ПОЧЕМУ БОЛЕЮТ ДЕТИ? или причины болезненности ребёнка

Можно ли предотвратить частые болезни? Или как сделать так, чтобы ребенок не болел часто в саду?

Не перекармливайте его таблетками, но и не пускайте болезни на самотёк. Не пичкайте ребенка при каждом случае таблетками, а особенно антибиотиками. Сейчас многие педиатры при любом вирусном заболе вании, даже сопровождавшимся температурой ниже 38°С, прописывают антибиотики. Будьте начеку. Запомните, антибиотики – это крайняя мера, и эту крайнюю меру вы не пропустите как заботливая мама.

Не допускайте переутомления или перевозбуждения ребенка. Следите за здоровым сном и отдыхом.

Организуйте рациональное питание. Кормите ребенка полноценно. Звучит глупо, однако, на самом деле наблю дается обратное. Постоянные пачки сухариков, чипсов, газировка и батончики со жвачками вечные спутники детей. А вместе с ними посаженный желудок, кишечник, забитые почки, сосуды и ноль иммунитета. Четырех- пятиразовое питание – это основа полноценного питания ребенка. Супы, каши, овощи и фруктынезаменимы для растущего организма, а не вредный фаст-фуд и искусственные продукты.

И соблюдайте питьевой режим. По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели – постепенно уменьшать интенсивность нагревания.

Самым тщательным образом следить за качеством игрушек, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, – от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки – накопители пыли, аллергенов и микроорга низмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.

Одевайте ребёнка по погоде. Ему не должно быть ни жарко, ни холодно. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества – постепенное.

Укрепляйте иммунитет вашего ребёнка. Делайте с ребенком зарядку. Движение жизнь. При регулярных систематических и обязательно необременительных нагрузкахулучшается состояние сердца, нервов, укрепляются мускулатура, улучшается осанка, усиливается аппетит и отступает бессонница. А также поднимается настроение и укрепляется что? Правильно иммунитет.

Закаляйте ребенка. Да, это слышат все, но чаще всего пропускают мимо ушей. Давайте посмотрим, что такое закаливание. Согласно утверждению доктора Комаровского:«Закаливание повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда физических факторов окружающей среды путем систематического дозированного воздействия этими факторами». Под окружающей средой в данном случае имеются в виду холодный воздух, солнце, вода и тому подобные природные факторы. Проводите курсы массажа, лечебной физкультуры, плавания.

Проводите со своим ребенком больше времени, особенно на улице, когда светит солнце. Важны ежедневные, активные ПРОГУЛКИ. Через родительское «устал – не могу – не хочу». Очень желательно перед ночным сном.

Не курите в присутствии ребенка. вы же взрослые люди, откройте интернет, почитайте, какое оказывает влияние пассивное курение на детский растущий организм. И это только ВАМ кажется, что в форточку выходит весь дым, вы его уже после одной затяжки не ощущаете.

Старайтесь излучать позитив сами и растить своего ребенка в позитиве, Не допускайте того, чтобы ваш ребенок был постоянным свидетелем взрослых разборок и ссор. Психологи утверждают, что многие дети начинают болеть, потому что им не хватает родительской любви, или когда они являются свидетелями нескончаемых войн между родителями.

Летний отдых ребёнка Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. Старайтесь раз в год ребенку сделать каникулы, желательно на 3-4 недели. В результате отдыха отмечается общее очищение организма и усиление его защитных сил. И вы забудете о том, что ребенок часто болел в детском саду

Будьте готовы к трудностям с адаптацией. Со временем малыш окрепнет и перестанет хватать инфекцию от других так часто.

Не приводите своего ребенка в детский сад больным.

Использованы в работе ресурсы интернета: boleet-prostudnymi-zabolevaniyami-samye-glavnye-prichiny/ rebenok-chasto-boleet/ Лечить ОРВИ – это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Если же вы видите,что вы делаете все,что можно,а ваш ребенок болеет в детскомсаду по-прежнему, проконсультируйтесь с врачом- иммунологом или задумайтесь над тем, чтобы отложить посещение детского сада на год.