«Правильная осанка – залог здоровья». Правильная осанка – залог здоровья Презентацию подготовила: учитель физической культуры Антонова Наталья Геннадьевна.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Почему осанка выделяла рыцаря Презентацию подготовила Г.В.Кубарская, учитель начальных классов высшей категории МОУ СОШ 30.
Advertisements

«Я здоровье берегу - сам себе я помогу» Тема: Осанка и её значение.
Нарушение осанки у дошкольников. Цели консультации Ознакомление с причинами нарушений осанки; Видами нарушений осанки; Профилактика нарушений осанки;
Презентация 3 «В» класса Учитель Маркова Алла Сергеевна.
Правильная осанка – залог здоровья Кононова Надежда Викторовна. Учитель физической культуры. МКОУ СОШ 2 Омская область, р.п. Любинский.
Кл. руководитель Грызлова Т.Н., БОУ ВО «Грязовецкая школа-интернат для обучающихся с ОВЗ с нарушениями слуха»
Осанка, её профилактика, методические рекомендации.
Тема: З начение физических упражнений для формирования аппарата опоры и движения. Лыжина С.В. Учитель химии и биологии МОУ «Сетовенская средняя общеобразовательная.
Муниципальное общеобразовательное учреждение « Дашковская средне общеобразовательная школа » Использование здоровьесберегающих технологий на уроке физической.
Презентация Выполнил ученик 3 «А» класса Данилов Даниил.
Тема: Здоровье школьника – правильная осанка Разработала беседу: Зюзина Наталья Олеговна, учитель начальных классов 2010 Муниципальное общеобразовательное.
Тема: «Опорно-двигательная система». Урок: «Осанка. П Предупреждение плоскостопия». План урока: Осанка. Нарушение осанки. Плоскостопие. Выявление плоскостопия.
Осанка – это привычная поза человека в положении стоя, сидя и во время ходьбы.
«ОСАНКА – СТРОЙНАЯ СПИНА » Москвичева Наталья Владимировна Учитель физической культуры, МОУ СОШ 4 Тракторозаводского района г. Волгограда.
1 головной мозг 2 Сердце 3 Язык 4 Уши 5 Глаза 6 Легкие 7 Кожа 8 Нос.
МБОУ «СОШ 56» г. Новокузнецк Учитель первой квалификационной категории физической культуры Курская Татьяна Николаевна.
«ЗДОРОВЫЙ УЧИТЕЛЬ - ЗДОРОВЫЕ УЧЕНИКИ» Будьте добрыми, если захотите; Будьте мудрыми, если сможете; Но здоровыми вы должны быть всегда. Конфуций. Конфуций.
МБОУ «СОШ 56» г. Новокузнецк Учитель высшей квалификационной категории физической культуры Кудашев Олег Николаевич 8-11 класс.
Государственное общеобразовательнаое учреждение – основная общеобразовательная школа при Посольстве России в Марокко Исследовательский проект: Выполнил:
Изучить строение скелета Изучить строение скелета человека, работу суставов; человека, работу суставов; Показать важность Показать важность правильной.
Транксрипт:

«Правильная осанка – залог здоровья»

Правильная осанка – залог здоровья Презентацию подготовила: учитель физической культуры Антонова Наталья Геннадьевна

"Осанка – внешность, манера держать себя. С.И.Ожегов

Правильная осанка делает фигуру человека красивой.

Неправильная осанка некрасива и вредна. некрасива и вредна.

Причины возникновения нарушения осанки: неправильная посадка за партой. неправильная посадка за партой.

Причины возникновения нарушения осанки: не соответствующая росту ребёнка мебель. не соответствующая росту ребёнка мебель.

Причины возникновения нарушения осанки:

Перенос тяжестей Перенос тяжестей в одной руке

Причины возникновения нарушения осанки: близкое расстояние от глаз до парты. близкое расстояние от глаз до парты.

Причины возникновения нарушения осанки:

Долгое сидение за Долгое сидение за компьютером.

Осанка - это …

положение, положение, в котором человек держит своё тело.

Правильная осанка

- Туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены, живот подтянут. - При правильной осанке хорошо развиты мышцы.

Как влияет неправильная осанка на здоровье? Ухудшается работа органов дыхания, поскольку грудная клетка сдавлена. Ухудшается работа органов дыхания, поскольку грудная клетка сдавлена. Боль в спине, шее, головные боли. Боль в спине, шее, головные боли. Хроническая усталость, снижение аппетита. Хроническая усталость, снижение аппетита. Межпозвоночные диски постоянно напряжены, их питание нарушается, а потому идет задержка в росте. Межпозвоночные диски постоянно напряжены, их питание нарушается, а потому идет задержка в росте. Человек с плохой осанкой выглядит неудачником. Человек с плохой осанкой выглядит неудачником.

Правила для поддержания правильной осанки: При письме придать тетради наклонное положение. При письме придать тетради наклонное положение.

Правила для поддержания правильной осанки: Свет при письме должен падать слева, а для левши – с правой. Свет при письме должен падать слева, а для левши – с правой.

Правила для поддержания правильной осанки: Следить, чтобы размеры стола и стула соответствовали вашему росту. Следить, чтобы размеры стола и стула соответствовали вашему росту.

Правила для поддержания правильной осанки: Лучше купить ранец, который можно носить на спине. Лучше купить ранец, который можно носить на спине.

Правила для поддержания правильной осанки: Стараться стоять и ходить с максимально выпрямленной спиной. Стараться стоять и ходить с максимально выпрямленной спиной.

Правила для поддержания правильной осанки: Дружить со спортом! Дружить со спортом!

ВНИМАНИЕ! Прислушайтесь к этим советам, если хотите, чтобы вы выросли с правильной осанкой и здоровой спиной!