ПЕЙТЕ, ЛЮДИ, МОЛОКО, БУДEТЕ ЗДОРОВЫ.

МОЛОКО И НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА В обществе всегда царило мнение, что молоко - источник здоровья. Описывая пышущего здоровьем человека, о нем говорят: "кровь с молоком!" Приезжая в деревню, мамы стараются напоить детишек парным молоком. При простудах мы первым делом пьем горячее молоко.

МОЛОКО – СОК ЖИЗНИ. Древние философы, не зная химического состава и физических свойств молока, но наблюдая за его действиями на организм, называли молоко белой кровью, соком жизни.

ЛЕЧИМ АНГИНУ. При ангине полезно есть сметану комнатной температуры, причем делать это нужно очень медлительно – 50 г в течение 20 – 30 мин.

При кашле Можно сырую морковь натереть на мелкой терке, отжать сок и смешать его с теплым молоком (1:1). Пить три раза в день.

Профилактика простудных заболеваний Для профилактики простудных заболеваний в Западной Европе медики советуют повседневно употреблять естественный (без сахара) йогурт.

МОЛОКО ПРОТИВ БЕСПОКОЙСТВА И БЕССОННИЦЫ Старинный способ борьбы с беспокойством и бессонницей, такой как стакан теплого молока, действительно работает в любое время суток. Молоко содержит триптофан, незаменимую аминокислоту, которая принимает участие в выработке мозгом серотонина, который в свою очередь усиливает чувство комфорта и ощущение счастья.