«Здоровье детей – забота родителей» МБОУ «СОШ 14» Кл. рук. 7 б класса: Вакалова Н.Н. Нижневартовск: 2013

Здоровье – это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или повреждений

Семья с существующими в ней взаимоотношениями между детьми и родителями – первая школа интеллектуального, нравственного, эстетического и физического здорового воспитания. В.А. Сухомлинский

Правильное питание и витаминизация Гигиена и режим дня Физическое здоровье Психоэмоциональное здоровье

24% – мальчики потребляют на 55,5% калорий больше, чем девочки 1960г 2012г – у 20%мальчиков констатируется излишек веса по сравнению с нормой 90%

КАРНИТИН вещество, которое обеспечивает доставку топлива в энергетические системы клеток карнитин содержится в мясе говядины, телятины; много его в молоке Если подросток ест достаточно мяса, рост своего сердца он может и не заметить – будет в меру бодр и энергичен.

Витамин Слово «витамин» придумал американский учёный Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, необходимо для жизни. Соединив латинское слово вита (жизнь) с «амин», получилось слово «витамин». Детям младшего школьного возраста надо съедать в день грамм овощей и фруктов

Режим дня –одно из направлений сохранения здоровья ребенка

Великий физиолог Павлов не раз говорил, что ни что не облегчает работу нервных клеток головного мозга, как определённый распорядок жизни. Это и есть режим дня. Если ребёнок не доспал – у него нет внимания, на уроке он зевает, отвлекается. Поэтому должны быть отведены определённые часы для занятий, прогулок, сна и других различных дел.

Древние греки утверждали: «Хочешь быть здоровым – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай»

Группы здоровья: группа здоровья I – дети здоровые, с нормальным развитием и нормальным уровнем функций группа здоровья II – дети здоровые, но с факторами риска по возникновению патологии, функциональными и некоторыми морфологическими отклонениями, хроническими заболеваниями в стадии стойкой клинико-лабораторной ремиссии не менее 3–5 лет, врожденными пороками развития, не осложненными заболеваниями одноименного органа или нарушением его функции, а также со сниженной сопротивляемостью к острым хроническим заболеваниям; группа здоровья III – дети с хроническими заболеваниями и врожденными пороками развития разной степени активности и компенсации, с сохраненными функциональными возможностями

Здоровье – это красота. З доровье – это богатство, которое не продается и не покупается. З доровье – мы и природа. Здоровье – когда мы бегаем, прыгаем, и у нас все получается. Здоровье – это то, что нужно беречь. Здоровье – это сила и ум. Здоровье – самое большое богатство. Здоровье нужно всем: и детям, и взрослым, и даже моему коту. Здоровье – это счастье, это когда здоровы наши близкие люди, когда у нас дружная семья, и мы с радостью бежим домой, где нас всегда ждут. Что такое здоровье?

Здоровая семья - счастливая семья!

Второй блок – рациональная организация учебного процесса.

Не жалейте сердца, не таите Доброты и нежности своей, Ни своих прозрений, ни открытий Не держите в тайне от людей. Жизнь – одна всегда сплошные траты. По земле идя одной тропой, Щедрый на любовь живет богато, До могилы бедствует скупой.

Здоровый образ жизни. А что это такое? Здоровый образ жизни - это ничто иное, Как дружба с физкультурой, умение мечтать. Мечтайте! Фантазируйте! И просто будьте лучше! И сразу вы заметите - уйдут проблемы худшие. Делайте добро и будьте милосерднее, На злобу, страх и ненависть не стоит тратить нервы. А вместе со спокойствием придет здоровье к вам, Войдет уже в привычку пробежка по утрам. Питанье станет правильным, и вес ваш будет в норме. И вот тогда вы будете всегда в отличной форме!