Powerpoint Templates Page 1 Powerpoint Templates Гимнастика Презентацию выполнила Дементьева Екатерина,11 класс

Powerpoint Templates Page 2 Происхождение слова «Гимнастика» Слово «гимнастика» произошло от « гимнасио», тренирую, упражняю. Название и чёткую структуру гимнастика получила в Древней Греции. В то время гимнастикой называли практически все физические упражнения. Она помогала приобрести силу, развить гибкость, ловкость, выносливость.

Powerpoint Templates Page 3 Гимнастика - система методически проводимых приемов движения тела и частей его (физических упражнений) с целью укрепления организма и достижения определенных результатов. Сейчас гимнастику выделяют как отдельный вид спорта. Гимнастика является важнейшим направлением физической культуре, с помощью которой возможно развитие всех физических качеств.

Powerpoint Templates Page 4 Виды гимнастики: Спортивная Акробатическая Аэробическая Художественная Эстетическая Командная

Powerpoint Templates Page 5 Спортивная гимнастика Спортивная гимнастика один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине.

Powerpoint Templates Page 6 Гимнастика и Олимпийские игры В 1881 создана Международная федерация гимнастики. Федерация разрабатывает регламенты выступлений, которые определяют правила оценки выступлений гимнастов. С 1896 года спортивная гимнастика включена в программу Олимпийских игр, с 1928 года в Олимпийских играх участвуют женщины. С 1903 проводятся чемпионаты мира с 1934 в чемпионатах участвуют женщины.

Powerpoint Templates Page 7 Равновысокие брусья Равновысокие брусья - спортивный снаряд, применяющийся в спортивной гимнастике у женщин. У мужчин используются параллельные брусья.

Powerpoint Templates Page 8 Параллельные брусья Параллельные брусья спортивный снаряд, применяющийся в спортивной гимнастике у мужчин. Брусья снаряд, который сочетает в себе как силовые элементы, так и маховые и позволяет спортсмену использовать максимальное количество элементов из самых разных структурных групп. В комбинацию гимнаста могут входить статические положения угол, стойка на руках, элементы над и под жердями, элементы в упоре и упоре на руках, элементы с вращением по сальто и без. Концовка комбинации это соскок.

Powerpoint Templates Page 9 Бревно Бревно один из снарядов в спортивной гимнастике, горизонтальный брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров, поставленный на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или замшей.

Powerpoint Templates Page 10 Опорный прыжок При исполнении опорного прыжка спортсмен разбегается по дорожке, затем отталкивается при помощи специального наклонного пружинящего мостика совершает прыжок, в ходе которого он должен произвести дополнительное отталкивание от снаряда (гимнастический конь или специальный снаряд). В ходе прыжка спортсмен совершает дополнительные акробатические элементы в воздухе (сальто, пируэты, вращения). Выступление оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте, отсутствию ошибок. Особое внимание уделяется качеству приземления.

Powerpoint Templates Page 11 Вольные упражнения Вольные упражнения проходят на «ковре» квадратном помосте. Женские вольные упражнения единственный вид программы спортивной гимнастики, выполняющийся под музыку. В женских соревнованиях судьи учитывают уровень хореографической подготовки. Вольные упражнения входят в программу как женских, так и мужских турниров. Выступление спортсмена оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте, отсутствию ошибок. У мужчин на вольных упражнениях гимнаст должен включить в свою комбинацию элементы из различных структурных групп. Всего таких групп 4 плюс соскок (соскоком на вольных упражнениях считается заключительная акробатическая диагональ).

Powerpoint Templates Page 12 Упражнения на коне Конь один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований, кроме того, конь может использоваться в качестве снаряда для опорного прыжка.

Powerpoint Templates Page 13 Перекладина Перекладина (турник) один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.

Powerpoint Templates Page 14 Упражнения на кольцах Кольца один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на кольцах входят в программу мужских соревнований. Кольца подвижный снаряд, представляющий собой два кольца из недеформируемого материала, подвешенные на высоте на специальных тросах.

Powerpoint Templates Page 15 Художественная гимнастика Художественная гимнастика вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов, или один вид. Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Powerpoint Templates Page 16 Используемые предметы: Скакалка Обруч Мяч Булава Лента

Powerpoint Templates Page 17 Командная гимнастика Командная гимнастика зародилась в Скандинавии, в которой являлась основным видом гимнастики в течение 20 лет. Соревнование команд, клубов состоит из трех категорий: женские, мужские и смешанные команды. Состоит из трех видов: вольные упражнения, прыжки с мини-батута и акробатические прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов от 6 до 12. Командная гимнастика включает в себя наиболее динамичные виды гимнастических упражнений: групповые вольные упражнения, акробатические и опорные гимнастические прыжки.

Powerpoint Templates Page 18 Цирковая гимнастика Цирковая гимнастика разделяется на партерную и воздушную. Соответственно гимнасты на партерных и воздушных. Каждый из двух видов цирковой гимнастики включает множество подвидов: партерная упражнения на турниках, батуте, кольцах всех типов; воздушная упражнения на трапециях всех родов, корд де апреле, корд де волане, рамке, бамбуке, воздушном турнике, ремнях, полотнах, кольце, сфере.

Powerpoint Templates Page 19 Акробатическая гимнастика Акробатическая гимнастика включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, парные и групповые упражнения.

Powerpoint Templates Page 20 Уличная (дворовая) гимнастика Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены. Для многих это как увлечение, хобби, стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях просто на улице. У уличной гимнастики много различных стилей: воркаут, джимбарр, паркур, фриран и т.д.

Powerpoint Templates Page 21 Спасибо за внимание!