МОУ СОШ «Горки-Х» Марущенко Д., Ушаков Е. 10 класс 2010 год

В кабинете установлена дорогостоящая, сложная и требующая осторожного и аккуратного обращения аппаратура - персональные ЭВМ и другие технические средства. Поэтому: бережно обращайтесь с этой техникой

входите в компьютерный класс спокойно, не торопясь, не толкаясь, не задевая мебель и оборудование и только с разрешения преподавателя.

Не включайте и не выключайте компьютеры без разрешения преподавателя. Не трогайте питающие провода и разъемы соединительных кабелей. Не прикасайтесь к экрану и тыльной стороне монитора. Запомните! К каждому рабочему месту подведено опасное для жизни напряжение

Не размещайте на рабочем месте посторонние предметы. Не вставайте со своих мест, когда в кабинет входят посетители

Не пытайтесь самостоятельно устранять неисправности в работе аппаратуры; При неполадках и сбоях в работе компьютера немедленно прекратите работу и сообщите об этом преподавателю.

Нельзя работать во влажной одежде и влажными руками Работайте на клавиатуре чистыми руками Легко нажимайте на клавиши, не допуская резких ударов и не задерживая клавиши в нажатом положении.

Внимательно слушайте объяснения преподавателя и старайтесь понять цель и последовательность действий, при необходимости обращайтесь к преподавателю; Начинайте работу по команде преподавателя

Чтобы не навредить своему здоровью, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций: Неправильная посадка за компьютером может стать причиной боли в плечах и поясницы. Поэтому садитесь свободно, без напряжения, не сутулясь, не наклоняясь и не наваливаясь на спинку стула. Ноги ставьте прямо на пол, одна возле другой, не вытягивайте их и не подгибайте.

Если стул с регулируемой высотой, то её следует отрегулировать так, чтобы угол между плечом и предплечьем был чуть больше прямого. Туловище должно находиться от стола на расстоянии см. Линия взора должна быть направлена в центр экрана. Если вы имеете очки для постоянного ношения, работайте в очках. Плечи при работе должны быть расслаблены, локти – слегка касаться туловища. Предплечья должны находиться на той же высоте, что и клавиатура.

Нельзя работать за компьютером при плохом освещении или при плохом самочувствии При напряжённой длительной работе глаза переутомляются, поэтому каждые 5 минут отрывайте взгляд от экрана и смотрите на что- нибудь, находящееся вдали

1.Какие правила техники безопасности необходимо соблюдать в компьютерном классе? 2.Как правильно организовать своё рабочее место за компьютером? СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!