Автор: инструктор по физической культуре Тузикова С.В.

Работа кружка направлена на реабилитацию ЧДБ, профилактику ОРВИ, ОРЗ и повышение резистентности организма в условиях ДОУ.

Основные задачи кружка: 1. Профилактические: - решение реабилитационных задач ЧБД всеми средствами физической культуры; - предупреждение ОРВИ иОРЗ применением современных здоровьесберегающих технологий; - соблюдение единых требований к режиму ЧБД дома и в ДОУ (продленный дневной сон, регулярные закаливающие процедуры. - формирование навыка правильного дыхания, самомассажа, правильной осанки.

2. Учебные: - обучение основам оздоровительной гимнастики; - совершенствование навыков владения точечным и самомассажем; - обучение всем видам дыхательной гимнастики и дыхательных упражнений. 3. Коррекционные: - увеличение жизненной ёмкости легких; - увеличение физической работоспособности и выносливости; - повышение сопротивляемости организма простудным и другим заболеваниям.

4. Валеологические: - формирование осознанного отношения к своему здоровью, стремление к ЗОЖ; - создание благоприятных условий для оздоровления организма; - формирование умения определять собственное плохое самочувствие и умение регулировать его; - выработка гигиенических навыков.

5. Психологические: - улучшение эмоционального состояния; - снятие психологической напряженности; - воспитание воли, сознательной дисциплины, организованности; - развитие коммуникативных навыков.

Содержание программы кружка ориентировано на детей, имеющих отклонения в здоровье, не имеющих противопоказаний к занятиям физкультурой, с учетом рекомендаций медика и желания родителей. Возраст детей, посещавших кружок – 5-6 лет (старшая группа). Продолжительность занятия составляла мин., 1 раз в неделю (36 занятий в год).

Формами подведения итогов реализации программы кружка являются: -диагностика физического развития детей; - анализ медицинского работника изменений заболеваемости данными детьми;

На протяжении всего года на занятиях кружка использовались следующие эффективные технологии и методики оздоровления: - элементы точечного массажа (по А.А. Уманской, шиацу); - дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковай; - психогимнастика по методике Чистяковой; - восточная гимнастика с элементами у-шу; - дорожки здоровья; - занятия на тренажерах.

Результаты работы кружка: - У детей увеличилась сопротивляемость организма к простудным заболеваниям; - Выросла потребность в ведении здорового образа жизни; - Улучшились результаты мониторинга физических качеств; - Сформировались навыки правильного дыхания, самомассажа; - Стабилизировался эмоциональный фон.