Мы за здоровый образ жизни! МОУ Заозёрная средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов 16 Овчинникова Валентина Васильевна Классный руководитель 9 «Д» класса

Цели: 1.Пропаганда здорового образа жизни 1. Пропаганда здорового образа жизни 2. Расширение и закрепление знаний о вредном воздействии табакокурения на организм человека 2. Расширение и закрепление знаний о вредном воздействии табакокурения на организм человека 3. Расширение и закрепление знаний о пагубном воздействии наркотиков на организм человека 3. Расширение и закрепление знаний о пагубном воздействии наркотиков на организм человека 4. Формирование у учащихся умения работать в коллективе 4. Формирование у учащихся умения работать в коллективе 5. Формирование понимания необходимости совершенствования нравственных отношений в семье Задачи: 1. Углубить знания учащихся о вреде курения и наркотиков на организм человека 2. Убедить учащихся о необходимости заботиться о своём здоровье 3. Дать учащимся советы по уходу за здоровьем 4. Воспитание чувства ответственности за сохранение нравственных отношений в семье

Технология: электронная презентация. Время проведения: 15 минут Ход занятия: Человек-часть природы. Человек-часть природы. Чай здоровью - лучший друг! Чай здоровью - лучший друг! Правильное питание- залог долголетия. Правильное питание- залог долголетия. Пивной алкоголизм среди подростков. Пивной алкоголизм среди подростков. Действие пива на организм человека Действие пива на организм человека Стоит серьёзно призадуматься. Это опасно! Стоит серьёзно призадуматься. Это опасно! Алкоголь - это в любом виде алкоголь, будь это бокал пива или коктейль. Алкоголь - это в любом виде алкоголь, будь это бокал пива или коктейль. Реализуй своё право на здоровье. Реализуй своё право на здоровье. Вредный дым. Вредный дым. Ты собираешься начать курить? Остановись! Ты собираешься начать курить? Остановись! Наркотики – белая смерть. Наркотики – белая смерть. Здоровье и спорт. Главные факторы здоровья. Здоровье и спорт. Главные факторы здоровья. Будет наша страна здоровой или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас! Будет наша страна здоровой или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас! Список литературы Список литературы

Здоровье сгубишь- новое не купишь! Довольно пить горькую! «Восстань же Русский человек! «Восстань же Русский человек! Перестань безумствовать! Довольно! Довольно пить горькую, Полную яда чашу – и вам и России!!! Святой праведный Иоанн Кронштадтский. Иоанн Кронштадтский. Самое сложное и удивительное из всего, что есть на Земле, - это человек! Человек – часть природы, её животного мира: он дышит, питается, растёт, развивается, у него рождаются дети. Человек мыслит, обладает речью, трудится. Организм человека состоит из органов, которые работают согласованно, слаженно. Знать свой организм нужно для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье.

Чай – это прекрасный, полезный напиток, который утоляет жажду, снимает усталость, придаёт бодрость, поднимает настроение. Лучше доктора любого, Лечит скуку и тоску Чашка вкусного, крутого, Самоварного Чайку!!! Чай укрепляет сосуды мозга, улучшает работу сердца, обмен веществ, повышает умственную и физическую работоспособность человека. Чай здоровью – лучший друг! Здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.

Чай придаёт человеку решимость, увеличивает способность перерабатывать впечатления, располагает к сосредоточенному мышлению! Чай придаёт человеку решимость, увеличивает способность перерабатывать впечатления, располагает к сосредоточенному мышлению! Мы хотим открыть секрет И полезный дать совет Если хворь с кем приключится, Чаем можете лечиться, Чай всех снадобий полезней, Помогает от болезней. Чай в жару нас освежает, А в морозы согревает. И сонливость переборет, И с усталостью поспорит, Сокрушит любой недуг, Чай здоровью – лучший друг!

Часто кушать, как попало Вам, ребята, не пристало. Предпочти конфетам фрукты – Очень важные продукты. К стоматологу идём В год два раза на приём. Как поел – почисти зубки! Делай так два раза в сутки. И тогда улыбки свет Сохранишь на много лет! Правильное питание – залог долголетия Всегда помни о правильном и здоровом питании. Правильное питание является необходимым фактором для обеспечения нормального кроветворения, зрения, полового развития, для поддержки нормального состояния кожных покровов. Поступай днём так, чтобы ночью твой сон был спокойным.

Пивной алкоголизм среди подростков. «Вместо того, чтобы ориентировать людей на духовные ценности, нам просто- напросто насаждают алкоголизм. Из-за рекламы у людей нет критического отношения к пиву».

Действие пива на организм человека Проходит какое-то время, и оно становится уже необходимым элементом отдыха, успокоения. Нарастают дозы, появляются алкогольные эксцессы, возникают провалы в памяти. Фармакологическое действие пива таково, что оно действительно очень способствует отдыху, успокоению, но.. «Алкоголизм страшная болезнь, когда человек не может контролировать количество спиртного. И если у кого-то есть предрасположенность, то пиво это первый, но серьезный шаг к ней». Пиво мы называем «входными воротами» алкоголизма.

Стоит серьёзно призадуматься Опасно пить пиво матери, вскармливающей грудного ребенка. Опасно пить пиво матери, вскармливающей грудного ребенка. У малыша вероятно возникновение эпилептических судорог, а со временем может возникнуть и эпилепсия. У малыша вероятно возникновение эпилептических судорог, а со временем может возникнуть и эпилепсия. У злоупотребляющих алкоголем родителей дети могут родиться с умственными и физическими отклонениями. Уже сейчас в России в результате пьяных зачатий 17% новорожденных – дебилы. Почему медики говорят «Пьют родители – страдают дети?»

Пиво, при всех своих достоинствах, очень опасная вещь. Оно грозит превратиться из слуги в господина. Родители этого малыша полагают, что пиво – безобидный напиток. Это опасно!!! В России более 20 млн.человек алкоголиков. Это почти каждый 7-ой житель страны.

Люди пьют не потому, что Люди пьют не потому, что хотят пить, а потому, что не могут перестать. хотят пить, а потому, что не могут перестать. В России 40% погибших В России 40% погибших от несчастных случаев находились в состоянии алкогольного опьянения. от несчастных случаев находились в состоянии алкогольного опьянения. "От пива делаются ленивыми, глупыми и бессильными" Бисмарк

«Алкоголь это в любом виде алкоголь, будь это бокал пива или коктейль». Праздник там, где ты. Праздник там, где ты. А не там, где пиво. А не там, где пиво. Будь самостоятельным в выборе правильного в выборе правильного решения!!! решения!!! Мы калечим жизнь своими безумствами и пороками, а потом жалуемся на беды, последовавшие за ними, и говорим, что несчастье заложено в природе самих вещей. К. Боуви. К. Боуви.

Пить или не пить? Жить или не жить? Решать вам! Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия. физического, психологического и социального благополучия. Главные факторы здоровья: движение, питание, режим, закаливание. Главные факторы здоровья: движение, питание, режим, закаливание. Факторы, ухудшающие состояние здоровья: употребление алкоголя, Факторы, ухудшающие состояние здоровья: употребление алкоголя, курение, наркомания. курение, наркомания. Пиво – это отсроченное пьянство, отправная точка алкоголизма. Реализуй своё право на здоровье!

Начинают курить: 7,5%-в начальной школе 7,5%-в начальной школе 5,8%-с 5-го класса 5,8%-с 5-го класса 56,6%-в старших классах 56,6%-в старших классах 17,5%-в институтах и техникумах 17,5%-в институтах и техникумах Ты собираешься начать курить? Остановись!!!

Вредный дым Табачный дым содержит более 4000 химических соединений,а также несколько сотен ядов: никотин,мышьяк, цианид, углекислый газ, синильную кислоту и т.д.

При курении в первую очередь страдают органы дыхания! Смертьнаступает 98% От рака гортани 96% От рака лёгких 75% От хронического Бронхита и Эмфиземы

Смертность от всех болезней среди курящих на 70% выше, чем среди некурящих. А у выкуривающих 20 и больше сигарет в день- в 2 раза выше В мире - В мире - 1,1млрд. 1,1млрд. курильщиков: курильщиков: 2/3-мужчины, 2/3-мужчины, 1/3-девушки. 1/3-девушки.

Подумай о последствиях!!! Курение не в моде! В моде здоровье!!! В моде здоровье!!! ВНИМАНИЕ: Опасность! Осторожно: Никотин!!! Брось сигарету! Сигаретная страна- Очень мрачная она. Кто хоть раз в неё ступил, Сигарету закурил, Тот во многом прогадал, Тот здоровье потерял. Лучше спорт, компьютер, книжки Для девчонок и мальчишек. Научись ответить «нет!» Любой пачке сигарет!

Хочешь достигнуть цели своего стремления – спрашивай вежливее о дороге, с которой сбился. Вильям Шекспир Ответьте на вопросы 1. Какие вещества относятся к наркотикам? 2. К каким негативным последствиям может привести вдыхание наркотических веществ? 3. Почему больше всего при применении наркотиков страдают такие органы, как мозг, сердце, почки и печень? 4. Среди определённой части молодёжи распространено мнение, что от «лёгких» наркотиков зависимости не бывает. Так ли это? 5. Правильно ли утверждение, что раз есть врачи-наркологи, значит, наркомания излечима? 6. Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте? 7. В чём выражается физическая зависимость от наркотика? 8. Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство? 9. Какие заболевания может вызвать наркомания? 10. Справедливо ли рассуждение, что «наркоману может помочь только наркоман?» «Наркотики - белая смерть»

1. Вещества синтетического или растительного происхождения, вызывающие изменение психического состояния человека и злоупотребление которыми приводит к развитию наркомании: опий, гашиш, марихуана, анаша, кокаин, алкоголь, синтетические морфиподобные препараты и др. 2. Негативные последствия: спазм сосудов, потеря сознания, остановка дыхания, сбои в работе сердца. 3. Наркотические препараты переносятся кровью, поэтому поражаются в большей степени те части организма, которые наиболее активно кровоснабжаются. 4. «Лёгких» наркотиков не бывает. Курение марихуаны вызывает развитие ряда тяжёлых заболеваний, психических расстройств, а также является прямым путём к употреблению более сильных. 5. По статистике, только 1-3% наркоманов, прошедших курс лечения, удаётся избавиться от этой зависимости. 6. Чем моложе человек, тем быстрее он попадает в полную зависимость от наркотиков. 7. Физическая зависимость: наркотик становится необходимым веществом для поддержания жизнедеятельности организма, начинается «ломка» 8. У родителей – наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными. 9. Наркомания вызывает: предраковые процессы в лёгких, атрофию мозга, эпилепсию, психозы, деградацию личности и др. 10. Утверждение не справедливо, так как только общими усилиями членов семьи, друзей, врачей, учителей может появиться надежда не исцеление. «Наркотики - белая смерть Ответы на вопросы:

Тело без движения – Тело без движения – подобно стоячей воде, которая портится, плесневеет и гниет. Сохранить здоровье – Сохранить здоровье – вполне в твоих силах! вполне в твоих силах! Это твоё тело и твоё здоровье. Это твоё тело и твоё здоровье. Позаботься о нём! Позаботься о нём! Здоровье! Какое привычное и всё-таки необычное слово. В самом деле, вдумайтесь! Что же такое здоровье? Здоровье-это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия. Без алкоголя и курения проживёшь, А без здоровья – нет

Мы калечим жизнь своими безумствами и пороками, а потом жалуемся на беды, последовавшие за ними, и говорим, что несчастье заложено в самой природе вещей. ( К. Боуви) Главные факторы здоровья: движение, питание, режим, закаливание. Факторы, ухудшающие состояние здоровья: употребление алкоголя, курение, наркомания. Хочешь достигнуть цели своего стремления – реализуй своё право на здоровье!

Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум! Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум! Жить дурно, неразумно, невоздержанно – значит медленно умирать ! Демокрит.

Будет наша страна здоровой или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас! Мы желаем вам, ребята, Быть здоровыми всегда. Но добиться результата Невозможно без труда. Постарайтесь не лениться: Постарайтесь не лениться: Каждый раз перед едой, Каждый раз перед едой, Прежде чем за стол садиться, Прежде чем за стол садиться, Руки вымойте водой. Руки вымойте водой. И зарядкой занимайтесь Ежедневно по утрам. И, конечно, закаляйтесь Это так поможет вам! Свежим воздухом дышите Свежим воздухом дышите По возможности всегда. По возможности всегда. На прогулки в лес ходите, На прогулки в лес ходите, Он вам силы даст, друзья. Он вам силы даст, друзья. Мы открыли вам секреты, Мы открыли вам секреты, Как здоровье сохранить. Выполняйте все советы, И легко вам будет жить!

Список литературы 1. ПедСовет: Газета гг 2. Газета «Школьные игры и конкурсы» гг. 3. Я познаю мир: Детская энциклопедия: Медицина/ под общ. Ред. О.Г.Хинн. – М.:ООО «Издательство АСТ-ЛТД», 1998 Деньги потерял- ничего не потерял. Время потерял- много потерял. Здоровье потерял- всё потерял! Мы за здоровый образ жизни! Мы за здоровый образ жизни! Будьте здоровы и счастливы! Будьте здоровы и счастливы! Реализуйте своё право на здоровье! Реализуйте своё право на здоровье!