Цель комплекса ГТО:

В задачи Комплекса ГТО входит:

Принципы: Содержание комплекса:

Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее– виды испытаний (тесты) и нормативы) п/п Виды испытаний(тесты)Нормативы Мальчики Девочки Бронзовый знак Серебряный знак Золотой знак Бронзовый знак Серебряный знак Золотой знак Обязательные испытания (тесты) 1. Челночный бег 3 х 10 м (с) 10,410,19,210,910,79,7 или бег на 30 м (с) 6,96,75,97,27,06,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Без учета времени 3. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу Касание пола пальцами рук Достать пол ладонями Касание пола пальцами рук Достать пол ладонями Испытания (тесты) по выбору

5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз) Бег на лыжах на 1 км (мин, с) Бег на лыжах на 2 км (мин, с) Без учета времени или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности* Без учета времени 8. Плавание без учета времени (м) Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее- Комплекс)** *Для бесснежных районов страны. **Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим государственным требованиям к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее – Требования).

2. Требования к оценке знаний и умений–в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом. 3. Рекомендации к недельному двигательному режиму(не менее 8 часов) п/п Виды двигательной деятельности Временной объем в неделю, не менее (мин) 1. Утренняя гимнастика Обязательные учебные занятия в образовательных организациях Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей), в том числе подвижными играми и другими видами двигательной деятельности 90 В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 часов

Федеральный уровень Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (просмотр) (просмотр) Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (просмотр)просмотр Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30 июня р об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (просмотр)просмотр Приказ Минспорта России от 08 июля "Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне» (ГТО)" (просмотр)просмотр) Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) (просмотр)(просмотр Методические рекомендации по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) и по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно- спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) (просмотр)просмотр Уровень образовательной организации Приказ «О назначении ответственных за организацию работы по внедрению и проведению мероприятий Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее - ВФСК «ГТО»)

От значка ГТО - к здоровой нации! Приказом Министерства спорта Российской Федерации от утверждены образцы знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО): Образец золотого знака отличия Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса Образец серебряного значка отличия Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса Образец бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса