Александр Должиков Коль счастлив ты, иль грусть взяла О том расскажут нам глаза. Глаза ведь зеркало души, В них видно тайные мечты. В глазах увидеть можно свет, Или же тьму, коль света нет, Желанья тайные видны. О всем расскажут нам они. Когда любовь вдруг посетила, Как грозный плющ тебя скрутила, Как грозный плющ тебя скрутила, Глаза прекрасны, блеск в глазах, И потерять любовь в них страх. Глаза зеркальные моря, Сквозь них увижу я тебя, В них крик живет твоей души. Глаза! О, как вы хороши.

Бесценный дар - ЗРЕНИЕ!!!

Человеческий глаз представляет из себя сложную систему. Ее цель – точное восприятие, обработка и передача информации. Все отдельные части глаза служат глаза служат выполнению выполнению этой цели этой цели

Световые лучи попадают от окружающих предметов в глаз через роговицу. Роговица – линза которая собирает световые лучи. Световые лучи попадают от окружающих предметов в глаз через роговицу. Роговица – линза которая собирает световые лучи.роговицу Склера – это непрозрачная наружная оболочка глаза, она не принимает участия в проведении света внутрь глаза. Склера – это непрозрачная наружная оболочка глаза, она не принимает участия в проведении света внутрь глаза.Склера ЗрачокЗрачок, круглое отверстие в радужке, регулирует величину светового потока, что важно для приспособления к разной освещенности, и отсеивает боковые, случайные лучи, вызывающие искажения. радужке Зрачокрадужке

У каждого человека глаза неповторимы по своей окраске. Зеленоглазые, как правило, очень нежные. Зеленые глаза присущи человеку-рыцарю. Друзья ценят их за надежность и доброту, враги ненавидят за принципиальность и твердость.

Голубые глаза, таят обман, они присущи человеку-творцу. Такие глаза принадлежат людям волевым, целеустремленным. Они являются приметой чувствительной натуры.

Серые глаза встречаются у любознательных. Таким людям все интересно. А потому это глаза везучих. Им везет как в любви, так и в карьере.

Карие глаза присущи человеку, отличающемуся привлекательностью и склонностью к капризам.

Серо-зелено-карие (среднерусские) глаза характерны для нерешительного и непоследовательного человека. Люди с такими Люди с такими глазами преданы глазами преданы своей судьбе. своей судьбе.

Зрение - источник получения 70% информации из окружающего мира. Но мы его не всегда бережем и ценим, поэтому наступает ухудшение зрения и человек вынужден надевать очки. А ведь для того, чтобы уберечь хорошее зрение, от нас требуется соблюдение простых правил, которые помогут нашим глазам оставаться здоровыми. Наши глаза - удивительный дар природы!

Чтение и зрение

Каким должно быть расстояние от глаз до книги должно быть при чтении? не менее 30 см

С какой стороны должен падать свет на страницы для правши (левши) ? сверху и слева (справа)

Можно читать лежа? нет

Телевизор и зрение

Каким должно быть освещение при просмотре телевизора днем и вечером? ДНЕМ – ЗАТЕМНИТЬ ПОМЕЩЕНИЕ ВЕЧЕРОМ - ОСВЕТИТЬ

Каким должно быть расстояние до телевизора ? в пять раз больше, чем диагональ экрана

Как долго школьники могут смотреть телевизор? 2 часа в день

Компьютер и зрение

Исследования зрения у людей, постоянно работающих за компьютерами, показали, что отклонения от нормы у них встречаются гораздо чаще по сравнению с людьми, не связанных с компьютером.

Симптомы: жжение и ощущение песка в глазах, боль при движении глаз, покраснение глазных яблок, затуманивание зрения, двоение предметов, быстрое переутомление при чтении. «Компьютерный зрительный синдром»

1.Используйте специальные капли для глаз, замещающие слезу; 2.Ограничьте время работы за компьютером не более 4 часов в день; 3.Делайте обязательные паузы во время работы на близком расстоянии через каждые минут; 4.Пользуйтесь специальными очками с прогрессивными линзами. Применение таких очков у дает снижение зрительного утомления в 85% случаев. Профилактика «компьютерного синдрома» :

Правильная организация рабочего места: верхний край монитора должен быть немного ниже уровня глаз верхний край монитора должен быть немного ниже уровня глаз установите монитор так, чтобы экран не отсвечивал установите монитор так, чтобы экран не отсвечивал давайте отдых своим глазам ( время от времени фиксируйте взгляд на каком-нибудь отдаленном объекте) давайте отдых своим глазам ( время от времени фиксируйте взгляд на каком-нибудь отдаленном объекте) регулярно протирайте экран влажной тряпочкой (ни в коем случае не используйте моющие средства, они сотрут специальное защитное покрытие). регулярно протирайте экран влажной тряпочкой (ни в коем случае не используйте моющие средства, они сотрут специальное защитное покрытие).

Это, как правило, тушеная морковь, морковный салат, но обязательно со сметаной или маслом, так как витамин А является жирорастворимым. Обязательно присутствие в пище капусты, лука, укропа, различных салатов, винегрета. Не менее важное условие сохранения зрения - правильное питание. Пища обязательно должна быть обогащена витамином А.

Комплекс 1 1. Зажмурьте глаза на 5 секунд, а затем откройте их на 5 секунд раз. 2. Быстро поморгайте глазами в течение 1-2 минут. 3. Смотрите прямо перед собой 2-3 секунды, затем поставьте палец руки на расстояние см от глаз и переведите взгляд на кончик пальца. Смотрите на него 3-5 секунд, затем опустите руку раз. 4. Закрытые веки слегка помассируйте круговыми движениями пальцев в течение 1 минуты. 5. Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхнее веко, спустя две секунды снимите пальцы с века 3- 4 раза.

Мы доверяем своему зрению. Мы доверяем своему зрению. Но порой наше суждение о виденном оказывается оказывается обманчивым. обманчивым.

Тогда спокойно посмотрите на следующие рисунки... Ну что, есть желание обмануть свои глаза? Щелкни дальше

...красные, горизонтальные линии – они параллельны или нет? Щелкни дальше

Да, они параллельны... Щелкни дальше

Черные, или белые точки, что вы видите? Щелкни дальше

Вы можете видеть и черные и белые точки, но там только белые. Вы можете видеть и черные и белые точки, но там только белые. Щелкни дальше

Что вы видите? Спираль, или это все же скорее круги? Щелкни дальше

...все круги... Щелкни дальше

Серединка левого круга явно больше, чем серединка правого, да?

Они равны…

Вам не кажется, будто по изображению проходят волны?

Что у этой фигуры больше: высота или ширина?

" На глаз" кажется, что высота, а ведь они одинаковы

Что или кого вы видите на этом рисунке?

Какой из выделенных отрезков длиннее?

они равны

Бесконечная лестница вверх.

1.Поморгать не напрягая глазные мышцы. 1 минута. 2.Не поворачивая головы с закрытыми глазами, посмотреть направо, затем налево, прямо. Поднять глаза вверх, опустить вниз и перевести взгляд прямо. Не менее 5 раз. 3.Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстояние см, потом перевести взор. Не менее 5 раз. 4.В среднем темпе проделать 3 – 4 круговых движения в правую сторону, столько же в левую сторону и, расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль раза. Комплекс 2