве) Привычный автопилот (неосознанные действия, которые мы выполняем на «автомате»: грызть ногти, постоянно опаздывать и т.п.) Вредные, вредные привычки (они могут раздражать окружающих, да и для собственного здоровья неполезны: привязанности к табаку, алкоголю, наркотикам, вкусной еде, компьютеромания и др. Часть этих вредных привычек может усугубиться настолько, что переходит в финальную стадию – зависимость.)

ПРИЧИНЫ К зависимости, как и к любой болезни, есть люди предрасположенные и не очень. КТО В ГРУППЕ РИСКА? –Люди инфантильные. Им приятно, когда появляется что-то, помогающее временно абстрагироваться от проблемы –Люди, не умеющие себе отказывать. «Хочу – и все!» –Лентяи эмоциональные и интеллектуальные. Им труднее всех бросить привычку, даже если она им ничего не дает.

НОВЫЕ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ!!!!!!

ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА Привычка вкусно и много есть может привести к ожирению.Привычка вкусно и много есть может привести к ожирению. Не перекусывайте! Старайтесь есть как можно медленнее! Не заедайте свои проблемы! Не устраивайте «праздник живота» по праздникам и выходным!

ТЕЛЕМАНИЯ Уже много лет, как человек стал рабом этого «ящика» Вред наносится как на физическое, так и на психическое здоровье. Гиподинамия, ожирение, заболевания сердечно сосудистой системы далеко не единственный вред. Развитие неврозов. Психоэмоциональные нарушения. Ученые считают, что телевизор может спровоцировать неадекватное поведение.

ИНТЕРНЕТ - ПРИСТРАСТИЕ Существование этой зависимости долго замалчивалось. Но, несмотря на это врачи твердят о вреде Интернета. Физический вред здоровью наносят излучения, долгое сидение в одной позе. Психологический вред

МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ Микроволновое излучение может угрожать клеткам мозга. Необходимо ограничить время пользования телефоном!

Объект исследования : Учащиеся школы с 5-11 класс

Цель и задачи исследования : Цель: изучить употребление учащимися ПАВ. Объяснить учащимся о влиянии энергетических напитков на физиологические процессы в организме человека. Задачи: 1. Изучение физиологического развития детей с 5-11 класс. 2. Исследование влияния ингредиентов энергетических напитков на организм учащихся 3. Проведение анкетирования с целью изучения отношения подростков к энергетическим напиткам.

Октябрь – ноябрь, 2012 Профилактическая кампания по выявлению и предупреждению раннего употребления ПАВ подростками «Безопасное пространство». При помощи диагностического комплекса «Лира 100» ПРОВЕДЕНО ТЕСТИРОВАНИЕ. Всего протестировано 214 человек

Результаты тестирования Отсутствуют психологические проблемы – 162 человека (75,7%); Талантливые дети – 30 человек (14%); Левша – 6 человек (2,8%); Испытывают стресс, тревогу, беспокойство – 98 человек (45,8%); года

Результаты тестирования Высокая вероятность, что организм на грани нервного срыва и депрессии – 7 человек (93,3%); Срочно нужна помощь психолога– 7 человек (93,3%); Имеют предрасположенность к снятию стресса через употребление наркотических средств и алкоголя – 9 человек (4,2%); года

Результаты тестирования Организм справляется со стрессом самостоятельно – 139 человек (65%); Высокая вероятность употребления наркотических средств - 7 человек (3,3%); Подростку необходима помощь нарколога - 2 человека (0,9%); года

В Н И М А Н И Е! КУРЯТ – 103 подростка активно из 214 обследованных и все пассивно. 148 человек чрезмерно употребляют энергетический напиток «ФЛЕШЬ» года

Знакомая картина? Так ли безобидны эти энергетики? В 1984 г. – промышленное производство в Австрии по изготовлению первого энергетика Red Bull. Природные психостимуляторы (адаптогены)

Актуальность анкетирования Вопросы анкеты: 1. Пробовали ли вы энергетические напитки? 2. Как часто вы пьете энергетики? 3. Какие марки вы чаще всего употребляете? 4. Какова ваша цель употребления? Мы провели анкету среди учеников 8-11 класс нашей школы. Возраст учащихся лет. Всего в анкете приняло 115 человек. В последние время энергетические напитки стали модными и часто употребляемыми. Поэтому мы решили проверить совпадает ли их название с действительным эффектом, а также изучить их влияние на человеческий организм.

Самым популярным энергетиком стал Flash, его употребляют 55,1%. Категория анкетируемых: ученики 8-10 классов Возраст учащихся лет. Всего в анкете приняло 115 человек. Результаты анкетирования

Результаты анкетирования

Пробовали ли вы энергетик

Если да, то какой? Алкогольный или безалкогольный?

Считаете ли вы, что энергетики вредны?

Интересовались ли вы составом энергетика?

Чувствуете ли вы, что вам хочется попробовать его снова?

Энергетические напитки Безалкогольные или слабоалкогольные напитки: Jaguar Red Bull Стимулируют центр. нервную систему человека и повышают работоспособность: Flash Coca-Cola Adrenalin Rush

послесловие Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.