Цель: Ознакомить родителей с ролью физического воспитания в семье и необходимостью прививать навыки здорового образа жизни детям. Рассказать о подвижных играх. Актуальность: Так как мы живем в современном мире и из-за динамичного образа жизни не всегда уделяем внимание физическому воспитанию наших детей, хотя оно необходимо для полноценного развития ребенка. Подготовила: воспитатель Власова Т. К.
Содержание. Введение. Цитата. Что такое воспитание. Признаки физически развитого ребенка. Что необходимо для полноценного физического воспитания. Рекомендации родителям. Цитата для родителей.
Введение. Цель физического воспитания детей-последовательное физическое совершенствование, чтобы они выросли подготовленными к жизни. Необходимо добиваться того, чтобы дети обладали крепким здоровьем, не имели отклонений от нормального, соответствующего возрасту уровня физического развития. Правильное разностороннее физическое формирование обеспечивает своевременное овладение двигательными умениями и навыками, необходимыми для повседневной практической деятельности, способствует развитию у детей ловкости, быстроты, силы, выносливости, гибкости. Велика роль примера родителей и старших членов семьи. Если взрослые регулярно занимаются физической культурой и спортом, соблюдают режим, правила гигиены и закаливания, то и дети, глядя на них систематически будут делать утреннюю зарядку, заниматься физическими упражнениями и спортивными играми.
Семья замечательная вещь, а хорошая семья это просто прекрасно. Александра Маринина
Что такое физическое воспитание. Физическое воспитание – это составляющий компонент нравственного, интеллектуального, умственного и эстетического воспитания и гармонического развития ребенка. Воспитывать спортивные наклонности у ребенка необходимо с самых первых дней жизни, учитывая его возрастные и индивидуальные особенности и возможности. Наилучшим периодом для начала занятий является возраст от 2 до 6 лет. После 6 лет занятия не стоит прекращать, их можно продолжить в какой-либо спортивной секции. Чтобы приобщить ребенка к спортивным занятиям, родителям необходимо его заинтересовать. Занятия должны проходить в виде игры, подобрав веселые упражнения, которые будут для ребенка радостными и увлекательными. При этом необходимо использовать упражнения на формирование правильной осанки, подвижные игры, а также упражнения с элементами акробатики. Занятия должны проходить как в помещении, так и на свежем воздухе.
Физически развитый ребенок. выносливый сильный гибкий ловкий быстрый
Для полноценного физического воспитания необходимо: Правильно организованный режим дня предусматривает! 1. Чередование физической, умственной деятельности и отдыха. 2. Регулярный прием пищи. 3. Сон с точным временем подъема и отхода ко сну. Сон влияет на улучшение общего самочувствия детей. Продолжительность сна детей 47 лет должна быть не менее 1211 часов с обязательным дневным сном не менее двух-полутора часов. 4. Комплекс гигиенических мероприятий. 5. Достаточную продолжительность прогулок и пребывания на открытом воздухе при высокой двигательной активности. При составлении режима дня нужно обязательно учитывать возрастные особенности и прежде всего деятельность нервной системы.
Рекомендации родителям : Прежде всего необходимо: 1. Создавать эмоциональный комфорт: доброе отношение, ласковый тон. 2. Стимулировать желание заниматься двигательной деятельностью, обеспечивать достаточную страховку. 3. В условиях семьи рекомендуется использовать следующие физкультурно- оздоровительные элементы: утреннюю гимнастику; хороводные игры-забавы; подвижные игры; спортивно-развлекательные игровые комплексы; гимнастику для глаз; элементы самомассажа; закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей) ; ароматерапию, фитотерапию, фитонцидотерапию, витаминотерапию, аэроионотерапию (по назначению врача).
Цитата для родителей: Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ.