Готовимся к Государственной (итоговой) аттестации. Для выпускников.

Телефоны « горячей линии » ОГАУ «Центр информационных технологий» ОГАУ «Центр информационных технологий» Управление образования администрации города Ульяновска Управление образования администрации города Ульяновска ( по вопросам ЕГЭ); ( по вопросам ЕГЭ); ( по вопросам ГИА -9) ( по вопросам ГИА -9) МБОУ Кротовская СОШ – МБОУ Кротовская СОШ –

Расписание проведения ЕГЭ в 2013 году ( досрочная сдача ) ( досрочная сдача ) – ( основные дни ) – ( основные дни ) Русский язык – 27 мая Русский язык – 27 мая Информатика и ИКТ, биология, история – 30 мая Информатика и ИКТ, биология, история – 30 мая Математика – 3 июня Математика – 3 июня Иностранные языки, физика – 6 июня Иностранные языки, физика – 6 июня Обществознание, химия – 10 июня Обществознание, химия – 10 июня География, литература – 13 июня География, литература – 13 июня – ( резервные дни ) – ( резервные дни )

Расписание проведения ГИА -9 в 2013 году – ( основные дни ) – ( основные дни ) Математика – 28 мая Математика – 28 мая История России, обществознание, физика, химия, география, биология, иностранные языки, литература, информатика и ИКТ – 31 мая История России, обществознание, физика, химия, география, биология, иностранные языки, литература, информатика и ИКТ – 31 мая Русский язык – 4 июня Русский язык – 4 июня История России, обществознание, физика, химия, география, биология, иностранные языки, литература, информатика и ИКТ – 07 июня История России, обществознание, физика, химия, география, биология, иностранные языки, литература, информатика и ИКТ – 07 июня – ( резервные дни ) – ( резервные дни )

Рекомендации учащимся по сдаче ЕГЭ Советы ученикам : У многих учеников ситуация экзамена вызывает такие яркие отрицательные эмоции, что в результате на связанную с экзаменом тревогу тратится куда больше сил, чем собственно, на то, чтобы подготовится и сдать его. Как же подготовиться к экзаменам максимально эффективно, не тратя попусту энергию ? И как действовать на самом экзамене, чтобы показать свои лучшие стороны и добиться хорошего результата ? Некоторые рекомендации по подготовке к ЕГЭ : - не нужно экономить время на сон ! Экономия времени на сне ведет к тому, что снижается продуктивность интеллектуальной деятельности в другое время суток ; - нужно относиться к экзаменам более осмысленно и потратить интеллектуальные усилия на то, чтобы выделить ключевые вопросы, смысловые блоки курса ; - делать мини - конспекты, смысловые схемы ответов ; - настраивайте себя на успех. К ЕГЭ и подготовке к нему нужно относиться как к важной части обучения, а не как к некому препятствию, которое требуется преодолеть. Формула самовнушения : - Я полностью контролирую свое поведение. Я вижу трудности на своем пути и это возможности моего личностного роста. - Я контролирую свои мысли и чувства. - Я с каждым днем чувствую себя более уверенным. - Я в состоянии достичь своей цели, и я достигну своей цели. - Я представляю себя счастливым, здоровым и успешным. - Я буду таким, каким себя представляю. - Я спокоен и уверен в себе. Упражнения для снятия стресса Упражнение 1. Этот комплекс очень прост и эффективен, для его выполнения вам не потребуется ничего, кроме стены. Нахмурьте лоб, сильно напрягите лобные мышцы на 10 секунд ; расслабьте их тоже на 10 секунд. Повторите упражнение быстрее, напрягая и расслабляя лобные мышцы с интервалом в 1 секунду. Фиксируйте свои ощущения в каждый момент времени. Крепко зажмурьтесь, напрягите веки на 10 секунд, затем расслабьте – тоже на 10 секунд. Повторите упражнение быстрее. Наморщите нос на 10 секунд. Расслабьте. Повторите быстрее. Крепко сожмите губы. Расслабьте. Повторите быстрее. Сильно упритесь затылком в стену, пол или кровать. Расслабьтесь. Повторите быстрее. Упритесь в стену левой лопаткой, пожмите плечами. Расслабьтесь. Повторите быстрее. Упритесь в стену правой лопаткой, пожмите плечами. Расслабьтесь. Повторите быстрее.

Советы по подготовке к экзаменам Накануне экзамена. Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Вы устали, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера совершите прогулку, перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя. В пункт сдачи экзамена вы должны явиться, не опаздывая, лучше за минут до начала тестирования. Если на улице холодно, не забудьте тепло одеться, ведь Вы будете сидеть на экзамене 3 часа. Перед началом тестирования. В начале тестирования Вам сообщат необходимую информацию (как заполнить бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и т.д.). Будьте внимательны !!! От того, как Вы запомните все эти правила, зависит правильность Ваших ответов! Во время тестирования. Пробегите глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся. Внимательно прочитайте вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл. Если Вы не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропустите его, чтобы потом к нему вернуться. Начните отвечать на те вопросы, в знании которых Вы не сомневаетесь, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Научитесь пропускать трудные или непонятные задания. Помните: в тексте всегда найдутся вопросы, с которыми Вы обязательно справитесь. Думайте только о текущем задании! Когда Вы делаете новое задание, забудьте все, что было в предыдущем. Помните, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые Вы применили в одном, решенном Вами, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех пяти - семи. Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки. Если не уверены в выборе ответа, доверьтесь интуиции.

Порядок информирования участников ЕГЭ о результатах. Персональные результаты участников ЕГЭ можно узнать по паспортным данным на сайте ОГУ «Центр информационных технологий» http// Вопросы касающиеся проведения ЕГЭ в Ульяновской области вы можете задавать на форуме официального портала поддержки ЕГЭ в Ульяновской области : http//forum.uledu.ru/

Готовимся к Государственной (итоговой) аттестации. Вниманию родителей.

Информация для родителей Для того чтобы у ребенка было меньше оснований для волнения, он должен быть хорошо подготовлен к экзамену, чувствовать уверенность в том, что может успешно его сдать. Понятно, что если ребенок весь год учился кое - как, с " двойки " на " тройку " перебивался, то его страх перед экзаменом вполне обоснован. И тут родителям уже не о преодолении волнения надо беспокоиться, а о том, чтобы наверстать упущенное, " дырки " в знаниях хоть как - то залатать. Не секрет, что некоторые малодушные родители в таких случаях прибегают к медицинской помощи - всеми правдами и неправдами стараются получить справку о том, что ребенок по состоянию здоровья от экзаменов освобождается. Другие нанимают репетитора, чтобы " натаскал " ребенка к экзамену. Но не только слабо успевающие школьники " боятся " экзаменов. Нередко даже отличники перед экзаменом чувствуют волнение, страх и неуверенность в своих силах. Если их родители тоже переживают и волнуются, дети начинают волноваться еще больше. А иногда бывает и так : родители, видя, что ребенок не очень беспокоится по поводу экзаменов, думают, что он недопонимает всей ответственности, переоценивает свои силы, и начинают " дергать " его, пугать трудностями, которые его ждут. И нередко добиваются своего : ребенок, в конце концов, начинает волноваться. И тогда волнуются уже все вместе. А от этого волнения никакой пользы нет, даже наоборот, - некоторые дети из - за излишнего волнения сдают экзамены гораздо хуже, потому что не могут собраться, сосредоточиться. Бывает, что, вообще, от этого у них из головы все " вылетает " - вроде бы и учили, но ничего не помнят. Так что, лучше поддерживать ребенка, вселять в него уверенность в успехе. И не показывать своего волнения, хотя демонстрировать полное равнодушие тоже не стоит : ребенок может подумать, что родителям все равно, как он сдаст экзамены, что им до него нет никакого дела. Очень важно в период экзаменов, чтобы атмосфера в доме была не нервозной, а спокойной и доброжелательной. Не стоит каждые десять минут напоминать ребенку, чтобы он готовился к экзамену и пугать его ужасными последствиями плохой подготовки. Вместо этого надо помочь ему организовать такой режим дня, чтобы было время и для качественной подготовки, и для отдыха. Как говорится, " и делу время, и потехе час ". Об отдыхе во время подготовки к экзаменам забывать нельзя. Не совсем правы те родители, которые противятся любой попытке ребенка отвлечься от учебных занятий и заняться чем - нибудь " для души ": " Отдыхать ", - говорят они, - " потом будешь, после того, как экзамены сдашь ". Но переутомление отнюдь не способствует более успешной сдаче экзаменов.

В помощь родителям. График приёма и проведение консультаций по вопросам ЕГЭ : Директор школы Константинова В. Г. - понедельник, часы приёма: Зам. директора по УВР Ментова Л. В. четверг часы приёма : Родительские собрания 1 четверть ( сентябрь ) Классное собрание по теме : «Знакомство с «Положением о проведении Единого государственного экзамена» 2 четверть ( ноябрь ) Родительский всеобуч по теме : «Рекомендации учителей – предметников по подготовке к экзаменам в форме ЕГЭ» 3 четверть ( март ) Общешкольное собрание по теме. « Государственная (итоговая) аттестация в учебном году»