Курению скажем – НЕТ! Составитель: Шапошникова Т.С.

П о о п р е д е л е н и ю В с е м и р н о й О р г а н и з а ц и и З д р а в о о х р а н е н и я : К у р е н и е – « з а р а з н а я » б о л е з н ь, п е р е д а ю щ а я с я ч е р е з р е к л а м у п р о и з в о д и т е л е й т а б а ч н о й п р о д у к ц и и.

Основные причины курения: - сигарета помогает нерешительным людям легче адаптироваться в незнакомой обстановке; - курение помогает уйти на время от проблем, которые слабовольный человек не в состоянии решить самостоятельно.

Курение подростков – стремление доказать всем, что он уже взрослый. Курящие школьники становятся раздражительными, неаккуратными, жалуются на плохую память и плохие оценки, у них снижается слух и сообразительность.

Никотин мешает развиваться интеллекту. Ребенок, начавший курить в 10 лет, может не закончить школу из-за снижения интеллекта.

Никотин достигает клеток мозга за 7 секунд и приводит мозг в состояние возбуждения и легкой эйфории; учащает сердцебиение и повышает артериальное давление; ослабляет мышечную деятельность и изменяет работу эндокринной системы; тормозит циркуляцию крови в капиллярах; снижает аппетит и нарушает баланс углеводов.

Особенно страдают при курении легкие.

Выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 2 минуты.

Пассивное курение – непроизвольное отравление вредными веществами табачного дыма некурящих людей, которые живут или работают с курильщиками. Оно также опасно и сокращает жизнь на 5 лет.

31 мая - Всемирный день борьбы с курением или день отказа от табакокурения. Он установлен Всемирной Организацией Здравоохранения в 1988 году.

Тот, кто думает о завтрашнем дне и является для этого достаточно взрослым, никогда не начнет курить.