«Жизнь прекрасна! Не потрать ее напрасно!» Акция «За здоровый образ жизни» Курильщик – сам себе могильщик! «На дне». О вреде алкоголя. Скажи наркотикам - нет! Здоровое питание – залог успеха!

Цель: показать негативное влияние курения, пьянства и наркомании на подростка. Задачи: Раскрыть причины, ведущие к болезненной привязанности к алкоголю, курению, наркомании; Показать последствия этих вредных привычек для подростка и подвести учащихся к сознанию преимущества здорового образа жизни.

Проранжируйте по мере личной значимости Ценности: - хорошие вещи, материальное благополучие; - общение с природой; - общение с друзьями, с другими окружающими людьми; - любовь / семейная жизнь /; - здоровье /ЗОЖ/; - работа, учеба, профессия; - духовность /нравственное саморазвитие/.

Генрих Гейне «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье». Что же влияет на здоровье? - образ жизни – 50 %; - окружающая среда – 20 %; - медицинское обслуживание – 10 %; - наследственность – 20%.

16 ноября Классный час Курильщик – сам себе могильщик

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» О. де Бальзак.

Из истории В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы - взрослые и дети - держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что "дикари" традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма.

Жан Нико – французский дипломат ( ) Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привёз оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово "никотин" - так называют основной компонент табака.

Царь Михаил Фёдорович Романов (годы правления ) После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. При Алексее Михайловиче, сыне Михаила Федоровича, в специальном "Уложении" от 1649 года было «велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на козле кнутом, пока не признаются, откуда зелье получено». Частных торговцев табаком повелевалось "пороть, ссылать в дальние города". Но в этой борьбе табак всё же оказался победителем.

Петр I ( ) При Петре I в России появились первые табачные фабрики; в казну потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка.

Однако В 19 веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал закурить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно! В курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба Яга. Даже курение на улице, при всех, считалось неприличным.

Наша действительность Курящие ежегодно выкуривают в атмосферу: 720 т синильной кислоты (яд!) т аммиака т никотина т дёгтя т угарного газа Смертельная доза никотина: 1 мг на1 кг массы тела для взрослого человека мг для подростка

В России курят…

Табак (Nicotiana) Род однолетних и многолетних кустарников и травянистых растений семейства пасленовых

Из чего состоит сигарета?

НИКОТИН Один из самых сильных ядов растительного происхождения. Птицы погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от1\4 капли никотина, собака – от 1\2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания сигарет.

АММИАК Раздражает слизистые оболочки вызывая боли 17в желудке; Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты; Вызывает удушье, головокружение; Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу; (Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)

СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА Легко проникает в кровь (снижает способность клеток воспринимать кислород); Первыми страдают нервные клетки; При большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание, а затем и сердце.

МЕТАНОЛ - это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть. ФОРМАЛЬДЕГИД - это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель, бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи...

СЕРОВОДОРОД - острую кислородную недостаточность это токсическое вещество, вызывающее, приводящую к поражению нервной системы. АЦЕТАЛЬДЕГИД - это ядовитый пар раздражающий глаза, дыхательные пути, вызывающий удушье и головную боль.

РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ Изотопы полония являются первопричиной рака легких; Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Радиоактивный свинец и висмут: расстройство сна и аппетита; нарушение деятельности желудка и кишечника повышенная раздражительность; плохая успеваемость; отставание в физическом развитии.

Ведь вы знаете, что курящие живут меньше и тяжело болеют в конце жизни. Но разве вас юных напугаешь болезнями в старости? Рак лёгкого или инфаркт... Это так далеко. Вас это пока не волнует. Но ведь болезни старости закладываются в детстве. Вы стали покуривать?

Последствия Кто сигару поджигает - Жизнь на годы сокращает, Окружающим, себе, Может быть, тебе и мне.

Рак кожи

Рак губы

Рак лёгких

Это – удел безрассудной юности. Мальчишки, девчонки, не делайте самой большой ошибки в жизни! Обычно в среднем и пожилом возрасте курить не начинают. Жизненный опыт, мудрость, пришедшая с годами, не дадут сделать такой глупости.

Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб. Сегодня вечером. Как ляжешь спать ты должен так себе сказать: Я выбрал сам дорогу к свету я, презирая сигарету, Не стану ни за что курить. Я человек. Я должен сильным быть!