Зачем нужен сон??? ВЫПОЛНИЛ: ДРОНОВ ИЛЬЯ 2 «А» КЛАСС РУКОВОДИТЕЛЬ: РУБЛЕВСКАЯ О.А.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Объект исследования – полноценный сон учащихся. Предмет исследования – влияние сна на успешность обучения. Гипотеза - если школьник высыпается, то успешно.
Advertisements

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА «МОЕ ЗДОРОВЬЕ» ТЕМА: «ЗНАЧЕНИЕ СНА В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА» ИСПОЛНИТЕЛЬ – ПОНОМАРЕВ ИГОРЬ.
Влияние соблюдения режима дня на успеваемость школьников. МОУ «Гимназия 5» Работу выполнил Ученик 3 в класса Суетин Даниил Руководитель: Морозова Г.П.
« Влияние режима дня школьника на его успеваемость » « Влияние режима дня школьника на его успеваемость » Работу выполнила : ученица 10 Б класса Юдина.
Режим дня - правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.
Правильный режим дня современного школьника Автор: Богачёв Никита – Автор: Богачёв Никита – ученик 2 «А» класса МОУ гимназии гг. Автор: Богачёв.
Целью работы является определение зависимости состояния здоровья учащихся 5-х классов от факторов экологии человека.
СПОРТ! СПОРТ! СПОРТ!. Ученика 2 класса «А» МОБУ СОШ 35 Васенко Валерия Руководитель: Головко Ирина Александровна.
Формирование интереса к занятиям физической культурой у школьников различного возраста Выполнила: студентка 3 курса гр Спиридонова К.А.
Режим – это серьёзно Режим – это серьёзно. Режим дня правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.
Расписание дня школьника Рыбаков Никита 5«Б» Класс.
Возможности школьной отметки. Количество троечников, хорошистов и отличников среди мальчиков и девочек (%) Количество троечников, хорошистов и отличников.
«Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребенка» Родительское собрание.
Компьютерные игры: друзья или враги? Ученик 1 2 класса БОУ СОШ 16 г. Омска Волошин Андрей Классный руководитель Михайлова И.Н.
Компьютерные игры: друзья или враги школьника? Макеенко Александр 2А класс.
Организация проектной деятельности учащихся начальных классов Перегудова Татьяна Николаевна, методист МБОУ СОШ 1, учитель начальных классов Семинар-практикум.
Родительское собрание составила: Огнева Елена Леонидовна Учитель начальных классов МОУ «СОШ 52»
Режим дня – основа сохранения и укрепления здоровья первоклассника Родительское собрание Форма проведения – круглый стол Составила и провела Веснина Валентина.
Выполнили студенты группы 4 ПСПб оп Потапова Полина Тремасова Виктория.
МОБУ СОШ д.Большебадраково представляет исследовательскую работу МОБУ СОШ д.Большебадраково представляет исследовательскую работу.
Транксрипт:

Зачем нужен сон??? ВЫПОЛНИЛ: ДРОНОВ ИЛЬЯ 2 «А» КЛАСС РУКОВОДИТЕЛЬ: РУБЛЕВСКАЯ О.А.

Гипотеза: Полноценный здоровый сон повышает уровень успеваемости и здоровья учащихся младших классов. Цель: Определить количество часов сна учащихся 2 «А» класса, соотнести его с успеваемостью и здоровьем учащихся. 1. Установить время подъёма школьников. 2. Установить время их отхода ко сну. 3. Определить длительность сна младших школьников. 4. Установить взаимосвязь между продолжительностью сна и успеваемостью учеников 2 «А» класса. Задачи:

По законам природы - все живое отдыхает. Человек – это часть живой природы. Он практически треть жизни пребывает во сне. Сон является приятной и важной частью человеческой жизни.

Что же такое сон? Сложное определение! Но мы легко можем распознать спящий объект: Неподвижность Слабая реакция на окружающую среду

Какую роль сон выполняет в жизни человека???

Потребность во сне у человека в зависимости от возраста.

Этапы исследования: 1. Составление анкеты.2. Проведение анкетирования среди одноклассников.3. Обработка результатов анкетирования.4. Анализ полученных данных.5. Выводы.

Анкета для учащихся. Уважаемые учащиеся! Просим Вас принять участие в анкетировании. Пожалуйста отвечайте на вопросы искренне. 1. В котором часу ты встаешь утром? 2. Тебя будят родители или ты встаешь сам? 3. Чувствуешь ли ты себя выспавшимся? 4. Есть ли у тебя дневной сон, если есть укажи его продолжительность? 5. В котором часу ты ложишься спать вечером (на ночной сон)? 6. Часто ли ты болеешь ОРВИ,ОРЗ? 7. Какие у тебя оценки за первое полугодие(сколько 3-___,4-___,5-___)? Большое спасибо!

Время подъёма школьников младших классов.

Время отхода ко сну школьников младших классов.

Продолжительность сна второклассников.

Взаимосвязь между продолжительностью сна и успеваемостью школьников. Успеваемость младших школьников. Продолжительность ночного сна. Троечники 7, часов Хорошисты часов Отличники часов Исследование показало, с увеличением длительности ночного сна улучшается успеваемость школьников, что доказывает нашу гипотезу.

Выводы: Успеваемость школьников младших классов на прямую зависит от длительности их здорового сна. Успехи в учебе 2 «А» класса связаны с их умением правильно распределять дневное и ночное время суток согласно нормативам режима дня. Длительность ночного сна учащегося 2 класса должна составлять не менее 9-10 часов.

Практические рекомендации по правильному режиму дня учащихся младших классов. Это несколько нехитрых правил, соблюдение которых, позволит школьнику младших классов быть здоровым и успешным: Соблюдать режим дня Соблюдать норму ночного сна. Чтобы сон был эффективным, нужно: перед сном не заниматься умственной и физической нагрузкой, стараться избегать эмоциональных стрессов перед сном.