За здоровьем в детский сад

Введение Последнее столетие отмечено значительным техническим прогрессом и одновременно значительным ухудшением экологической среды нашей планеты. Эти факторы оказали влияние на физическое и психическое здоровье всех людей, а особенно на детей дошкольного возраста. Практически здоровых детей в настоящее время почти нет. Альтернативой в данном случае выступает народная медицина, ее разделы по применению растений и их ароматов для профилактики различных заболеваний.Интересные сведения о применении местных трав содержит книга Л. Н. Суриной «Травы земли Тюменской». Наш детский сад одним из первых применил опыт и знания Л. Н. Суриной на практике. С 1998 года в практику работы детского сада было введено систематическое употребление травяных отваров и настоев, а также вдыхание ароматов растений.

Пять лет использования травяных напитков показали значительное улучшение здоровья детей по сравнению с состоянием детей из соседних детских садов. В первый год применения трав общая заболеваемость снизилась на 18%. Число детей, состоящих на диспансерном учете, снизилось с 56% до 35%. Количество детей 1-2 групп здоровья увеличилось с 85% до 95%.

Реализация фитомероприятий в условиях детского сада Просветительская работа Консультации специалистов Приём фитонапитков Оценка эффективности Исследовательская работа

Просветительская работа для персонала и родителей Лекции о роли растений Групповые и индивидуальные беседы Беседы с детьми о единстве с природой Оформление стенда о роли растений Поддержка родителей в проведении фитомероприятий назад

Консультации специалистов Врача – педиатра Фитотерапевта Консультанта по применению лекарственных трав назад

Реализация фитомероприятий Напитки готовят из трав местного региона под контролем медсестры Состав напитка меняется ежемесячно Напитки в виде чая дают детям после завтрака или ужина по 150 мл В период эпидемии гриппа чай дают дополнительно после дневного сна

Прием фитонапитков назад

Оценка эффективности назад

Исследовательская работа Оценка эффективности травяных напитков для повышения иммунитета дошкольников Использование хвои и овса для профилактики простудных заболеваний

Рекомендации фитомероприятий на год Осень Зима Весна

Осень Сентябрь Напиток с ромашкой Октябрь Отвар овса на молоке Ноябрь Отвар овса на воде, напиток с кипреем Повышение иммунитета, противогриппозное, противовоспалительн ое. Повышение устойчивости к простудными бронхолегочным заболеваниям. Очистка и повышение активности работы печени, повышение противовоспалительн ой устойчивости организма. назад

Зима ДекабрьЯнварьФевраль Супы с ботвой моркови, напиток с листьями березы, компот с изюмом. Супы с листьями крапивы, напиток с листьями облепихи. Напиток с календулой. Очистка и повышение активности работы почек. Повышение устойчивости к бронхолегочным заболеваниям. Повышение противовоспалител ьной активности, улучшение работы печени. назад

Весна МартАпрельМай Отвар хвои.Напиток с листьями вишни, малины, смородины. Напиток с мать -и-мачехой. Обеспечение витаминами, повышение противовоспалительн ой устойчивости. Витаминный чай.Повышение устойчивости к бронхолегочным заболеваниям.

ЗВЕЗДЧАТКА (мокрица) Рекомендуется при заболеваниях печени, мочекаменной болезни, воспалении легких, бронхов; при лечении опухолей различной локализации; понижает кровяное давление; наружно снимает боли в суставах.

ЗВЕРОБОЙ Применяют для обработки ран и лечения болей при растяжении сухожилий, вывихах, кровоизлияниях; при лечении болезней легких, желудка, кишечника и желчного пузыря; при поносах и нервных расстройствах.

КРАПИВА ИСТОЧНИК ЭЛЕМЕНТОВ: кремния, железа, калия, кальция, витаминов С, В, К, каротина. ЛЕЧИТ: - анемию; - болезни печени,желчного пузыря, желудка, селезенки; - туберкулез легких; - диабет; - бронхит, - артрозы

МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ При лечении заболевании желудка, печени, желчного пузыря; для успокоения при неврозах сердца и как общеукрепляющее после простудных и инфекционных заболеваний.

ОВЕС Соломой, зерном в виде настоя или отвара лечат диатез, диабет, печень, бессонницу, переутомление, умственное истощение. Действие: Отвара на молоке - бронхолитическое; Отвара на воде - желчегонное; Водочной настойки - успокаивающее.

ОДУВАНЧИК чистит кровь; укрепляет иммунитет, тонизирует; снимает боли в суставах; помогает при запорах, малокровии; воспалении желудка с пониженной кислотностью; желчегонное и мочегонное средство

ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ Лечит заболевания желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря; эпилептические припадки; нервные и истерические судороги; ревматизм ; возбуждает аппетит; способствуют лучшему перевариванию тяжелой пищи.

ПЫРЕЙ чистит кровь; выводит соли; улучшает слух, зрение; укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает от холестериновых бляшек; лечит диатез, экзему, диабет, туберкулез, подагру, геморрой, энурез, фурункулы; слабительное; мочегонное; отхаркивающее;

Приготовление травяного напитка Травяной напиток готовится из расчёта 2 грамма травы или сбора трав на одного ребёнка и 150 мл.воды. Порцию травы заливают кипятком и настаивают

Назначение травяных сборов Повышающий иммунитет Для детей с проявлением аллергии Улучшающий работу желудочно- кишечного тракта Улучшающий работу желудочно- кишечного тракта Для профилактики бронхо-легочных заболеваний Для профилактики бронхо-легочных заболеваний Для тубинфицированных детей Витаминный

Повышающий иммунитет Крапива, пустырник, зверобой, зерно овса, календула (соцветия) В соотношении 2:1:2:4:1 назад

Для детей с проявлением аллергии Череда, горец птичий, ромашка,тысячели стник В соотношении 1:2::1:1 назад

Улучшающий работу желудочно-кишечного тракта Мелисса, зверобой, донник,зерно орса, лист липы,зерно льна В соотношении 2:2:1:3:1:1 назад

Для профилактики бронхо- легочных заболеваний Овес,хвоя, мята, иссоп, шалфей В соотношении 3:2:1:1:1 назад

Для тубинфицированных детей Кора ивы, багульник, подорожник, почки сосны,солодка В соотношении 2:1:2:3:3 назад

Витаминный Лист смородины, лист малины, лист вишни В соотношении 1:1:1

Использование настоев и отваров для профилактики простудных заболеваний у детей Из опыта работы заведующей детским садом 108 Щегорцевой Л.В. почетного работника общего образования России. Овес как средство повышения иммунитета. Хвойные настои и отвары для профилактики заболеваний.

Овес повышает иммунитет В овсе содержатся микроэлементы, и значит его можно использовать как лекарственное и диетическое средство. В саду был проведен опыт: «Влияние разных сортов на иммунитет». В опыте были использованы два сорта: обычный, в оболочке, и голозерный, которые давались детям на полдник в молочном отваре. В течение эксперимента проводилось наблюдение за состоянием заболеваемости ОРЗ. Опыт выявил, что для профилактики простудных заболеваний наиболее эффективным оказалось использование молочного отвара обычного пленчатого овса, а голозерный овес не имел выраженного профилактического действия.

1-ая группа пили отвар голозерного овса, 2-ая группа- отвар обычного овса. Во 2-ой группе заболеваемость снижалась равномерно на протяжении всего года, а в 1-ой была скачкообразной.

Хвойные настои и отвары Сосна – ценный источник витаминов и лечебных веществ. В ее хвое содержатся эфирные масла, смолы применяемые в медицине. Поэтому, в д/с применяем настои и отвары в системе мероприятий по фитотерапии в период вспышки гриппа. Но применяли их не постоянно. И сравнивая показатели заболеваемости детей во время приемов настоев хвои и без них, можно сделать вывод, что наибольшее количество простудных заболеваний приходится на те периоды, когда отвар детям не давали. На представленной дальше диаграмме показана взаимосвязь приема отвара хвои и состояния заболеваемости.

Влияние хвойного отвара на повышение иммунитета В 2002 году (синие столбцы) отвар применяли и следовательно число заболеваний ниже, чем в 2003 году (бордовые столбцы), когда отвар не применяли. Периоды это – ноябрь, декабрь, январь, февраль.

Настои и отвары поддерживают иммунитет детей Систематическое использование в детском саду 108 настоев и отваров из различных трав и других оздоровительных мероприятий в 1999 – 2003 годах оказало положительное влияние на поддержание иммунитета детей, что видно из мониторинга результатов заболеваемости в детском саду.

Мониторинг заболеваемости в детских садах

Аннотация Эффективность использования растений для укрепления здоровья дошкольников говорит об актуальности разработки этого направления. А доступность используемых методов – о возможности широкого распространения. В предлагаемой презентации излагается процесс использования фитомероприятий на основе обобщенного опыта за гг: Приготовление травяного напитка Назначение травяных сборов Виды растений, используемых для фитотерапии. Мониторинг заболеваемости в детском саду и другое.

Авторы проекта Векшина Анастасия Валерьевна - инструктор физ. культуры МДОУ 98 Журавлёва Наталья Юрьевна - психолог МДОУ 92

Зырянова Марина Павловна - зам.директора по воспитательной работе Коммунаровской муниципальной средней школы Ильина Любовь Александровна - зам. директора МОУ Межшкольного уч. комбината Калининского АО г.Тюмени

Кукарская Людмила Викторовна - директор средней школы пос. Антипино Литус Лариса Станиславовна - зам. по УВР МОУ СОШ 30

Миронова Екатерина Ивановна – завуч Шаблыкинской средней школы Ишимского района Решетникова Светлана Анатольевна - инструктор физ. культуры МДОУ 140

Соболева Надежда Ивановна - зам. зав. по методической и воспитательной работе МДОУ 140 Щегорцева Лилия Васильевна - заведующая МДОУ 108

Руководитель проекта Семидумова Наталья Николаевна

Использованная литература Бокатов А., Сергеев С. Детская йога. Киев. Ника-Центр., Важенина В.В. Оздоровление детей средствами народной медицины. Встреча поколений. 16 (21 ), декабрь 2002 г. Ковалёва Н.Г. Лечение растениями.-М.: Советский спорт, Никитин Б.П. Здоровое детство без лекарств и прививок. М., Лист Нью, Солодянкина О.В. Программа развития дошкольного учреждения. Методические рекомендации. Ижевск, Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Земли Тюменской травы целебные. Тюмень. Слово, Сурина Л.Н., Баранов А.А. Берегите детей от таблеток. Тюменские известия г. Сурина Л.Н., Баранов А.А. Дорогу к здоровью надо торить с детства. Тюменская правда сегодня 112,117,122, г. «Энциклопедия лекарственных растений» - http//ki- moskow.narod.ru/ litra/med/flora/flora/htm