МОУ Борская средняя школа 2 Окружная научная конференция учащихся. ТЕМА: Восстановление спортивной работоспособности после тренировки по лёгкой атлетике.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Введение. Массаж возник в глубокой древности. Слово « массаж » происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать. Массаж как метод лечения.
Advertisements

1. Психолого-педагогическая помощь родителям. 2. Медицинский осмотр. 3. Экспресс-диагностика состояния здоровья обучающихся в конце учебного года. 4.
Лёгкая атлетика Руководитель Елена Михайловна Жужа.
3 апреля 2013 года в школе 480 состоялся окружной фестиваль научно-технического творчества молодёжи в рамках конкурса «Грант Префекта ЦАО для школьников»,
Занятия с будущими первоклассниками Развитие познавательных процессов будущих первоклассников. Занятия проводила Некрасова Татьяна Валерьевна.
Авторы: Бельды Наталья, ученица 9 кл. (VIII вида); Галочкин Алексей, ученик 6 кл. (VIII вида); Воронина Светлана, ученица 6 кл. (VIII вида); Кузминская.
1 Авторы: Бельды Наталья, ученица 9 кл. (VIII вида); Галочкин Алексей, ученик 6 кл. (VIII вида); Воронина Светлана, ученица 6 кл. (VIII вида); Кузминская.
2 Лечебная деятельность.
Работу выполнила: Ученица 7 «а» класса Лицея 10 Гущина Виктория Научный руководитель: Учитель биологии Мурылёв Александр Витальевич.
Полное название доклада ФИО авторов и научного руководителя, полное название организации.
Елена
Социум как особенная часть мира (группа практиков) Авторы: Наталья Викторовна Пушкарёва Школа 198 Руководитель: ПДО, Н.В. Пушкарёва.
Тема: «Скорая медицинская помощь» Урок разработала: учитель биологии МОУ СОШ 45 Ст. Северской Агапова Елена Викторовна.
Автор: МБОУ «Лицей 145» 8В класс Скрипникова Виктория Владимировна Руководитель : Скрипникова Марина Викторовна.
Басалаева Елена Сергеевна, учитель начальных классов МОУ «Шипицынская средняя общеобразовательная школа», Котласский район Архангельской области 2008 год.
Дружба Классный час для 6-7 класса Автор: Артемьева Наталья Викторовна, Автор: Артемьева Наталья Викторовна, МОУ СОШ 10 МОУ СОШ 10.
Презентация. Спортивные секции Легкая атлетика Пауэрлифтинг Аэробика Бокс Футбол Баскетбол.
Сюзева Наталья Викторовна учитель начальных классов.
АВТОР ПРЕЗЕНТАЦИИ : ОРЛОВА НАТАЛЬЯ, 5 В КЛАСС.
Перетренированность Подготовила: ст. 401 с гр.лф. Султанова М. Проверила: Скварцова Л.А.
Транксрипт:

МОУ Борская средняя школа 2 Окружная научная конференция учащихся. ТЕМА: Восстановление спортивной работоспособности после тренировки по лёгкой атлетике. Секция. Биология, экология. Подсекция-Медицина. Автор: Ревенько Наталья Валерьевна Руководитель роботы: Данилевская Елена Викторовна с.Борское 2009

На тренировках по лёгкой атлетике мы очень устаём, болят мышцы. Ничего не хочется делать наступает фаза утомления. Как её предотвратить? Предотвратить фазу утомления. 1. Научиться вести дневник самоконтроля. 2. Освоить приёмы массажа и самомассажа. 3. Изучить влияние медицинских препаратов на восстановительный процесс. 4. Исследовать восстановительный процесс в бане.

Гигиенический Лечебный Спортивный Самомассаж

Випрасал