Внеклассное занятие по физической культуре: «Технические приемы борьбы сумо, характерные для национальной борьбы «Хуреш» Учитель физической культуры МБОУ СОШ 2 г.Кызыла Республики Тыва Ооржак Жанна Алексеевна
2 Виды борьбы
Сумо Хуреш
Цель занятия: 1. изучить историю возникновения сумо, хуреш; 2. выявить основные тенденции развития сумо, хуреш как вида спорта; 3. раскрыть сущность технической подготовки сумоистов, хурешистов; 4. проанализировать технические приемы сумо, характерные для тувинской борьбы «Хуреш».
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ОСНОВ ДВИГАТЕЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ И МЕТОДИЧЕСКИХ ОСНОВ БОРЬБЫ СУМО И «ХУРЕШ». Основные признакиВиды борьбы СумоХуреш 1Близкие виды единоборств ++ 2 Истинно народные виды спорта ++ 3Тесно взаимосвязан с устным народным творчеством ++ 4Ритуалы приветствиядевиг рицу-рэй, тиритёдзу сикири
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ОСНОВ ДВИГАТЕЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ И МЕТОДИЧЕСКИХ ОСНОВ БОРЬБЫ СУМО И «ХУРЕШ». 5Значение ритуалов свобода, мужественность, честность, чистота борьбы, могущество и независимость аккуратность, честолюбие, гармонию и величие 6 Спортивные звания «Кучутен » «Ёкудзоны» 7Победа – знание приемов, мастерство Терпение, понимание противника Взрывчатость быстрота. 8Время поединка 5-7 мин1-2 мин 9Количество технических приемов Около
Похожие технические приемы борьбы сумо и хуреш
ЧАЯ ТУДАРЫ – ЦУКИТАОСИ
ЧАЯ ТУДАРЫ (СОЛАГАЙ) – УВАТЭНАГЭ
БУТТААШ ОЙТУР ИДЕРИ – ОСИТАОСИ
ЧАРТЫКТААРЫ – СИТАТЭНАГЭ
КОЛДУК АДААНДАН – СУКУИНАГЭ ЧАЯ ТУДАРЫ
ЧАРЫН БАШТААРЫ – КОСИНАГЭ
КΥДΥКТЭЭРИ – ЯГУРАНАГЭ
Борьба Старинный вид спортаМассовый вид спортаПрикладной вид спортаФизическое упражнение Усовершенствовалась, дорабатывалась Развивает все 5 физические качества Способ духовного и физического самосовершенствования
Заключение: Любое движение, любой технический прием строится на основе старых координационных связей, из знакомых спортсмену двигательных элементов, поэтому способность быстро и точно ориентироваться в различных ситуациях борьбы зависит от того, какой запас двигательных навыков уже накоплен спортсменом. В связи с этим борцов прошедших школу национальной борьбы «Хуреш» гораздо легче обучать борьбе «Сумо».
Спасибо за внимание!