Выявление соответствия веса школьного ранца требованиям санитарных норм. Выполнила: Коростелева Валерия, ученица 11А класса МБОУ «СОШ 1 им. Созонова Ю.Г.» Научный руководитель: Скурихина Е.М., кпн, учитель биологии и экологии

Исследования, проведенные учёными в ряде школ, показали, что вес ранца с учебниками у учеников начальной школы, как правило, достигает 5-6 кг, что в 2-3 раза превышает допустимые гигиенические нормы. Подавляющее большинство школьников носят ранцы, которые причиняют вред их здоровью, потому что ежедневная ученическая ноша слишком тяжела! Кроме того, перекос правого плеча при ношении портфеля, а не ранца, ведет еще и к нарушению осанки. Актуальность

Становится очевидным противоречение между пониманием необходимости сохранения здоровья школьников и реальным превышением допустимого веса школьного ранца (портфеля). Данное противоречие позволило обозначить проблему исследования, сущность которой заключается в определении соответствия школьных ранцев (портфелей) требованиям санитарных норм.

Объект исследования – школьный ранец. Предмет исследования – соответствие веса ранца современным требованиям. Цель работы – определить соответствие веса школьного ранца учеников школ 1 и 11 современным санитарным требованиям..

Задачи: 1. Изучить научную литературу и статистические данные по теме исследования. 2. Определить соответствие веса портфеля обучающихся санитарно-гигиеническим нормам в соотношении с весом ребенка. 3. Предложить способы оптимизации веса школьного ранца.

Гипотеза исследования: если вес школьного ранца не соответствует нормам, то количество нарушений работы опорно-двигательного аппарата увеличивается. Методы исследования: - теоретические (сравнительный анализ научной, научной-популярной литературы, данных сети Internet, обобщение материалов исследования), - экспертно-аналитические (анализ полученных данных).

Организация и основные этапы исследования: 1 этап - поисково-теоретический, сентябрь- ноябрь 2011 года - анализ литературных источников, формулирование темы и задач исследования. 2 этап - опытно-исследовательский, декабрь 2011 года - проведение взвешиваний учащихся и их ранцев, школьных учебников. 3 этап – заключительно-обобщающий, январь 2012 года - анализ полученных данных, формулировка выводов.

Экспериментальной базой исследования являлась средняя общеобразовательная школа 1 им. Ю.Г. Созонова и начальная общеобразовательная школа 11 г. Ханты- Мансийска. Новизна исследования заключается в том, что подобные исследования среди учеников нашего города еще не проводились, хотя данная проблема является объектом пристального внимания родителей, учителей, врачей в других городах России.

Ранец. Портфель Рюкзак

Специалисты утверждают: - носить школьные принадлежности лучше в рюкзаке или ранце. - сумка и портфель дают асимметричную нагрузку на позвоночник и формируют у ребенка неправильную осанку, - - неправильный подбор портфеля вызывает сколиоз, грыжу межпозвоночного диска, протрузию межпозвонкового диска и другие заболевания.

Ход работы и результаты исследования СанПиН "Гигиенические требования к учебным изданиям для общего и начального профессионального образования« от устанавливают, что «вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся х классов - более 1,5 кг, х классов - более 2 кг; х - более 2,5 кг, х - более 3,5 кг, х - более 4,0 кг. Пустой ранец должен весить не более 800 грамм»

КлассКоличество учеников Соотношение веса ученика и его ранца в классе с превышением рекомендуемого веса ранца, кол-во, % без превышения рекомендуемого веса ранца, кол-во, % maxmin 1а е д е Вес учеников и ранцев,1 и 5 классы

Максимальный вес ранца: - для учеников 1 класса - 2,3 кг (вес ранца – 0,8 кг, вес учебных принадлежностей – 1,5 кг). Данное требование не соблюдается у 75% учеников (34 человека из 45). - учеников 5 класса - 3,3 кг - (вес ранца – 0,8 кг, вес учебных принадлежностей – 2,5 кг), Данное требование не соблюдается у 51% учеников (25 человек из 49).

КлассКол-во учениковСколиоз Нарушение осанки % заболеваний 1 «А»240312,5% 1 «Б»23028% 1 «В»260519% 1 «Г»241212,5 1 «Д»25000% 1 «Е»230313% 1 «З»26013% 1 «Ж»24028% 1 «И»23014% всего221209%

Класс Кол-во учеников Сколиоз Нарушение осанки % заболеваний 5 «А»252840% 5 «Б» % 5 «В»26-727% 5 «Г» % 5 «Д» % 5 «Е»261731% всего ,3%

Вес учебных пособий не должен быть более: 300 г для (4) классов; 400 г для классов; 500 г для классов; 600 г для классов. СанПиН "Гигиенические требования к учебным изданиям для общего и начального профессионального образования"

24% учебников для учащихся 1 классов не соответствуют норме (5 учебников из 21), 53% учебников для учеников 5 классов – (9 учебников из 17). Часть учебников близка к норме, превышение можно считать несущественным из-за погрешности показаний электронных весов, на которых поводились измерения, но факт превышения максимального веса учебных пособий зафиксирован.

Снизить вес школьных ранцев можно несколькими путями: Использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу. При составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов. При возможности организовать для учеников начальной школы хранение сменной обуви, спортивной формы, принадлежностей для уроков труда, изобразительного искусства в помещении школы. В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один - для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй - для приготовления домашних заданий. Заменить обычные учебники электронными книгами.

Требования, выдвигаемые к обычным бумажным учебникам: «1.1. Бумага должна обеспечивать хорошую видимость печатного текста учебника - быть белой или слегка желтоватого цвета, с коэффициентом отражения от 70% до 80%, что обеспечивает контраст между печатными знаками и фоном Основные требования к рисунку шрифта для издания учебников, обеспечивающие удобочитаемость шрифта, состоят в: простоте очертания букв, приближение формы букв к квадрату Размер шрифта в учебниках должен соответствовать возрастным особенностям зрительного восприятия и степени развития навыка чтения. От младшего к старшему школьному возрасту следует постепенно переходить от крупного кегеля к меньшему, причем кегель основного шрифта в учебниках VIII - X классов должен быть не менее »

В первом случае электронные книги позволяют экрану быть достаточно светлым по сравнению с обычным бумажным листом, иметь высокий коэффициент отражения. во втором – экран светится сам, причем достаточно ярко, но при этом происходит большая нагрузка на зрение. Все электронные книги позволяют увеличивать высоту букв до желаемых размеров. Шрифт текста, как правило, также можно изменять на наиболее комфортно читаемый. Технологии изготовления экранов: E-Ink и LCD.

Букридеры с ЖК-экраном комплектуются цветной матрицей. Экраны по технологии E-Ink – только монохромные. Скорость реакции дисплея: по технологии E-Ink медленная смена страниц, происходящая с абсолютным обнулением дисплея. ЖК-дисплеи способны менять изображение без задержек и затемнения. Электронные книги с LCD-дисплеем обладают способностью воспроизведения мультимедиа, чем не могут похвастаться E-Ink-ридеры. Время работы без подзарядки у электронных книг E- Ink может превышать несколько недель вплоть до целого месяца. Ридеры с LCD-экраном серьёзно отстают в этом параметре и способны работать без подзарядки не более 11 часов.

Проанализировав эти и другие данные, мы пришли к следующему выводу: так как электронные книги по технологии Е-link меньше отрицательно влияют на зрение, длительное время работают без подзарядки, то они в большей степени могут служить заменой обычным книгам. Немаловажным положительным фактом является то, что они не воспроизводят видео, на них нельзя смотреть мульфильмы и играть в игры - это очень сильно отвлекает ребенка от учебного процесса. В такой книге можно хранить несколько десятков учебников с картинками.. При этом вес электронной книги диагональю в 14 дюймов – около 1 кг.

Заключение Проведя данное исследование, мы убедились в том, что поднятая нами проблема актуальна для учеников школ нашего города и сделали следующие выводы: 1. Вес школьного ранца оказывает важное, часто отрицательное, воздействие на развитие жизненно-важной системы организма человека – опорно-двигательного аппарата. 2. Превышение веса ранца в соответствии с весом ученика чаще встречается у учащихся 1 классов (56%), у учеников 5 классов ранец превышает максимальный вес в 10% от количества измерений.

Заключение Максимальный вес ранца превышен у 75% учеников 1 классов и у 51% учеников 5 классов. Не соответствуют санитарно-гигиеническим требованиям 24% учебников для учащихся 1 классов и 53% учебников для учеников 5 класса. 3. Нами сформулированы предложения по оптимизации веса школьного ранца, в том числе с помощью переход на электронные книги. Проанализированы технические особенности 2 типов электронных книг, выявлены их достоинства и недостатки.

Учитывая данные, полученные в ходе работы над исследованием, считаем выдвинутую нами гипотезу исследования доказанной. Спасибо за внимание!