Физиологическая Культура, как Система Навыков Обеспечения Состояния Постоянного Здоровья, охватывает все аспекты Вашей ЕЖЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ. И если "Разрешение на Проникновение" является Элементом Возобновления Идеального Организма, то Акт Приема Пищи, предлагаемый мной далее – как "Ритуал для Похудения" - кроме этой важной Цели, даст Вам ещё и Возможность достичь специального терапевтического эффекта - похудения, а для некоторых, страдающих от похудения, – пополнения веса, а также даст возможность вылечивания многих Заболеваний в том числе вылечивание всех проблем Желудочно-Кишечного Тракта. Необходимо Осознать - есть два различных процесса, которые принуждают Организм есть – это Голод и Аппетит.

Наука Сенсфизиологика доводит, что Голод – это жесткое Требование Организма при «недостаче» строительных материалов для Ремонта-Обновления. Напротив, Аппетит – это лишь ЧУВСТВО, которое возникает при виде еды и от ее запахов, … или же является «общественной привычкой» (например обед в 13 часов, или еда по праздникам и т.п.) Проблема в том и состоит, что буквально каждому Человеку, несмотря на его титул Человек Разумный, очень сложно отличить Голод от Аппетита!

Наука Сенсфизиологика доводит - различить Голод и Аппетит чрезвычайно просто. Наверное, и Вы знаете Тест на Голод Науки Сенсфизиологики: "Если Вы сможете поднять из пыли на улице кусок Хлеба и съесть – это Голод, а если нет – то это всего лишь Аппетит!". Внимание! Даже маленькая частичка, съеденная Вами при Аппетите – это для Вашего Организма Химическая Бомба! Все, что Вы съели при А ппетите – это только отравление Организма и больше ничего! Организм теперь вынужден бороться с Отравой своими методами - Вы, например, съели что-то с Аппетитом - купили «вкусно упакованное» - а Организму, чтобы не отравиться ненужным, необходимо все это сопроводить в туалет.

Есть ещё более простой Тест Науки Сенсфизиологики для определения различия между Голодом и Аппетитом. Вам Кажется, что Вы голодны ? Поправьте Внутреннее (Вы помните о Внутреннем Потягивании) – и Аппетит исчезнет. Если есть Вода, то пожуйте ее – и Аппетит исчезнет. Если и после этого очень-очень хочется что-то съесть, то это лишь Голодный Аппетит, но еще не Голод. Тогда подержите что-то из еды во рту, пока Слюна его не растворит, и Вы сыты. А если это Голод, то что бы Вы ни съели (включая Камень, Песок, Кусок Дерева) все пойдет на пользу!

Следующая проблема - "дефект" - Акта питания – это Блуждающий Нерв. Его волокна передают импульсы из оболочек Мозга, из глубины Уха, Горла, Легких… да практически всех Внутренних Органов! Блуждающий Нерв Продолговатый Мозг Он, и именно Он, создает общее ощущение благополучия Организма! … А этот важный нерв полностью зависим от работы Продолговатого Мозга. Теперь представьте Себе, что происходит с Вашим Продолговатым Мозгом и, соответственно, с Вашим Блуждающим Нервом, когда Вы едите, склоняясь над тарелкой - как одна «коллега» до корыта?!

Продолговатый Мозг вместе с Блуждающим Нервом при этом буквально разрывает, и они перестают функционировать. А с ним прекратили Нормативную Работу все Органы и Системы! Они стали и смотрят, что будет дальше! Кроме этого, при такой привычной для большинства людей позе при еде – наклон над тарелкой – Вами сжимается Желудок, Сердце, Пищеварительная и Дыхательная С истемы… Обратите Внимание на следующее: дышите ли Вы вообще, когда так едите, наклоняясь над тарелкой! Здесь Организму уже не до того, чтобы Вам напоминать: "Довольно есть"… ОН БОРЕТСЯ В ЭТУ МИНУТУ ЗА ВАШУ ЖИЗНЬ!

Так последовательно исследуя с помощью Науки Сенсфизиологики и "Разрешение на Проникновение", и Голод, и Аппетит, Вы уже Познали Базис Физиологической Культуры при Акте питания и стали ЧЕЛОВЕКОМ СОЗНАНИЯ. А поэтому готовы к Познанию Ритуала Науки Сенсфизиологики для Реновации Постоянного Здоровья минимум до 600 лет. К Слову. Ритуал – это то же самое, что Закон, точнее – Король Законов. Значимость Ритуала для Сохранения Вашей Жизни можно осознать следующим: "Солдат очень хотел спать, спешил из караула, не выполнив Ритуала «РАЗРЯДИТЬ АВТОМАТ» нажал случайно на курок и расстрелял спящих коллег". Рекомендация Науки Сенсфизиологики: Если хотите достичь чего-то в жизни, или что-то в ней сохранить, или что-то выучить – создайте Свой Ритуал. Но главное здесь для Вас – это не забыть саму Идею и Суть Ритуала, чтобы он позже не превратился в обрядоверие, аналогичное современным религиозным, а предлагаемый Ритуал – как Ритуал Сенсфизиологики Питания - это просто Урок Физиологической Культуры и Этики… для Организма! Он аналогичен, например, такому известному Вам Ритуалу: что «МУСОР НУЖНО ВЫБРАСЫВАТЬ В МУСОРОСБОРНИК, А НЕ БРОСАТЬ ГДЕ ПОПАЛО ЧАСТИЧКИ СЕБЯ, КАК КУЛЬТУРЫ».

Я полностью уверен, что предлагаемый мной Ритуал Сенсфизиологического Питания, или Процесс Питания Человека Сознания будет существовать у Человечества когда-то как Навык – и лекарство от проблем Ожирения, от болезней Желудочно-Кишечного тракта, от Диабета, болезней Сердца и других болезней… Он будет использоваться даже для излечения Эмоций и Разума!

Первое важное Правило Ритуала созданного на базе Сенсфизиологики Питания РИТУАЛ НИЧЕГО И НИКОМУ НЕ ЗАПРЕЩАЕТ ЕСТЬ! (детальное исследование технологии, химии, физики, физиологии и сенсфизиологики питания Человека Сознания см. также в моей книге «Справочник Разумного Человека или скорая помощь в кармане») … При пользовании Ритуалом Вам можно есть что угодно и любое количество еды! - и этим Разрешением Ритуал Сенсфизиологики Питания делает Человека Сознания Свободным от Запретов. Внимание! Любой Запрет во время Голода Организма на какой-либо продукт, приводит к потере Здоровья, а иногда и Жизни. Поэтому мои пациенты уже годами получают и используют - БЕЗ ПРОБЛЕМ - Рецепт Жизненности: «Ешьте когда хочется, ешьте хоть гвозди – лишь бы не наедались». Rp: НИКОЛАЮ Вы можете есть, когда хочется, есть можно все, даже гвозди. ЛИШЬ БЫ НЕ НАЕДАЛИСЬ! Профессор А. Харченко

Теперь – внимание - как проводится Сам Ритуал Сенсфизиологического Питания. Первое Действие Ритуала – это полный Отказ от Ложки, как инструмента для еды. ОТКАЗ – ЭТО НЕ ЗАПРЕТ! Вы, как Человек Сознания, Сами прекратите есть первые блюда – Супы и Борщи. Но, спросите, Для Чего? Чтобы вытянуть из Желудка Гирю весом граммов! Каким признательным будет Вам за это Желудок!!!

Прошу Вас самостоятельно «изучить вопрос» и подержать в руке несколько минут такую "гирьку-аналог" (пол литровую банку с водой) – долго ли удержите?!! А Желудок вынужден такую Гирю, в виде веса порции Супа или Борща, держать как минимум 45 минут! И это лишь при полном Здоровье! (Это такая Физиологическая Норма пребывания еды в Желудке.)

Одного святого спросили, почему он ест только твердую еду. Он ответил: «Так люди учатся отличать добро от зла». А Гиря – есть Гиря! Именно Сознательным Отказом от Ложки и Гири из Супо-Борщей - Вы не только вытягиваете эту Гирю из Собственного Желудка (чем прекращаете его растягивание!), но ликвидируете еще один АНТИФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ Фактор - Желудок увидел, например, Вашими Глазами, или Ощутил Вашим Нюхом и т.д., такую еду - как Мясо, и именно на Мясо - Слизистая выделяет в Желудочный Сок Кислоту определенной концентрации… Для Овощей - свою, для Макарон - свою… ОН ДОСКОНАЛЬНО ЗНАЕТ СВОЮ ПРОГРАММУ ФУНКЦИИ, ТО ЕСТЬ КАК С НИМИ КАЖДЫМ ПОСТУПАТЬ!

А теперь представьте Вы (Себе и для Себя), что произойдет, когда эту идеальную, приспособленную к… концентрацию разбавит Суп или Борщ, имеющие свой химический состав… ? Да они ещё и жидкость ! Программный Технологический Процесс обработки пищи в Желудке – сломан! То есть (по аналогии) вместо хорошеньких деталей пошли на конвейере искалеченные. криво не по Технологии построен Дом, и т.д.... Клетки Желудка имеют в Памяти Своей Функции - Программу Идеального Уровня Кислотности Желудочного Сока именно на конкретный Продукт. И поэтому Клетки Слизистой начинают, потому что вынуждены, интенсивнее выделять Кислоту. Ведь Вы разбавили Желудочный Сок! И вот какая-то из Клеток от такой интенсивной и ненормативной работы быстрее устала… и заснула! (запредельное торможение по Ухтомскому)

Остальные Клетки Слизистой Желудка, видя это, берут на себя Функцию Уставшей, и для этого… увеличивают Кислотность! Кстати, пока Клеточка Слизистой не спит – она хорошо Защищена, как и Вы. А только заснет, то ее, как и Вас, "бери голыми руками". Вот Избыточная Кислотность ее и убила. Кислота Вы, когда Клеточка погибла, этого даже не почувствуете! Ни газеты об её подвиге не напишут, ни Вы добрым словом не вспомните - ради кого Она отдала свою Жизнь! А вот устала и вторая Клетка... И тоже погибла… Всего-навсего Суп, а у Вас Проблема: размером с Клетку дырочка в Слизистой! Позже это становится Заболеванием по имени – Гастрит. (картина СОН Сальвадор Дали) Вот Кислота её и убила!

Поэтому, Отказ Человека Сознания от Ложки является одновременно Отказом: и от Гастрита, и от Гири в Желудке, и даже от Наклонов над Тарелкой! Ведь исчезнет страх что капли с Ложки обрызгают одежду. Отказ от Ложки как Инструмента для еды поможет Вам также избежать Действия такого Закона Сенсфизиологики - как Закон Ликвидации Зависимости. Он гласит: « Склоненная голова – это Ваше приглашение сесть на шею и проблемам, и людям!».

Кстати Наука Сенсфизиологика – это Наука, которая ничего не запрещает. Представьте, какой Праздник Вы для Себя сделаете, если когда-нибудь поедите Суп или Борщ?! Наука Сенсфизиологика Разрешает все! Организм такие Праздники любит! На этом Факторе – на Праздниках – построено Второе Правило Ритуала. На тарелке может быть все! Вот Праздник! И вволю, и что угодно!. Позвольте Себе это – возьмите за Закон Своей Счастливой Жизни Слова Поэта Шиллера: "Лучше страшный конец, чем бесконечный страх ", ещё кто-то из Великих Людей поведал Истину: "Самое большое несчастье – это ожидание несчастья".

Но самое удивительное - что Вы обнаружите Познавая Ритуал Питания – это наличие такого Факта, который установлен Наукой Сенсфизиологикой: что нет никакого значения, как Вы поднимаете Ложку или Вилку к устам - или сидите Вы при еде элегантно и наклоняетесь к Столу прямым Позвоночником, или наклоняясь, как все, над тарелкой, сгибаясь Позвоночником в поклоне… РАССТОЯНИЕ ОТ ТАРЕЛКИ ДО РТА ПРИ ЭТОМ НЕ МЕНЯЕТСЯ! Зато в первом случае Вы остаетесь Человеком, а во втором…Сами Решите кем. h(а) = h(б)

Каждый Ритуал - и Ритуал типа «разрядить автомат», и Ритуалы религиозные, как известно, требуют познания и тренировок ТЕХНОЛОГИИ РИТУАЛА. Ведь Технология – это упорядоченная совокупность Действий для получения Необходимого Результата. Так вот на изучение Технологии Ритуала Сенсфизиологики Вам дается ЦЕЛЫХ ТРИ ДНЯ! Но даже изученная на тренировках Технология Ритуала не будет действовать, если не будет выполняться Третье Правило Ритуала – НА ТАРЕЛКЕ ВСЕГДА ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОТЯ БЫ ЛОМТИК ХЛЕБА! Хлеб в Технологии Ритуала - как Технологии Реновации Состояния Постоянного Здоровья, выполняет наиважнейшую Роль.

Хлеб и его использование именно Человеком Сознания, а также особенности механизма пищеварения Хлеба – и есть Сам Ритуал! Поэтому, начнем Познавать Технологию с Его Ритуального Величества - Хлеба. Шаг Ритуала номер один: берете Хлеб и отламываете сложенными вместе Пальцами кусочек (Вы ведь уже Знаете какое Значение имеет Звёздочка которая образовывается из сложенных вместе Подушечек Пальцев). Потом кладете этот кусочек в рот - съедаете. Шаг Ритуала номер два: откладываете Хлеб на тарелку. Шаг Ритуала номер три: набираете на вилку еду, кладете ее в рот - съедаете. Шаг Ритуала номер четыре: откладываете вилку на тарелку. Шаг Ритуала номер пять – он такой же самый, как первый: отламываете сложенными вместе Пальцами кусочек Хлеба... И такими Ритуальными Шагами идёте по Пути Технологии Питания дальше!

Вот и вся Технология!!! И весь Ритуал! Вы удивлены, что так просто ? Ритуал Питания Человека Сознания действительно прост – как и Ритуал «Разрядить автомат» – но спасающий Жизни! Ритуал Науки Сенсфизиологики - э то Чёткая Последовательность Физиологически Оправданных Действий Человека Сознания во время еды. Именно предложенная ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ решит многие Ваши проблемы: и в Ваших Вибрационных Меридианах, и в Процессе и Технологии Вашего Пищеварения, и в Сохранении Безопасности Вашей Вертикальности и Мобильности. Кроме этого Ритуал излечит все возникающие Заболевания и даже большинство имеющихся - без боли, операций, диет, лекарств и т.д. Ритуал Разрядить автомат - это АКТ СОХРАНЕНИЯ ЖИЗНИ! Как и Ритуал сенсфизиологической еды...

Но есть ещё одно из главных Ваших Обретений при соблюдении Ритуала - это надежное обеспечение Защиты Внутреннего от Сигнала Смертельной Опасности! Ведь пища, которую Вы глотаете без Слюны во время еды будет гнить и кваситься внутри «Комонавта в скафандре» ( Вас) пока не достигнет критической силы Ядовитости. Каждый день, когда Вы будете начинать есть, вспомните, во что бы то ни стало, Закон Науки Сенсфизиологики и Здоровой Жизни : «Переваривание пищи начинается и заканчивается во рту Слюной» Перевариваривание пищи начинается и заканчивается во рту Закон Науки Сенсфизиологики Для тех кто не знает что это – это Знаки биологической Опасности

Четвертое Правило Ритуала Сенсфизиологического Питания используемого и для Похудения и для Достижения именно Ритуалом Питания Состояния Постоянного Здоровья: Как мной акцентировалось - Вы можете без страха есть всё что угодно и сколько угодно – и. соответственно, без прошлого страха накапать с Ложки на одежду, или что-то "не то" или "не диетическое" съесть… Но в конце каждой еды Вы обязаны оставить на тарелке понемногу всего того, что ели! И это без исключений! А чтобы легче этого было достичь, то мыслите так: «Что-то надо оставить жучкам-червячкам…» Именно это Правило Ритуала Науки Сенсфизиологики спасет Вас от страшной болезни – Жадности, а также научит очень важному Навыку Физиологической Культуры – умению САМОКОНТРОЛЯ ПОСЛЕДНЕГО МГНОВЕНИЯ! Где был Ваш контроль последнего мгновения?

Наступила очередь Пятого Правила Ритуала. К еде Вы будете идти Разумом. Как это ? Очень просто – надо сгибаться к столу в Тазобедренных Суставах, а не, как все, в Позвоночнике. Между прочим, в Тазобедренных Суставах проходят, и даже набирают Силу и Вибрационные Меридианы и Меридианы Жизненной Энергии: Почек, Желудка, Мочевого и Желчного Пузыря, Печени, Селезенки и Поджелудочной Железы. (давать повторно их схемы здесь не стану, так как Вы их уже прекрасно изучили) Но кроме этого – именно при таком движении тела к столу со сгибанием в Тазобедренных Суставах, а не в Позвоночнике - Желудок начинает ОЩУЩАТЬ Вибрации Пищи через стенку Живота, ведь Вы, Обратите Внимание на схему, идете Желудком к Пище, а не убегаете от нее!

Апофеоз Ритуала Сенсфизиологического Питания! Вы продолжаете Его, как последовательность, выполнять: отщипнули Звёздочкой сделанной из Кончиков Пяти Пальцев Хлеб – съели, Хлеб положили на тарелку – взяли еду инструментом для пищи (во время исполнения Ритуала Вами используется только Вилка) – съели, инструмент положили, отщипнули Звёздочкой из Кончиков Пальцев Хлеб – съели, Хлеб - положили… и так далее. Без мучений диетических, без страхов загрязнить Одежду, без ожидания проблем от еды и т. д. Не Акт Питания, а Игра...

Предупреждение Изучающим Ритуал. Если Вы вдруг, обучаясь ТРИ ДНЯ! Технологии Сенсфизиологического Питания, после таких «длительных» и «сложных» тренировок Процесса Ритуала… вдруг случайно укусите Хлеб! А не отщипнёте от кромки Пальцами - то должны СРАЗУ ВСТАТЬ ИЗ-ЗА СТОЛА, какими бы голодными ни были! Жуйте Воду вместо пищи – это Вам будет чрезвычайно Полезно. Перерыв до возможности снова начать есть должен составить не менее 4-х часов! Справка: Четыре часа – это Сенсфизиологическое Время просто Необходимое Вашему Организму на ликвидацию последствий того Стресса который возник от нарушения Ритуала.

Четыре часа – именно такое время необходимо чтобы Зубы и Десна перестали помнить химическую формулу Декстрина - вещества, которое образуется в выпеченном Хлебе и является Необходимостью при пользовании Технологией Ритуала. Помните! Что когда Вы Хлеб кусаете Зубами тогда он, Обратите Внимание, чрезвычайно уплотняется и, следовательно, чрезвычайно уплотняются Углеводные Связи в Хлебе - тогда такая переуплотнённая частица Хлеба уже не может пройти обработку Слюной и, соответственно, пищеварение, а будет только гнить в Организме!

Предупреждение Второе. Если вдруг после «длительных» трёхдневных тренировок Технологии Ритуала Сенсфизиологического Питания (отломить кусочек Хлеба – съесть, Хлеб положить на тарелку. Затем взять вилку…) у Вас в Руках случайно окажутся одновременно и Хлеб, и Вилка – также немедленно встаньте из-за стола! И откажите теперь Себе не только в этом но ещё и в Следующем Акте Еды!

Для Чего? Вы когда-нибудь задумывались над весом Вашей руки ? А следовало бы! Пойдите на базар и взвесьте подобную размером ногу свиньи или теленка – и тогда воочию узнаете! Или налейте почти полное ведро воды и подержите… Это чтобы ощутить то, что ощущает Ваш Организм, когда Вы держите за обедом одновременно и Хлеб, и Вилку. Поели и уже гантели "потягали"?! Разделение Рук в Процессе Еды – это важная составляющая Технологии Ритуала Здравомыслящего, назову так, Питания. Ведь это исключительный момент для Проявления Вашего Сознания при таком "греховном " и "животном" Акте как еда. Нарушили Ритуал - жуйте Воду вместо еды - это для Вас чрезвычайно полезно. Жуйте Воду – это чрезвычайно Полезно!

Предупреждение третье! Если Вы после «сложных» тренировок Ритуала всё- таки успели съесть еду без остатка на тарелке – тогда Вы обязаны отказать Себе есть на следующие 24 часа. Для Чего? Именно эти 24 часа Вашему Организму будут Необходимы, чтобы сменились с Вахты Защиты и Обеспечения Вашей Жизни все 12 Энергетических Меридианов. Съесть всё на тарелке и ничего не оставить «братьям нашим меньшим» большой грех – Грех Жадности. Именно отказ Себе Доедать, отказ от последнего кусочка - научит Вас Ощущению: ПРИХОДА ПОСЛЕДНЕГО ПОЛЕЗНОГО ДЕЙСТВИЯ И МГНОВЕНИЯ. Также научит Чувствовать достаточность того, что можете съесть Необходимого - необходимого именно для Организма – это такое приятное и выгодное Знание!… Можете эти 24 часа при возникновении Аппетита, который Вы по ошибке будете считать Голодом, Жевать Воду – для Вас это чрезвычайно Полезно.

Именно эти 24 часа Вашему Организму будут Необходимы, чтобы сменились с Вахты все 12 Энергетических Меридианов.

Согласно Исследованиям Науки Сенсфизиологики именно так, приведенным Ритмом Ритуала Сенсфизиологического Питания, Организм Человека вынужден был начать есть после Греха Адамового, чтобы оставаться жить как можно дольше, чтобы хотя бы лет - минимум на шестьсот - задержать Себя в этой Прекрасной и Разумной Форме! Это я о Вас. Явно Господь их учил - чтобы ЧТО-ТО не забыли! Наука Сенсфизиологика – напоминает. профессор Александр Харченко Луцк, телефон: почта: Как Вы объясните с Точки Зрения Логики то, что именно такое положение рук, как на голове скульптуры, у танцующих народный танец евреев?..