Книжная выставка Книжная выставка «Сегодня прекрасный день, чтобы бросить курить» «Сегодня прекрасный день, чтобы бросить курить» /к Международному дню отказа от курения /к Международному дню отказа от курения

Городская библиотека 1 представляет вашему вниманию выставку литературы о вреде курения. Городская библиотека 1 представляет вашему вниманию выставку литературы о вреде курения. Выставка включает в себя книги и журнальные статьи о негативном воздействии табака и курения на организм человека, о способах борьбы с этой вредной привычкой. Материалы выставки будут интересны широкому кругу читателей. Выставка включает в себя книги и журнальные статьи о негативном воздействии табака и курения на организм человека, о способах борьбы с этой вредной привычкой. Материалы выставки будут интересны широкому кругу читателей.

Человек переставший пить и курить, приобретает ту умственную ясность и спокойствие взгляда, который с новой верной стороны освещает для него все явления жизни. Человек переставший пить и курить, приобретает ту умственную ясность и спокойствие взгляда, который с новой верной стороны освещает для него все явления жизни. Л. Н. Толстой Л. Н. Толстой С тех пор, как я стал взрослым, я никогда не испытывал желания курить и считал всегда привычку курения варварским, грязным и вредным делом. М. К. Ганди

Биттун, Р. Бросить курить в ваших силах / Р. Биттун ; под ред. Ю. В. Попова. - Санкт-Петербург : Норинт, с. Вы курите и не можете расстаться с этой привычкой? Прочтите книгу опытного специалиста, на протяжении многих лет успешно помогающего людям бросить курить. Автор доступно объясняет, как никотин поймал вас на крючок, помогает определить степень зависимости от никотина и в соответствии с этим выбрать способ отвыкания от курения, а также анализирует причины рецидивов и дает советы, позволяющие их избежать. Вы курите и не можете расстаться с этой привычкой? Прочтите книгу опытного специалиста, на протяжении многих лет успешно помогающего людям бросить курить. Автор доступно объясняет, как никотин поймал вас на крючок, помогает определить степень зависимости от никотина и в соответствии с этим выбрать способ отвыкания от курения, а также анализирует причины рецидивов и дает советы, позволяющие их избежать.

Курение : советы, рекомендации и рецепты / [под ред. Ю. В. Татуры]. - Москва : Издательский дом "ВБВ". - [Б. м.] : Познавательная книга плюс, с. Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения. Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения.

Левшин, В. Ф. Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр / В. Ф. Левшин. - Москва : Эксмо, с. Бросить курить «в один прекрасный момент» невозможно, а часто и небезопасно, но избавиться от пагубной привычки раз и навсегда - в ваших силах! Правильный психологический настрой и грамотное распределение усилий сделают половину дела. Как договориться с собой о решительном шаге и не отступиться от решения, к каким средствам помощи стоит прибегать, а также многое другое подскажет и прояснит эта книга. Не ухудшайте жизнь себе и тем, кто вас окружает, - ощутите свободу независимости от сигареты! Бросить курить «в один прекрасный момент» невозможно, а часто и небезопасно, но избавиться от пагубной привычки раз и навсегда - в ваших силах! Правильный психологический настрой и грамотное распределение усилий сделают половину дела. Как договориться с собой о решительном шаге и не отступиться от решения, к каким средствам помощи стоит прибегать, а также многое другое подскажет и прояснит эта книга. Не ухудшайте жизнь себе и тем, кто вас окружает, - ощутите свободу независимости от сигареты!

Стоппард, М. Бросим курить / М. Стоппард ; [пер. с англ. В. Н. Фоминых ; предисл. В. П. Некрасова]. - Москва : Физкультура и спорт, с. : ил. В книге содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Это пособие для тех, кто, не являясь курильщиком, выступает против курения, для медицинских работников, ведущих антиникотиновую пропаганду. Это, наконец, своего рода предостережение для тех, кто курит не систематически, но не прочь «побаловаться» сигаретой во время отдыха, в приятной компании В книге содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Это пособие для тех, кто, не являясь курильщиком, выступает против курения, для медицинских работников, ведущих антиникотиновую пропаганду. Это, наконец, своего рода предостережение для тех, кто курит не систематически, но не прочь «побаловаться» сигаретой во время отдыха, в приятной компании

Способы и методы борьбы с курением в периодической печати Предлагаем ознакомиться с журнальными статьями за последние годы о различных методах борьбы с табакокурением. Полные тексты статей можно найти в читальном зале Городской библиотеки 1 Предлагаем ознакомиться с журнальными статьями за последние годы о различных методах борьбы с табакокурением. Полные тексты статей можно найти в читальном зале Городской библиотеки 1

1. Арустамова, Д. Дымовая завеса : [о вреде курительных смесей] / Д. Арустамова // Здоровье С Арустамова, Д. Дымовая завеса : [о вреде курительных смесей] / Д. Арустамова // Здоровье С Без дыма и огня : [способы и методы борьбы с табакокурением] // Здоровье С : фот. 2. Без дыма и огня : [способы и методы борьбы с табакокурением] // Здоровье С : фот.

3. Никитина, О. Свежесть бытия : [как с помощью иглотерапии избавиться от никотиновой зависимости] / О. Никитина // Здоровье С Никитина, О. Свежесть бытия : [как с помощью иглотерапии избавиться от никотиновой зависимости] / О. Никитина // Здоровье С Обратная связь: 9 прививок, которые вам нужны : [о методах борьбы с подростковым курением] // Здоровье С. 6 : фот. 4. Обратная связь: 9 прививок, которые вам нужны : [о методах борьбы с подростковым курением] // Здоровье С. 6 : фот.

Интернет-ресурсы Всемирная сеть содержит массу информации о вреде курения и здоровом образе жизни, немало сайтов, посвященных борьбе с курением. Здесь представлены некоторые из них. Всемирная сеть содержит массу информации о вреде курения и здоровом образе жизни, немало сайтов, посвященных борьбе с курением. Здесь представлены некоторые из них.