Влияние электромагнитного излучения компьютеров на организм школьника
План работы: 1. «Я и компьютер» 1. «Я и компьютер» 2. Нагрузка на зрение. 2. Нагрузка на зрение. 3. Стесненная поза. 3. Стесненная поза. 4. Затрудненное дыхание. 4. Затрудненное дыхание. 5. Остеохондроз. 5. Остеохондроз. 6. Заболевание суставов кистей рук. 6. Заболевание суставов кистей рук. 7. Психическая нагрузка. 7. Психическая нагрузка. 8. Излучение. 8. Излучение. 9. Советы родителям. 9. Советы родителям. 10. Результаты исследований. 10. Результаты исследований. 12. Способы защиты от электромагнитного излучения. 12. Способы защиты от электромагнитного излучения. 13. Заключение. 13. Заключение. 14. Литература Литература..
Актуальность темы. Научно-технический прогресс это, как говорят, техника на грани фантастики. Это действительно так: за несколько десятилетий компьютерная технология сделала потрясающий рывок в своем развитии! Уже никого не удивляют компьютерные классы, компьютеры дома, сотовые телефоны уже не роскошь, а необходимость. Они стали постоянным атрибутом не только бизнесменов, но и большинства рядовых граждан, появились в том числе у многих учащихся. Раз уж мы живем в XXI в. и нам никуда не деться от НТП, то давайте немного поговорим о влиянии современной техники на здоровье человека, особенно на организм ребенка. Научно-технический прогресс это, как говорят, техника на грани фантастики. Это действительно так: за несколько десятилетий компьютерная технология сделала потрясающий рывок в своем развитии! Уже никого не удивляют компьютерные классы, компьютеры дома, сотовые телефоны уже не роскошь, а необходимость. Они стали постоянным атрибутом не только бизнесменов, но и большинства рядовых граждан, появились в том числе у многих учащихся. Раз уж мы живем в XXI в. и нам никуда не деться от НТП, то давайте немного поговорим о влиянии современной техники на здоровье человека, особенно на организм ребенка. Цель моей работы – выяснить, как компьютер влияет на здоровье человека, в том числе и на детский организм и на сколько это опасно. Дать рекомендации учащимся нашей школы при работе на компьютере. Цель моей работы – выяснить, как компьютер влияет на здоровье человека, в том числе и на детский организм и на сколько это опасно. Дать рекомендации учащимся нашей школы при работе на компьютере.
Цель: Цель: довести до сведения учащихся и их родителей информацию о вредном влиянии компьютера на организм человека; довести до сведения учащихся и их родителей информацию о вредном влиянии компьютера на организм человека; рассказать о правилах безопасного пользования компьютерами в целях сохранения здоровья детей. рассказать о правилах безопасного пользования компьютерами в целях сохранения здоровья детей.
При работе на компьютере существуют четыре основных вредных фактора: 1. Нагрузка на зрение. 2. Стесненная поза. 3. Нагрузка на психику. 4. Излучение.
Нагрузка на зрение Это первый и самый главный фактор. Именно из-за нее через непродолжительное время у ребенка возникают головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения. Это первый и самый главный фактор. Именно из-за нее через непродолжительное время у ребенка возникают головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения. Однако заметим сразу, не компьютер является основной причиной развитая близорукости у ребенка. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор, чтение в темноте. При грамотной постановке дела нагрузка на зрение от компьютера может быть значительно снижена. Однако заметим сразу, не компьютер является основной причиной развитая близорукости у ребенка. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор, чтение в темноте. При грамотной постановке дела нагрузка на зрение от компьютера может быть значительно снижена.
Качество монитора Самым важным фактором в сохранении зрения ребенка играет качество монитора. Современные мониторы устроены так, что обладают высокой контрастностью при внешней засветке и поэтому не нуждаются в защитном фильтре. Более того, защитный фильтр для них вреден. Самым безопасным для глаз монитором является монитор на жидких кристаллах и жидкокристаллический проектор, затем следуют профессиональные Самым важным фактором в сохранении зрения ребенка играет качество монитора. Современные мониторы устроены так, что обладают высокой контрастностью при внешней засветке и поэтому не нуждаются в защитном фильтре. Более того, защитный фильтр для них вреден. Самым безопасным для глаз монитором является монитор на жидких кристаллах и жидкокристаллический проектор, затем следуют профессиональные 15-дюймовые, 17-дюймовые и 14-дюймовые мониторы. Завершают список мониторы с диагональю 14 дюймов выпуска ранее 1997 г. Условно нагрузку на зрение можно распределить так: 15-дюймовые, 17-дюймовые и 14-дюймовые мониторы. Завершают список мониторы с диагональю 14 дюймов выпуска ранее 1997 г. Условно нагрузку на зрение можно распределить так: Устаревший монитор 100% Устаревший монитор 100% Современный монитор 14 дюймов 70% Современный монитор 14 дюймов 70% Современный монитор 17 дюймов 60% Современный монитор 17 дюймов 60% Современный монитор 15 дюймов (типа View Sonic 6655) 40% Современный монитор 15 дюймов (типа View Sonic 6655) 40% Цветной ЖК монитор 20% Цветной ЖК монитор 20% Черно-белый ЖК монитор или ЖК проектор 15% Черно-белый ЖК монитор или ЖК проектор 15%
Содержание изображения Второй по значимости фактор утомляемости глаз это содержание изображения. Легче всего глаз воспринимает статическое, крупное цветное изображение в сопровождении звука. Второй по значимости фактор утомляемости глаз это содержание изображения. Легче всего глаз воспринимает статическое, крупное цветное изображение в сопровождении звука. Для глаз ребенка достаточно безопасно рассматривать картинки или фотографии в сопровождении дикторского текста. Для глаз ребенка достаточно безопасно рассматривать картинки или фотографии в сопровождении дикторского текста. Хуже воспринимается рисование на компьютере. Здесь звук уже не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Хуже воспринимается рисование на компьютере. Здесь звук уже не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Намного тяжелее приходится зрению в том случае, когда ребенок вынужден читать с экрана текст. Поэтому Интернет штука достаточно опасная, поскольку здесь приходится много читать. Намного тяжелее приходится зрению в том случае, когда ребенок вынужден читать с экрана текст. Поэтому Интернет штука достаточно опасная, поскольку здесь приходится много читать.
Сравнивая его с телевизором, следует помнить, что наличие дисплея и его качество во много раз выше качества телевизионной трубки. Однако дисплей, как правило, ближе. И все же можно считать, что нагрузка на глаз от монитора немного ниже, чем от телевизора. Поэтому время, проведенное за компьютером, и время, проведенное перед телевизором, следует суммировать! Насколько же компьютер опасен для зрения?
Стесненная поза Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье, является стесненная поза. Сидя за компьютером, ребенок должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его тело принять определенное положение и не изменять его до конца работы. В этом отношении компьютер гораздо опаснее телевизора, который позволяет свободно двигаться. Из-за стесненной позы возникают следующие нарушения. Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье, является стесненная поза. Сидя за компьютером, ребенок должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его тело принять определенное положение и не изменять его до конца работы. В этом отношении компьютер гораздо опаснее телевизора, который позволяет свободно двигаться. Из-за стесненной позы возникают следующие нарушения.
Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным явлениям. Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным явлениям. Остеохондроз. При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое изменение костно-мышечной системы, а иногда искривление позвоночника. Остеохондроз. При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое изменение костно-мышечной системы, а иногда искривление позвоночника. Заболевания суставов кистей рук. Это профессиональное заболевание, ранее преследовавшее машинисток в редакциях, а ныне операторов компьютеров. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать много мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания. Заболевания суставов кистей рук. Это профессиональное заболевание, ранее преследовавшее машинисток в редакциях, а ныне операторов компьютеров. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать много мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания.
Третий по важности фактор психическая нагрузка. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. Третий по важности фактор психическая нагрузка. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. Во-первых, в работе следует делать перерывы. На уроке за этим следит учитель, дома на компьютере следует поставить таймер. Каждые 30 минут перерыв на 15 минут. Во-первых, в работе следует делать перерывы. На уроке за этим следит учитель, дома на компьютере следует поставить таймер. Каждые 30 минут перерыв на 15 минут. Во-вторых, следует внимательно следить за содержательной стороной игр, в которые играет ребенок, за тем, что он программирует, и какие сайты он посещает. Во-вторых, следует внимательно следить за содержательной стороной игр, в которые играет ребенок, за тем, что он программирует, и какие сайты он посещает. В общественном сознании укоренилась мысль о том, что самое вредное в компьютере это излучение, на самом деле психическое воздействие может оказаться намного серьезнее. В общественном сознании укоренилась мысль о том, что самое вредное в компьютере это излучение, на самом деле психическое воздействие может оказаться намного серьезнее. Психическая нагрузка
Излучение Радиация от компьютерного монитора это вечное пугало для всех родителей. На самом деле, как вы убедились, есть факторы гораздо более серьезные. У современных мониторов предусмотрены меры по безопасности. В частности, излучения, которые собственно называется радиацией (гамма-лучи и нейтроны), монитор вообще не производит. В нем нет устройств со столь высокой энергией. Так же практически ничего не излучает системный блок. Радиация от компьютерного монитора это вечное пугало для всех родителей. На самом деле, как вы убедились, есть факторы гораздо более серьезные. У современных мониторов предусмотрены меры по безопасности. В частности, излучения, которые собственно называется радиацией (гамма-лучи и нейтроны), монитор вообще не производит. В нем нет устройств со столь высокой энергией. Так же практически ничего не излучает системный блок. Вредными для человека являются следующие факторы. Вредными для человека являются следующие факторы. Электростатические поля. На электроннолучевой трубке кинескопа имеется потенциал около В (в 100 раз выше напряжения в сети). Сам по себе потенциал не страшен, но этот потенциал создается между экраном дисплея и лицом оператора и разгоняет осевшие на экран пылинки до огромных скоростей. И эти пылинки, как пули, врезаются в кожу того, кто сидит перед экраном. Электростатические поля. На электроннолучевой трубке кинескопа имеется потенциал около В (в 100 раз выше напряжения в сети). Сам по себе потенциал не страшен, но этот потенциал создается между экраном дисплея и лицом оператора и разгоняет осевшие на экран пылинки до огромных скоростей. И эти пылинки, как пули, врезаются в кожу того, кто сидит перед экраном.
Высокочастотные электромагнитные поля. Их воздействие сравнимо с радиацией, но, к счастью, они очень быстро уменьшаются с расстоянием, элементарно экранируются и управляются. Основной их источник отклоняющая электромагнитная система кинескопа. В современных мониторах все излучение отводится вверх и частично назад, вперед не излучается ничего. Поэтому в школах компьютеры расставляют вдоль стен таким образом, чтобы люди не могли находиться возле их задних стенок. А вот наклоняться над монитором, чтобы поглядеть на него сверху, не рекомендуется. Высокочастотные электромагнитные поля. Их воздействие сравнимо с радиацией, но, к счастью, они очень быстро уменьшаются с расстоянием, элементарно экранируются и управляются. Основной их источник отклоняющая электромагнитная система кинескопа. В современных мониторах все излучение отводится вверх и частично назад, вперед не излучается ничего. Поэтому в школах компьютеры расставляют вдоль стен таким образом, чтобы люди не могли находиться возле их задних стенок. А вот наклоняться над монитором, чтобы поглядеть на него сверху, не рекомендуется. Низкочастотные электромагнитные поля до сих пор не считались вредными, поскольку от компьютера они ниже, чем, скажем, от электрического утюга. Однако по данным РС Week за февраль 2006 г. следует, что взаимодействие собственных полей монитора и внешних электромагнитных полей может вызывать интерференцию, из-за которой изображение на экране начинает меркнуть, вызывая ухудшение зрения и головную боль. Радикальные способы борьбы с этим явлением пока, по сведениям журнала, не найдены. Низкочастотные электромагнитные поля до сих пор не считались вредными, поскольку от компьютера они ниже, чем, скажем, от электрического утюга. Однако по данным РС Week за февраль 2006 г. следует, что взаимодействие собственных полей монитора и внешних электромагнитных полей может вызывать интерференцию, из-за которой изображение на экране начинает меркнуть, вызывая ухудшение зрения и головную боль. Радикальные способы борьбы с этим явлением пока, по сведениям журнала, не найдены. Следует отметить, что дисплеи на жидких кристаллах лишены большинства этих недостатков напряжение на них значительно ниже, а электромагнитного излучения почти нет. Следует отметить, что дисплеи на жидких кристаллах лишены большинства этих недостатков напряжение на них значительно ниже, а электромагнитного излучения почти нет.
Опрос-анкета В первую очередь хочется привести результаты опроса о безопасности компьютеров. В первую очередь хочется привести результаты опроса о безопасности компьютеров. Вопрос звучал так: Вопрос звучал так: Вы считаете, что использование компьютера вредит здоровью? 1. Да 53%. 1. Да 53%. 2. Нет 18%. 2. Нет 18%. 3. Вредит, но я пользуюсь компьютером не так часто 29%. 3. Вредит, но я пользуюсь компьютером не так часто 29%.
Какова средняя длительность одного сеанса работы на компьютере ? Один сеанс работы может длиться от 30 мин до 3 часов. Один сеанс работы может длиться от 30 мин до 3 часов. Хотя исследования ученых показали, что даже люди, которые использовали компьютер менее 2 часа в в день, жаловались на дискомфорт и сторонние эффекты Хотя исследования ученых показали, что даже люди, которые использовали компьютер менее 2 часа в в день, жаловались на дискомфорт и сторонние эффекты
Сколько времени в сутки ученики тратят на компьютерные игры? В сутки ученики тратят на компьютерные игры разное количество времени - от 30 мин до 6 часов; В сутки ученики тратят на компьютерные игры разное количество времени - от 30 мин до 6 часов; Хотя те, кто играет в компьютерные игры около 1 часа ежедневно испытывают физическое и психологическое утомление организма, развивается игровая зависимость. Хотя те, кто играет в компьютерные игры около 1 часа ежедневно испытывают физическое и психологическое утомление организма, развивается игровая зависимость.
Опрос-анкета 86% -опрошенных ответили, что знают об опасности электромагнитного излучения компьютеров, о том, что от нее портится зрение, страдает иммунная, сердечно- сосудистая, нервная системы. 86% -опрошенных ответили, что знают об опасности электромагнитного излучения компьютеров, о том, что от нее портится зрение, страдает иммунная, сердечно- сосудистая, нервная системы. 72% - долго сидят перед компьютером: от 3 до 6 часов в день 72% - долго сидят перед компьютером: от 3 до 6 часов в день 75% имеют компьютеры и лишь 12% знают правила безопасного пользования им. 75% имеют компьютеры и лишь 12% знают правила безопасного пользования им.
Способы защиты от ЭМИ Ограничение времени воздействия электромагнитного излучения Ограничение времени воздействия электромагнитного излучения Увеличение расстояния от системного блока компьютера Увеличение расстояния от системного блока компьютера При работе на компьютере следует делать перерывы При работе на компьютере следует делать перерывы
Заключение Современный человек не может обходиться без новейших достижений науки и техники. Они помогают в работе, учебе, в быстром получении и обработке информации. Они скрашивают и разнообразят отдых, помогают в быту, но все хорошо в меру! Современный человек не может обходиться без новейших достижений науки и техники. Они помогают в работе, учебе, в быстром получении и обработке информации. Они скрашивают и разнообразят отдых, помогают в быту, но все хорошо в меру! Давайте прислушаемся к советам ученых и врачей, у них пока еще нет достоверных статистических данных о супервредном влиянии этих излучений, однако береженого Бог бережет. Поберегите и вы свой мозг! Он вам еще пригодится Давайте прислушаемся к советам ученых и врачей, у них пока еще нет достоверных статистических данных о супервредном влиянии этих излучений, однако береженого Бог бережет. Поберегите и вы свой мозг! Он вам еще пригодится
Работу выполнила: ученица 5 класса Ефимова Ангелина. Руководитель: Ефимов Ю.А. Руководитель: Учитель физики и информатики Ефимов Ю.А. МОБУ СОШ с.Ефремкино 2009 г.
Литература 1. Акимов А.Е. Облик физики и технологий в начале XXI века. - М.: «Шарк», Акимов А.Е. Облик физики и технологий в начале XXI века. - М.: «Шарк», Красовский В.О., Максимов Г.Г. Электро магнитный смог - новый фактор производственной и окружающей среды. - Уфа: Изд-во БГМУ, Красовский В.О., Максимов Г.Г. Электро магнитный смог - новый фактор производственной и окружающей среды. - Уфа: Изд-во БГМУ, Электромагнитные поля в производственных условиях. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы. СанПиН М.: Федеральный центр Госсанэпиднадзора Минздрава России, Электромагнитные поля в производственных условиях. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы. СанПиН М.: Федеральный центр Госсанэпиднадзора Минздрава России, Юсупова А.Х., Фатыхов М.А. Моделирование физико-химических процессов в дисперсных средах, взаимодействующих с высокочастотным электромагнитным полем. // Ученые записки: сборник научных статей. Выпуск 8. - Уфа: Изд-во БГГТУ, Юсупова А.Х., Фатыхов М.А. Моделирование физико-химических процессов в дисперсных средах, взаимодействующих с высокочастотным электромагнитным полем. // Ученые записки: сборник научных статей. Выпуск 8. - Уфа: Изд-во БГГТУ, 2007.