С Рождеством Христовым!

Пример 1. Атомная энергетика – это колоссальные средства, отказ от нее повлечет чьи-то неизбежные потери. Переход на безъядерную энергетику требует гигантских вложений средств. И воли (мотивации) к принятию таких решений. Пример 2. Массовая приверженность населения Земли здоровым продуктам и здоровому способу жизни – это: А) отказ от ГМО, ТИЖКов, консервантов… не менее 85% «нашего» продуктового рынка должно было бы пойти в «отказ»; Б) весьма ощутимые потери фарминдустрии (тесно связанной с индустрией продуктов питания); В) изменения в общественном сознании – трезвомыслящие, активные, долго живущие после пенсии люди НЕ являются легкоуправляемой толпой. Здоровое общество – УДОБНО ли для управления?

Численность населения Украины, тыс. (по данным Державний комітет статистики України, 2009 год)… на 1 февраля 2011 г. составила 45 млн 760 тыс. 51 человек.

Защищай сам свою жизнь и здоровье. Занимайся активной профилактикой, и если ЗНАЕШЬ, КАК – научи других. Научи учить, поделись и научи делиться. Потому, что … должно быть лучше. Ваши сегодняшние действия изменяют завтрашний мир.

Что изменилось в наше время?

2. Состояние здоровья детей Российской Федерации(по данным Государственного доклада о состоянии здоровья населения Российской Федерации в 1998 г.) Проф. В.П. Ветров (Москва) 3. Директор Национального института рака Игорь Щепотин: «Заболеваемость онкологическими новообразованиями растет. Более того, мы ожидаем, что эта тенденция сохранится и в ближайшем будущем». Качество и эффективность оказания медпомощи онкобольным - ? 4. Согласно статистическим данным, опубликованным Американским обществом по борьбе с раком (American Cancer Society), в США заболеваемость онкологической патологией и смертность от нее продолжает снижаться.С 1999 г. в США отмечают сокращение уровня смертности от онкологических заболеваний среди мужчин и женщин Ева Гудумак vs Ольга Сперанская: два взгляда на состояние экологии. 6. В Министерстве здравоохранения Украины констатируют отсутствие тенденции к улучшению состояния здоровья детей в последние годы. произошло значительное снижение доли здоровых детей, - /067/analit01.php /067/analit01.php

Уровни роста населения в Беларуси, Украине и России с 1982 по 1999 г.г. Bul31-1.htm Bul31-1.htm Уровень смертности в Беларуси, Украине и России с 1982 по 1999г.на 1000 жителей

Т.И. Белоокая (Беларусский комитет «Дети Чернобыля»: Биологические эффекты малых доз радиации: В течение 15 лет идет накопление материалов…Чернобыльская катастрофа – крупнейшая в мире, и специалисты впервые столкнулись с проблемами такого масштаба…Только Чернобыльская катастрофа вызвала интерес специалистов всего мира к изучению медико-биологических эффектов малых доз. …радиационным наукам в Беларуси всего лет. В то же время ортодоксы классической радиационной медицины не могут переступить через свои постулаты, предложенные ими лет назад, основанные на опыте работы с большими дозами, и не имея практики работы с популяциями… Различиями в характере реакции биоорганизмов, которая зависит от великого множества причин, в том числе и от фазности биологических и физиологических процессов в момент действия излучения. При изучении воздействия радиации на популяционном уровне важно учитывать гетерогенность контингента, обладающего различной чувствительностью к воздействию ионизирующих излучений в малых дозах. В популяциях всегда имеются группы повышенного радиационного риска (ДЕТИ!!!) Эффекты, которые авторы регистрируют, свидетельствуют о прямом действии низких уровней радиации на органы-мишени и об опосредованном через молекулярные и клеточные поломки посредством биохимических и физико- химических измененных реакций. Эти эффекты отражают также и действие комплекса других неблагоприятных факторов среды.

Т.И. Белоокая (Беларусский комитет «Дети Чернобыля»: Биологические эффекты малых доз радиации: Спустя 15 лет груз негативных последствий стал проявляться более значительно, чем в первые годы за счет накопленных и неотреагированных на уровне систем и организма поломок. Только по прошествии первых 10 лет радиобиология малых доз и мощностей начала приобретать самостоятельный статус науки. Проблемы эффектов малых доз радиации стали сегодня крайне актуальными и основными проблемами радиобиологии. Механизмы взаимодействия ионизирующей радиации с биологическими объектами представляют собой цепь последовательных физических и физико-химических нарушений. Физико-химические и биохимические превращения снижают активность антиоксидантной системы, увеличивают интенсивность тканевого дыхания, изменяют функции и целостность мембран клеток, увеличивают интенсивность ПОЛ, нарушают ферментный и гормональный баланс, что ведет к нарушению нейроэндокринной и иммунной регуляции, ухудшению функционального состояния всех систем организма, структурным изменениям в генетическом аппарате. Начальные функциональные нарушения приводят впоследствии к развитию патологических процессов в различных органах и системах, преждевременному старению организма, сокращению продолжительности жизни.

Т.И. Белоокая (Беларусский комитет «Дети Чернобыля»: Биологические эффекты малых доз радиации: Малые дозы вызывают повреждение лишь небольшой доли клеток, не вызывая репарационного ответа. При длительном воздействии повреждения накапливаются в генетическом аппарате соматических клеток. Повреждение соматических генов ведет к резкому росту онкопатологии как последнему звену в длинной цепи изменений в организме: ранней хронизации болезней, полиморбидности, появлению психических заболеваний, появлению новых синдромов и болезней, что в конце концов может привести к биологическому регрессу популяции. В эмбриональных клетках даже одиночный клеточный дефект может привести к нарушению развития, тератогенезу и мутагенезу. Повреждение генов половых клеток влечет постепенное вырождение и гибель отдельных популяций. Радиация даже в самых малых дозах способна ускорить мутагенные процессы. В связи с вышесказанным, очевидна острая необходимость направить усилия ученых на поиск эффективных методов, в первую очередь, профилактики чернобыльских патологий, лечения и реабилитации не только конкретных больных, но и чернобыльской популяции в целом. …спустя 15 лет нет единого мнения, особенно на уровне властных структур, о существовании опасности малых доз радиации и необходимости минимизации этой опасности… наши усилия оказались незамеченными…

Состояние здоровья детей Российской Федерации (по данным Государственного доклада о состоянии здоровья населения Российской Федерации в 1998 г.) Проф. В.П. Ветров (Москва) Рост заболеваемости детского населения на загрязненных территориях, в отличие от России в целом, происходит за счет радиационно- индуцированной патологии - эндокринных заболеваний и прежде всего заболеваний щитовидной железы. По сравнению с областными и российскими показателями на радиационно- загрязненных территориях остается высоким уровень онкологической патологии. Постоянный рост заболеваемости злокачественными новообразованиями в загрязненных районах Брянской области происходит за счет злокачественных новообразований щитовидной железы (по сравнению с 1996 г. рост в 3,4 раза). Значительный удельный вес занимают злокачественные новообразования лимфатической и кроветворной ткани… pomochnik.my1.ru/.../sostojanie_zdorovja_detej_rossijskoj_federacii...

Директор Национального института рака Игорь Щепотин: «Заболеваемость онкологическими новообразованиями растет. Более того, мы ожидаем, что эта тенденция сохранится и в ближайшем будущем. Если сейчас таких больных в стране порядка 165 тысяч, то, по расчетам, в 2020 году их будет около 200 тысяч или даже больше, поскольку следует ожидать прироста онкологической заболеваемости за счет чернобыльской трагедии. Ведь, как известно, основной рост заболеваемости после ядерных катастроф происходит, как правило, через 2530 лет… Мы попытались оценить, на каком уровне находится сегодня онкологическая помощь в Украине, и для этого сравнили основные статистические показатели с таковыми в ведущих странах мира. Первый это догодовая летальность, то есть, сколько больных умирает в течение года после установления диагноза. В нашей стране этот показатель достигает 40%, тогда как в Европе он в среднем составляет 24%. Общая пятилетняя выживаемость (количество условно излеченных больных от онкологических заболеваний) в Украине также значительно меньше, чем в европейских странах. Возьмем ситуацию с раком желудка. Если в Украине около 60% умирает в течение года, то в Европе это порядка 34%. Соответственно выживаемость: у нас 13%, в Европе 21%. По раку прямой кишки та же тенденция. Разрыв по этим показателям по основным локализациям составляет порядка двадва с половиной раза…»

Щепотин добавил, что «по-видимому, главная проблем связана с накоплением в почве, а затем и в пище долгоживущих изотопов, которые начинают воздействовать на человеческие органы и ткани, вызывая их раковое перерождение». Он отметил, что имеется много проблем, мешающих успешно лечить раковых больных, главная из которых - это высокие цены на лекарственные препараты. Нехватка койкомест в онкологических клиниках достигает почти 30%, а малое число бесплатных услуг не дает возможность большому количеству пациентов предпринимать полный обьем терапевтических процедур.

4 января Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (Food and Drug Administration FDA) издало распоряжение, согласно которому запрещается использование антибиотиков цефалоспоринового ряда в продовольственном животноводстве, например, у крупного рогатого скота, свиней, кур и индеек для стимулирования их роста и профилактики заболеваний. Распоряжение вступает в силу с 5 апреля 2012 г. Подобная практика (применение антибиотиков в животноводстве) создает благоприятные условия для возникновения и распространения устойчивых бактерий как среди животных, так и людей. Поэтому запрет FDA направлен на сокращение риска резистентности у определенных бактериальных патогенов к цефалоспоринам. Согласно статистическим данным, опубликованным Американским обществом по борьбе с раком (American Cancer Society), в США заболеваемость онкологической патологией и смертность от нее продолжает снижаться. С 1999 г. в США отмечают сокращение уровня смертности от онкологических заболеваний среди мужчин и женщин

Улучшение 5-летней выживаемости для 13 наиболее частых видов рака, диагностированных в Онтарио, в гг. по сравнению с гг.

Академик, детский хирург и один из самых авторитетных в Молдове специалистов в области педиатрии – Ева Гудумак в рамках «Прямой линии» пообщалась с читателями «Комсомолки», …многие у нас еще живут по принципу «много витаминов не бывает». Да и наши аптеки буквально завалены этими препаратами. И всё же ни одни таблетки не заменят натуральных продуктов, которые являются поставщиком необходимых для организма веществ…Что касается биодобавок, то я - против. У нас есть возможность правильного разнообразного питания. Пока есть лук, чеснок, зелень, фрукты, нет надобности употреблять какие-то сухие смеси из баночек… МОЛДОВА. Экономический и политический кризис в республике привел к резкому снижению уровня жизни… вырос уровень смертности. Более того, население не в курсе, что причины заболеваемости и роста смертности связаны с интенсивным применением в прошлом в сельском хозяйстве пестицидов, которые содержали стойкие органические загрязнители. Между тем, в правобережной части Молдовы имеется более 300 разрушенных складов без крыш и там находится более 3 тыс. тонн старых пестицидов, содержащих стойкие органические загрязнители. Так как этот регион расположен в бассейне реки Днестр, воздействие загрязнителей становится намного опаснее из Днестра используют воду для питья города Кишинев, Тирасполь, Одесса и др.

ООН ОБЪЯВИЛА ПОБЕДИТЕЛЕЙ ГЛАВНОЙ ПРЕМИИ В ОБЛАСТИ ЗАЩИТЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫСЕУЛ, 11 мая 2011 –были объявлены пять победителей премии «Чемпионы земли 2011» Программы ООН по окружающей среде (United Nations Environment Programme – UNEP). Награды были вручены в Американском музее естественной истории в Нью-Йорке… лауреатом премии этого года сталa эколог-ученый из России Ольга Сперанская.

… Среди наиболее существенных проблем выделено воздействие пестицидов на здоровье и, что особенно важно, развитие детей. Исследование, проведенное экспертами Гринпис в Индии, выявило замедление умственного развития у детей из тех сельскохозяйственных районов, где широко применяются пестициды. В группах детей… выявилось отставание в умственном развитии на 85% по сравнению с контрольной группой. Подобные результаты можно назвать шоком для самих экспертов. Они не ожидали, что воздействие пестицидов может столь серьезно сказаться на умственных способностях детей. В отчете Гринпис особо подчеркивается, что дети из исследуемых групп ходили в детские сады и школы, а не работали на сельскохозяйственных плантациях. Однако все они подверглись воздействию пестицидов через воду, воздух, почву. ssion.pdfhttp:// ssion.pdf - СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ПОЛНЫЙ ТЕКСТ ЗДЕСЬ Название: Пестициды, угроза реальна Автор: Сперанская О.А. Обзор деятельности неправительственных организаций региона Восточной Европы, Кавказа и Центральной Азии по выявлению несанкционированных запасов устаревших и запрещенных пестицидов.

Дети более подвержены воздействию пестицидов: – Детский организм способен быстрее поглощать и накапливать остатки пестицидов (в расчете на кг веса) через дыхание, питание и контакты с кожей. – Дети могут играть на земле, загрязненной пестицидами, и через грязные руки получить химикаты в свой организм. – Дети не обращают внимания на предупредительные сигналы. – Из–за своего небольшого роста детям приходится дышать воздухом с большей концентрацией пестицидов (они тяжелее воздуха). – Иммунная система детей менее защищена, нежели у взрослых. – Дети более подвержены воздействию синтетических пестицидов, вызывающих гормональные нарушения. – Во время интенсивного роста клетки детей быстрее делятся, что с большей вероятностью может привести к раковым заболеваниям при воздействии на них токсичных химических веществ. – Малые дозы пестицидов–нейротоксинов могут серьезно повлиять на процесс умственного развития детей.

Токсическое действие ксенобиотиков удалось проследить на сельских жителях, постоянно контактирующих с пестицидами. В районах интенсивной химизации сельский житель болеет в 2 раза чаще и умирает на 7–10 лет раньше, чем городской. Даже в зонах экологического благополучия, где пестициды применяются в пределах установленных норм и в соответствии с технологиями возделывания пищевых культур, дети первых лет жизни получают с пищей хлорорганических пестицидов в 4 раза больше в сравнении с допустимой суточной дозой, определяемой ВОЗ. При этом женское молоко содержит хлорорганических пестицидов в 5–45 раз больше, чем коровье молоко, в зависимости от продолжительности и интенсивности контакта женщины с пестицидами во время и после беременности. У детей, рожденных такими женщинами, ослаблено здоровье: заболевает каждый четвертый. Ежегодно число умерших детей на 1000 родившихся растет на 4–5 человек. Около 60% детей до 14 лет страдают выраженными гастроэнтерологическими заболеваниями, а индекс их здоровья составляет всего 6–8%. Здорового потомства они тоже не дадут, и это грозит вырождением нации. Сейчас население России сокращается примерно на 200 тыс. человек в год. Впервые за последние 40 лет число умирающих в целом по стране и в 30 областях РФ превысило число рождающихся. Не последнюю роль в этом играет биологически неполноценное и экологически небезопасное питание.

…по информации, полученной от врачей в Челябинской области, не было случаев обращения пациентов с отравлениями, вызванными воздействием пестицидов. Однако, по мнению многих специалистов, в случае с Челябинской областью, а также со многими другими областями России, надо говорить прежде всего о хроническом, а не об остром отравлении пестицидами. За давностью лет нарушилась оболочка тары, в которую упаковывались пестициды для хранения на территории области. Из общего объема запасов устаревших и непригодных пестицидов состав 70% вообще неизвестен. При разложении под воздействием солнечных лучей пестициды выделяют ядовитые вещества, что делает образовавшиеся запасы еще более опасными для здоровья.

ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВЫЗВАННЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЕМ ПЕСТИЦИДОВ: – железодефицитная анемия; – поражение верхних дыхательных путей; – бронхиальная астма; – заболевания печени и почек; – поражение эндокринной системы; – высокий уровень гинекологических заболеваний; – запаздывание психомоторного развития детей; – повышение частоты аллергических заболеваний; – расстройства функций нервной системы; – увеличение количества аномалий развития; – высокий уровень общей заболеваемости новорожденных.

Как утверждают эксперты Североамериканской сети НПО по пестицидам, остаточные концентрации пестицидов–СОЗ обнаруживаются примерно в 20% пищевых продуктах США, причем достаточно часто в одном продукте могут обнаруживаться более пяти разных СОЗ (стойких органических загрязнителей). СОЗ могут существовать в окружающей среде в течение многих лет, они мигрируют на значительные расстояния и накапливаются в жировых тканях. Даже при крайне низких уровнях экспозиции эти соединения создают серьезную опасность для здоровья человека. По мнению экспертов, расчетные суточные дозы для одного лишь диэльдрина превышают пороговые уровни риска для детей, установленные Агентством США по охране окружающей среды и Агентством США по контролю за токсичными соединениями. При потреблении полного суточного рациона продуктов питания, включая яйца, молоко, рыбу, фрукты, овощи, гренки и картофель, с уровнем загрязнения ДДТ, не превышающим пределов, разрешенных Агентством США по контролю за продуктами питания и лекарственными препаратами, экспозиция взрослого человека может в 90 раз превышать безопасный уровень. Как заявляет Чарльз Бенбрук (консультативная компания Бенбрук, Айдахо), хлорорганические инсектициды создают крайне серьезную проблему для производителей органических продуктов питания. Он отмечает, что …в 60% образцов овощей в США, выращенных с применением органических технологий, были обнаружены хлорорганические соединения.

зачастую НЕ проходят проверку на «органичность»! Причина несоответствия очень печальна: еще ДО начала выращивания этих растений (абсолютно правильными технологиями «органик»!) почвы были НАСТОЛЬКО отравлены СОЗ, что еще долгие годы спустя эти самые СОЗ обнаруживаются – по крайней мере там, где их ищут. А если никто ничего не ищет? Компания NSP начинает проверку безопасности растений, выращиваемых для NSP, с сертификации почв! Каждый этап производства БАД сопровождается жесточайшим контролем безопасности и качества!!!

Министерство внутренних дел США (United States Department of the Interior) относит белых медведей к видам, находящимся под угрозой исчезновения,- Медведи пьют это – у них все ок? или напились – и вымерли? На кого направлена (и кого формирует) такая реклама? Благодаря потреблению такого информационного продукта детский мозг может еще долго не адаптироваться к реалиям жизни.

Химикаты, содержащиеся в вещах, которые мы используем дома каждый день, загрязняют дикую природу Арктики … полярным медведям угрожают химикаты, традиционно используемые в Европе и Северной Америке для противопожарной пропитки мебели, обивочных материалов, ковров и одежды…Группа ученых обследовала 139 медведей из десятка различных мест Арктического региона. Они обнаружили, что уровень химикатов в организме медведей с норвежских островов Шпицберген, где запрещена охота, в 10 раз выше, чем у медведей Аляски, и в 4 раза выше, чем у медведей Канады. Есть также свидетельства того, что вещества, аналогичные PBDE, внесли свой вклад в удивительно высокий процент гермафродитов в популяции полярных медведей. Каждая 50-я самка полярного медведя на островах Шпицберген имеет и мужские, и женские половые органы: этот феномен ученые напрямую связывают с загрязнением окружающей среды. «Арктика - химическая клоака, - заявил Колин Батфилд, лидер кампании в защиту Арктики во Всемирном фонде дикой природы. В прошлом месяце фонд установил, что киты-касатки тоже страдают от повышенного уровня загрязнения химическими веществами, в том числе снижающими горючесть материалов. - Химикаты, содержащиеся в вещах, которые мы используем дома каждый день, загрязняют дикую природу Арктики ". На протяжении нескольких лет ученые наблюдали, как возрастает концентрация загрязняющих веществ в пищевой цепи, от планктона к рыбе и морским млекопитающим, таким как тюлени, киты и полярные медведи. Новое исследование, о котором сообщил в прошлом месяце журнал Environmental Science and Technology, показывает, к примеру, что концентрация одного из химикатов в организме полярных медведей в 71 раз превышает таковую у тюленей, которыми медведи питаются. испытания на лабораторных животных, в частности на мышах, показали, что они оказывают значительное воздействие на половые железы, щитовидную железу, двигательные навыки и работу мозга.

продукты Вашим детям? Вашим близким?

Большая часть продуктов питания, которые продаются в торговой сети, является фальсификатом. Такое заявление во время пресс- конференции в «Обозревателе» сделал профессор кафедры гигиены питания Национального медицинского университета им.А.Богомольца Игнат Матасар.«Большая доля продуктов питания на рынке Украины является фальсифицированными продуктами», - сказал он. Так, по словам эксперта, наиболее часто фальсифицируются такие группы товаров, как алкогольные напитки, сигареты, кофе, чай и молочные продукты. Матасар рассказал, что для получения одного килограмма масла необходимо 22 литра молока. Таким образом, себестоимость килограмма готового продукта должна составлять свыше 100 гривен… в сливочное масло добавляется маргарин и пальмовое масло…фальсификаторам ничего не стоит придать продукту «естественный» желтоватый цвет. Нужны ли натуральные (надежные, качественные) нутриенты Вам и Вашим близким?

Сколько живут российские мужчины? – 58,8 лет! украинские – 62 года Американские –74 (женщины – 80), Японские – 79 (женщины – 86), Итальянские –77,2 лет (женщины - 82,8).

Качество еды и лекарств, незащищенность и неинформированность потребителя, состояние экологии, доисторическое оборудование предприятий (загрязнение окружающей среды, высокая энергоемкость вырабатываемой продукции), отсутствие реальной пропаганды ценности ЗДОРОВЬЯ и ЖИЗНИ.

Обладателем 269-килограммового тунца-гиганта, выловленного у северного японского острова Хоккайдо, стал Киоси Кимура, глава ресторана в престижном токийском районе Гинза и сети суши-баров в Гонконге, передает BBCRussian.com.BBCRussian.com

О потребности усиления качества питания детей говорят давно. Но рекламу явно вредных продуктов, напитков никто не запрещает, алкоголь, табак и лекарства рекламируют довольно широко и навязчиво. Взрослым, тем более - детям, - явно недостает информации – КАК беречь свое здоровье, ЧТО делать для самосохранения, ПОЧЕМУ еда – это 50% и здоровья, и продолжительности жизни?»

В последние лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности. КАК В ЭТИХ УСЛОВИЯХ НЕ ДАТЬ СЕБЯ КАЛЕЧИТЬ И ДЕЛАТЬ ИСТОЧНИКОМ НЕПРАВЕДНЫХ ДОХОДОВ? ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ: 1. Старайтесь ИСКЛЮЧИТЬ для своей пищи возможно большее количество стадий ПРОМЫШЛЕННОЙ ОБРАБОТКИ, на которых продукты фальсифицируются (любые готовые продукты, консервы), нанося затем вред вашему здоровью, самочувствию и состоянию кошелька. 2. Приобретайте только САМЫЕ ИСХОДНЫЕ СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ (мясо и рыбу только куском) иготовьте из них свою самую разнообразную пищу самостоятельно.готовьте из них свою самую разнообразную пищу самостоятельно 3. Кисломолочные продукты, особенно для детей, готовьте только сами из приобретенного молока. Более 70% этих продуктов, поступающих в российскую продажу, фальсифицированы. В большей части современных кисломолочных продуктов, мороженого, сгущенного молока значительная часть молочного жира или весь молочный жир заменен суррогатом на основе пальмового (кокосового) масла (пальмовое масло - самое дешевое из всех растительных масел и весьма неприятное для человеческого питания, потому в развитых странах из него делают недорогие сорта мыла или используют в качестве биотоплива). Потому готовьте кисломолочные продукты, особенно для детей, только самостоятельно.готовьте только сами из приобретенного молока 4. В питании недопустим маргарин источник токсичных трансжиров, возникающих при химической гидрогенизации растительных масел. С 1 января 2008 года маргарин ЗАПРЕЩЕН и в питании военнослужащих Российской Армии. Кстати, маргарин не едят тараканы, а мухи на него не садятся. Если в рецепте указан маргарин - заменяйте его на такое же количество сливочного масла. 5. Из жиров 70% должны быть животные (преимущественно молочный жир и свиной жир особенно незаменимый при бронхо-легочных заболеваниях и их профилактике!), 30% растительные (желательны только подсолнечное и оливковое масла). Недостаток в питании животных жиров неизбежно ведет к недополучению содержащихся в них необходимых человеку жирорастворимых витаминов и, в итоге, к авитоминозам (в растительных жирах эти витамины практически отсутствуют).

6. Старайтесь заменить сахарозу (сахар, эффективный иммунодепрессант - см. ниже) на полезные природные сахара. 7. Необходимы различные овощи; по количественному приоритету: капуста, морковь, лук, салатная и другая зелень, репка, свекла, чеснок, но не картофель - источник пустого крахмала и ожирения. 8. Старайтесь не приобретать никакие промышленные соусы и приправы (промышленный «майонез», кетчуп и др.), а также промышленно приготовленную пищу, которые вас обманывают во вкусе и травят внесенными в них веществами, напрямую воздействующими на центральную нервную систему и головной мозг, а за счет искусственной стимуляции аппетита вызывают желание есть еще и еще, приводя к ожирению. Учитывайте, что синтетический ГЛЮТАМАТ ("усилитель вкуса"), входящий сейчас во все промышленные приправы и почти во все виды промышленно приготовленной пищи, совсем не эквивалентен природному глютамату, добываемому из водорослей, отрицательно воздействует на нервные клетки, в частности, при частом потреблении неизбежно ведет к деструктивным изменениям глазного дна - сначала к повышенной "усталости" глаз, затем к снижению зрения и частичной слепоте (особенно быстро эти изменения происходят у детей). астое потребление глютамата вызывает многие нежелательные изменения в головном мозге, в т.ч. проявляющиеся в нарастающем ослабление памяти, рассеянности мышления, существенном снижении способности к умственному сосредоточению. Специалисты из Международного объединения по изучению генетики головной боли, работавшие под руководством Аарно Палотье из знаменитого Института имени Фредерика Сенгера в Кембридже, выявили, что употребление глютамата вызывает мигрень. Кроме того, глютамат уже замечен и в качестве виновника возникновения некоторых форм эпилепсии и шизофрении. Но глютамат обостряет вкусовые ощущения, искусственно заставляет есть больше, потому ныне им напичканы почти все виды промышленно приготовленной пищи, им обязательно щедро сдабривают и все промышленные приправы. Под действием глютамата вкусовые рецепторы постепенно утрачивают свою чувствительность, и пищу без добавки глютамата человек начинает воспринимать как безвкусную, пресную. По мере снижения функции вкусовых рецепторов у населения от действия глютамата, промышленные добавки глютамата становятся все больше и больше… следите, чтобы в вашей пище глютамат был исключен - это особенно важно в детском питании.промышленный «майонез» А если предпочитаете «экономить» время и питаться ГОТОВЫМИ ПРОДУКТАМИ из магазина, не удивляйтесь наличию синдрома хронической усталости и множественных недомоганий.

и радиационная, и токсическая. Причины просты: бОльшее количество вдохов в минуту, интенсивнее обмен веществ, рост (выше потребность в нутриентах – «провал» в поступлении кальция при наличии стронция равнозначен ПОЖИЗНЕННОМУ встраиванию радионуклидов в скелет). Если при ТАКОЙ экологической ситуации детей еще и НЕ кормить полноценными продуктами, - то со здоровьем всего народа будет то, что есть.

Здоровье детей в Украине продолжает ухудшаться с каждым годом В Министерстве здравоохранения Украины констатируют отсутствие тенденции к улучшению состояния здоровья детей в последние годы. Как отмечают в министерстве, заболеваемость среди детей 0-17 лет в 2008 году составила ,6 на 1000 детей, в то же время этот показатель в 2003 году был 1175,46 на 1000 детей. По данным Минздрава, уровень заболеваемости среди детей 0-17 лет значительно больше у городских детей (в 2008 г ,9 на 1000, 2003 г ,8 на 1000), чем у сельских ,34 (2003 г ,5 на 1000 детей). Вместе с тем в министерстве отметили, что низкий показатель заболеваемости сельских детей не отражает действительного состояния их здоровья. Одной из главных причин такой негативной динамики показателей состояния здоровья детей и молодежи в Украине в Минздраве называют образ жизни, который в структуре факторов влияния на формирование состояния здоровья составляет 50%. 25% опрошенных употребляли алкоголь ранее 13 лет, 20-25% юношей разного возраста и различных заведений впервые начинали курение в 11 лет и ранее. Среди девушек 25-40% впервые начинали курить в лет, наркотики употребляли 8-26% среди летних учеников и студентов. Кроме того, в Минздраве информировали, что по результатам опроса, лишь у 35-45% опрошенных суточный режим питания был близок к рекомендованному, 10-35% не употребляли овощей и фруктов или ели эти продукты 1 раз в неделю.

За последние годы произошло значительное снижение доли здоровых детей. Их число в разных регионах колеблется от 4% до 10%. Не более 30% новорожденных можно считать здоровыми. За последние 5 лет общая заболеваемость новорожденных выросла на 32,3%. В 2001году у каждого второго новорожденного регистрировались заболевания. Продолжают ухудшаться показатели заболеваемости практически по всем классам болезней и всем возрастным группам детей. За 5 лет заболеваемость детей в возрасте до 14 лет увеличилась на 24,4%, детей подросткового возраста - на 31,4%. За последние 5 лет значительно возросла частота болезней, зависящих от алиментарного фактора. Так, за 5 лет распространенность болезней эндокринной системы и расстройств питания увеличилась на 50%, болезней костно-мышечной и соединительной ткани - на 75%, анемий - на 52%. Растет инвалидность во всех возрастных группах детей… Ухудшается состояние здоровья девочек-подростков - будущих матерей… Ухудшается здоровье женщин детородного возраста. За последние 5 лет значительно возросла частота гинекологических заболеваний - эндометриоза (на 50%), воспалительных заболеваний (на 13,4%), расстройств менструального цикла (на 33,3%), женского бесплодия (на 4%). Ухудшение здоровья девушек и женщин формирует неблагоприятные сдвиги в состоянии и возможности реализации репродуктивной функции. Ежегодно увеличивается число женщин с осложненным течением беременности и родов. Так, частота нормальных родов в 2000 году составила 31,1% против 45,3% в 1992 году. В ряде территорий этот показатель не превышает 25%. Ежегодно более родов являются преждевременными. Это, в свою очередь, оказывает непосредственное влияние на здоровье рождающихся детей. /067/analit01.phphttp://demoscope.ru/weekly/2002 /067/analit01.php

Рис. 1. Общая заболеваемость детей в возрасте до 14 лет включительно (на 100тыс.детей)

Превращение Донбасса в индустриальный мегаполис вызывало общее влияние многих негативных факторов, среди которых загрязнение атмосферы региона занимает не последнее место, резкое ухудшение здоровья население, особенно таких показателей как рождаемость, смертность, прирост. На рисунке 1 приведены показатели рождаемости и смертности в Донецкой области. При этом коэффициент прироста населения имеет стабильные минусовые значения. В таблице 1 приведены данные по выбросам загрязняющих веществ в атмосферу от стационарных источников загрязнения в разрезе видов деятельности.

из Государственного доклада о состоянии здоровья детей в Российской Федерации в 2009 г. Анализ состояния здоровья детей России свидетельствует о сохранении тенденций роста заболеваемости, увеличения распространенности хронической патологии, снижения числа абсолютных здоровых детей во всех возрастно-половых группах, что подтверждается данными официальной статистической отчётности и результатами выборочных научных исследований. Неблагоприятные сдвиги наиболее выражены в период обучения ребенка в школе, что определяет необходимость совершенствования медицинского обеспечения учащихся в образовательных учреждениях. Перспективной мерой снижения роста заболеваемости является профилактика нарушений здоровья школьников, в связи, с чем актуальным является изучение особенностей формирования здоровья детей в современных условиях для определения приоритетов при проведении профилактической и оздоровительной работе среди учащихся. Специалистами НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН совместно со специалистами Консультативно-диагностического центра НИИ профилактической педиатрии и восстановительного лечения НЦЗД РАМН с 2005 года проводится динамическое наблюдение за состоянием здоровья московских школьников (с 1-2 классов).

I группа - здоровые дети…Должна быть выделена подгруппа особого внимания, которую составляют дети с повышенным семейным, экологическим, социальным риском; II группа - здоровые дети с функциональными или морфологическими отклонениями от нормы, пограничными состояниями, требующие более пристального внимания и консультаций специалистов; III группа - дети с хроническими заболеваниями; IV группа - дети-инвалиды.

Результаты комплексной оценки состояния здоровья учащихся 5 классов (%) Результаты комплексной оценки состояния здоровья учащихся 6 классов (%) 90

из Государственного доклада о состоянии здоровья детей в Российской Федерации в 2009 г. В 2009 г. в 4 школах г. Москвы по единой программе проведены комплексные медицинские обследования учащихся 5-6 классов, находящихся под динамическим наблюдением с 2005 г. На каждом году обучения проводились соматометрические, соматоскопические исследования, осмотры педиатра, невролога, кардиолога, офтальмолога, отоларинголога, ортопеда, электрокардиографическое исследование. Изучались адаптационные возможности организма детей (по методу P.M. Баевского в модификации для детского возраста). Комплексная оценка состояния здоровья школьников проводилась в соответствии с приказом МЗ РФ 621 от Анализ динамики показателей, характеризующих состояние здоровья, проводился по результатам обследования в 2009 г. учащихся 5 классов (408 чел.), 6 классов (189 чел.), а также учащихся 4 классов, осмотренных в 2008 г. (430 чел) и 3 классов, обследованных в 2007 г. (419 чел.). По данным комплексной оценки состояния здоровья среди учащихся 5 классов к I группе здоровья (абсолютно здоровые) относятся 0,2% детей, среди 6- классников - 0,5%; имеют морфо-функциональные отклонения или их сочетания (II группа здоровья) - 56,9 и 51,9%, соответственно; хронические болезни в стадии компенсации (III группа здоровья) - 42,6 и 45,4%; хронические болезни в стадии субкомпенсации (IV группа здоровья) - 0% и 2,2% (табл. 1, 2). Распределение детей на группы здоровья за период наблюдения ( гг.) статистически достоверных изменений не претерпело. По данным осмотра у 95,1% школьников диагностируются несколько отклонений со стороны различных органов и систем. На одного ребенка в 5 классе в среднем приходится 3,8±1,52 диагноза, в 6 классе - 4,1 ±1,9, что достоверно выше, чем в 1-2 классах (3,2).

Структура функциональных отклонений и хронических болезней у школьников 5 и 6 классов по данным комплексного медицинского обследования в 2009 г.

По данным Госкомстата в 1998 г. в России насчитывалось около 36 млн детей до 18 лет, при этом из года в год общий коэффициент рождаемости неуклонно снижался - с 17,2 на 1000 жителей в 1987 г. до 8,6:1000 в 1997 г. В 1990 г. в России родилось 2 млн 200 тыс. детей, а в 1998 г. - 1 млн 200 тыс. Такой уровень рождаемости не обеспечивает простого воспроизводства населения. Детское население России за этот период сократилось на 3,7 млн. Тот факт, что такое падение рождаемости не сопровождалось значительным снижением младенческой смертности, свидетельствует об отсутствии в системе охраны здоровья матери и ребенка материальных и кадровых резервов, позволяющих повысить выживаемость новорожденных и детей первого года жизни. Проблемы охраны здоровья детей России Ю.Е. Вельтищев Доклад на Конгрессе педиатров России. Февраль 1999 г.

В последние годы наиболее существенные негативные тенденции в состоянии здоровья детей включают: - прогрессирующий рост распространенности хронических форм соматической патологии у детей ; - повышение частоты и распространенности нервно-психических болезней у детей; - повышение частоты врожденных пороков. В ряде регионов врожденные пороки вышли на первое место в структуре причин неонатальной и младенческой смертности; - старых инфекций (туберкулез) и распространение новых (ВИЧ- инфекция); - нарастание частоты и распространенности экологически детерминированных синдромов и заболеваний (синдрома экологической дезадаптации, синдромов химической и радиационной гиперчувствительности, проявлений экогенной интоксикации, хронических заболеваний полигенной природы), - рост распространенности наркоманий среди школьников; - обострение и утяжеление проблемы охраны здоровья детей в чрезвычайных ситуациях - в условиях локальных войн, - нарастающее число детей - социальных сирот; - повышение числа детей-инвалидов в стране.

Приведенные выше данные свидетельствуют о снижении качества медицинского обеспечения детей и подростков в последние годы. Большинство хронических болезней у подростков и у многих лиц молодого возраста формируется на более ранних этапах развития - в дошкольном возрасте или в первые годы обучения в школе. При этом предрасположение к хроническим болезням, их ранние признаки не были учтены. Один из серьезнейших факторов неблагополучия в состоянии здоровья детей - ухудшение здоровья женщин репродуктивного возраста. Многие беременные страдают хроническими заболеваниями. Сформировался замкнутый круг: больная мать - больной ребенок - больной подросток - больная мать или отец. Статистические данные о частоте и распространенности хронических болезней у детей не отличаются высокой достоверностью. Не менее расплывчаты сведения о том, сколько здоровых детей в российской популяции. Профессор И.М. Воронцов считает, что в Санкт-Петербурге к категории здоровых можно отнести всего 4% детей [3]. По данным отечественной литературы, число здоровых детей может колебаться от 2 до 80% [6]. Такой колоссальный разброс данных говорит о том, что у нас нет единого определения и критериев индивидуального и коллективного здоровья детей.

Несомненно, основой профилактики серьезных болезней ребенка должны быть планирование беременности, современный медицинский контроль за ее течением и родами. У нас успешно действует подпрограмма в рамках программы. Планирование семьи было предложено ВОЗ для развивающихся стран с целью снижения высоких показателей рождаемости. Эту же цель оно преследует и в России, где рождаемость и без специальной программы резко упала. Более того, никакого отношения к охране здоровья и укреплению семьи эта подпрограмма не имеет. Основная причина серьезного неблагополучия в состоянии здоровья детей - это затяжной экономический кризис. Медицинские его следствия сводятся к следующему: - резкое ограничение государственных ассигнований на здравоохранение; - введение платной медицинской помощи в государственных учреждениях, что в принципе - неправомерно. Множатся разного рода коммерческие учреждения, но закон о частной медицине не принят. - попытка свернуть специальную подготовку кадров педиатров в медицинских вузах, однако благодаря противостоянию Министерства здравоохранения РФ разрушение педиатрических факультетов не произошло; - ослабление профилактической направленности педиатрии, ее отсутствие в современных программах обучения студентов, практически полное игнорирование в системе обязательного медицинского страхования; - обострилась проблема социального неблагополучия детей как основы формирования хронических заболеваний, в особенности нервно-психических болезней.

Одной из тенденций на европейском рынке контрактных исследовательских организаций было появление России, как ключевого центра, проводящего недорогие клинические исследования… в то время как в Западной Европе наблюдается падение уровня доклинических/клинических исследований. …За этим стоят низкая стоимость проведения клинических исследований, простота набора пациентов, - все эти факторы вкупе являются основными стимулами для американских и западноевропейских фармацевтических компаний. Большой процент затрат по клиническим исследованиям, связанный с компенсацией пациентам, является вопросом, который меняет направление развития клинических исследований с Запада на Восток, особенно в случаях с крупномасштабными или многоцентровыми исследованиями. Каковы преимущества проведения клинических исследований в России? Высокие темпы набора пациентов благодаря наличию огромной базы, что позволяет сократить время на разработку. Высокая доля новых пациентов по сравнению с Западной Европой и США. Широкий спектр заболеваний: в России наблюдается целый ряд заболеваний, которые не являются распространенными на Западе. Благоприятные нормативная база и местные законодательные акты, адаптированные к стандартам международной практики.

Министерство здравоохранения Украины не будет выполнять рекомендации ВОЗ относительно использования качественных вакцин. Во всяком случае, принцип эффективности, качества и безопасности прививок, на основании которого формируется так называемый вакцинальный пул Всемирной организации здравоохранения, больше не является основополагающим для украинских медицинских чиновников. Ряд украинских СМИ сообщили, что в ближайшее время Украину наводнят препараты индийского производства, в особенности вакцины, которые с одной стороны значительно дешевле, а с другой – существенно хуже препаратов производства ведущих мировых фармацевтических концернов. Количество поствакцинальных осложнений после использования индийских вакцин исчисляется десятками. На каждые 30 тысяч вакцинаций могут припадать один-два летальных случая. Ни одно индийское фармпредприятие не входит в вакцинальный пул ВОЗ, а индийские вакцины, если и используются по линии и рекомендации ВОЗ, то исключительно как экспериментальные препараты для подавления инфекционных очагов, но не для проведения масштабных профилактических мероприятий. шесть крупнейших игроков на отечественном фармацевтическом рынке, объединившихся в Ассоциацию украинских фармпроизводителей, главной угрозой считают дешевые импортные лекарства, поставляемые из Индии. «... У нас очень либеральные правила регистрации. В Украине зарегистрировано более 140 индийских фармпроизводителей, хотя сами индийцы признают, что у них не больше 15 предприятий, продукция которых соответствует мировым стандартам качества», сообщал в прошлом году Евгений Сова, коммерческий директор Борщаговского химико-фармацевтического завода

Защищай сам свою жизнь и здоровье. Занимайся активной профилактикой, и если ЗНАЕШЬ, КАК – научи других. Научи учить, поделись и научи делиться. Потому, что … должно быть лучше. Ваши сегодняшние действия изменяют завтрашний мир.