Жат әрекеттен сақтан

Денсаулық жөніндегі даналық ойлар: Гиппократ: Мөлшерден тыс тоқтық та,аштық та және басқа да ауытқушылықтың бәрі де денсаулыққа қолайсыз. Ибн-Сина: Дене жаттығуларымен қалыпты және өз уақытында шұғылданып отырған адам ауруды құртуға бағытталған ешқандай емдеуді қажет етпейді.

Мақсаты: Бірінші байлы қ - денсаулы қ Қ аза қ стан ба ғ дарламасында к ө рсетілгендей, ө ркениетті елді ң ә рбір азаматыны ң денсаулы ғ ы мы қ ты, хал-ахуалы жа қ сы болу ү шін зиянды ә деттерден – ішімдік,наша қ орлы қ,шылым шегушілікті ң денсаулы ққ а,болаша қ ұ рпа ққ а жау екендігін т ү сіндіре отырып, спортпен белсене ш ұғ ылдануына ы қ пал ету. Салауатты ө мір салтын қ алыптастыру.

Сайыс бағдарламасы I бөлім: Сәлем берем халқыма. Шарты: таныстыру,қабырға газетін қорғау. II бөлім. Денсаулық – зор байлық. Шарты: зиянды әдеттер тақырыбына байланысты өлең жолдарын шығару. III бөлім.Бірінші байлық - денсаулық. Шарты: әр топтың көсемдерінің денсаулыққа байланысты мақал-мәтел айтуы. IV бөлім.Уланбасын өмірің. Шарты:зиянды әдеттердің алдын алу шараларын көрсету. V бөлім. Салауаттылық, денсаулыққа арналған викториналық сұрақтар. VI бөлім.Біз салауатты өмір салтын қолдаймыз. Зиянды әрекеттер тақырыбында пікірталас.

І бөлім. С ә лем берем хал қ ыма. Таныстыру, қ абыр ғ а газетін қ ор ғ ау.

ІІ бөлім. Денсаулы қ - зор байлы қ. Шарты:зиянды ә деттер та қ ырыбына байланысты ө ле ң жолдарын шы ғ ару.

ІІІ бөлім. Бірінші байлы қ - денсаулы қ. Шарты: ә р топты ң к ө семдеріні ң денсаулы ққ а байланысты ма қ ал-м ә тел айтуы.

ІV бөлім. ІV бөлім. Уланбасын ө мірі ң. Шарты:зиянды ә рекеттерді ң алдын алу шараларын к ө рсету.

V бөлім. Салауаттылы ққ а, денсаулы ққ а арнал ғ ан викториналы қ с ұ ра қ тар.

VI бөлім. VI бөлім. Біз салауатты ө мір салтын қ олдаймыз. Зиянды ә рекеттер та қ ырыбында пікірталас.

Дұрыс тамақтану. Жеке бас тазалығын сақтау Күн тәртібін дұрыс сақтау. Табиғи шынығу. Жұқпалы аурудан сақтана білу. Қайрымды болу. Темекі,арақ, нашақорлықтан аулақ болу. Спортпен айналысу.

Қорытынды кеңес: Ей,адамзат! Ө мір керек со ғ ан да, Ма ғ ан,са ғ ан да, Есі ң де са қ та осыны Ұ ста жады ң да. Жас ө мірі ң ерте солсын демесе ң, Кісілерден б ө лек ж ү ргін алша қ та. Пешенеге жазыл ғ ан ғұ мыры ң ны ң, Тамырына ұ рпа ғ ым,балта шаппа!