Постарайтесь максимально искренне ответить на вопросы и получите максимально возможный объективный результат ( считайте положительные ответы ).

Вы думаете об Интернете и on-line службах, в то время, когда не подключены к сети ?

Вы нуждаетесь в увеличении времени, проводимом в Интернет, для того, чтобы чувствовать себя комфортно ?

Считаете ли Вы, что не сможете обойтись без Интернета ?

Вы чувствуете беспокойство и раздражительность, если пытаетесь ограничить или прекратить использование компьютерных сетей ?

Используете ли Вы Интернет для того, чтобы скрыться от реальных проблем и справиться с такими чувствами, как бессилие, вина, тревожность или депрессия ?

Вы прибегаете ко лжи, убеждая членов семьи и друзей, что проводите в on-line меньше времени, чем в действительности ?

Остаетесь ли Вы в on-line большее время, чем первоначально планировали ?

Испытываете ли Вы депрессию, плохое настроение и раздражительность, находясь вне Интернета ?

Вы продолжаете подключаться к сети даже в тех случаях, когда это наносит урон Вашему материальному положению ?

Имеется ли риск потерять значимые для Вас связи, учебу по причине использования Интернета ?

0 ответов « Да ». Либо Вы совершенно не знакомы с Интернет, либо у Вас нордический характер и Вы полностью себя контролируете, либо Вы себе лгали.

1 – 3 ответа « Да ». Вы абсолютно нормальный пользователь Интернета. Не смущайтесь, что на некоторые вопросы Вы всё - таки ответили положительно – людям свойственно чувство азарта, и тяга к развлечениям ( в умеренных объёмах, разумеется ).

4 – 6 ответов « Да ». У Вас наблюдается некоторая одержимость, которая проявляется у Вас либо временно, либо Вы старательно с нею боретесь и, видимо, пока довольно успешно ( пройдите этот тест повторно через 2 -3 месяца ).

7 – 9 ответов « Да ». У Вас явно прослеживается Интернет - зависимость. В общем, это ещё не болезнь, но уже и не норма. Вам обязательно нужно что - то менять в жизни.

10 ответов « Да ». Чтобы не говорили самые оптимистичные психологи, Вы - точно « наркоман ». Конечно, Вы будите это отрицать или оправдывать свой образ жизни неблагоприятными условиями и т. п., но результат на лицо.