Содержание Техника безопасности на занятиях по легкой атлетике Техника безопасности на занятиях по легкой атлетике Техника безопасности при проведении занятий по спортивным играм (футбол, волейбол, баскетбол и др.) Техника безопасности при проведении занятий по спортивным играм (футбол, волейбол, баскетбол и др.)

Техника безопасности на занятиях по легкой атлетике

Общие требования безопасности К занятиям допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказания по состоянию здоровья. При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения, расписания учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих факторов: травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии; травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию; выполнение упражнений без разминки. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой медицинской помощи при травмах. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить преподавателю, который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю. В процесс занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

Требования безопасности перед началом занятий Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов. Протереть насухо спортивные снаряды для метания (диск, ядро, гранату и т.п.). Провести разминку.

Требования безопасности во время занятий При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящуюся» остановку. Не выполнять прыжки в неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания. Не проводить метания без разрешения преподавателя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь. Не стоять справа от метающего, не находиться вблизи броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения преподавателя. Не подавать друг другу снаряд для метания броском.

Во время аварийных ситуаций При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщит об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

Требования по окончанию занятий Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки.

Техника безопасности при проведении занятий по спортивным играм (футбол, волейбол, баскетбол и др.)

Общие требования безопасности К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. При проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха. При проведении занятий по спортивным и подвижным травм возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов: травмы при столкновениях, нарушениях, нарушении правил проведения игры, при паданиях на мокром, скользком полу или площадке. Занятия по спортивным и подвижным играм должны проводиться в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть медицинская аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными материалами для оказания первой медицинской помощи при травмах. Руководитель занятий и обучающиеся обязаны соблюдать правила противопожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. О каждом несчастном случае с обучающимся руководитель занятий обязан немедленно сообщить администрации учреждения, оказать первую медицинскую помощь пострадавшему. В процессе занятий руководитель и обучающийся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергается внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

Требования перед началом занятий Надевать спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования. Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке. Провести разминку, тщательно проверить спортивный зал.

Во время занятий Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде руководителя занятий. Строго выполнять правила подвижной игры. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы. Внимательно слушать и выполнять команды руководителя занятий.

Во время аварийных ситуаций При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря, прекратить занятия и сообщить об этом администрации учреждения. Занятия продолжать только после устранения неисправностей или замены спортивного оборудования и инвентаря. При получении обучающимся травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости – отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно эвакуировать обучающихся из зала через все имеющиеся эвакуационные выходы, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть, приступить к тушению пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения.

По окончанию занятий Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и провести влажную уборку спортивного зала Тщательно проверить спортивный зал. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и руки с мылом

Техника безопасности на уроках гимнастики

Техника безопасности в спортивном зале 1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь на нескользкой подошве. 2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя или его помощника, а также без страховки. 3. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. 4. Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися. 5. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями. 6. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений. 7. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи и потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю. 8. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь 9. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. 10. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.