LOGO Индивидуальное здоровье человека Автор: Коробков Андрей Васильевич учитель ОБЖ высшей квалификационной категории МБОУ «СОШ 1», г. Жиздра 2012 г. 8 класс /

Индивидуальное здоровье – это здоровье каждого члена общества. Понятие здоровья включает в себя деятельностные возможности человека, которые позволяют ему улучшить свою жизнь, сделать ее более благополучной, достичь более высокой степени самореализации. Индивидуальное здоровье человека

Благополучие касается всех сторон жизни человека Индивидуальное здоровье человека Духовное Соотносится с разумом человека, его интеллектом, эмоциями Социальное Отражает возможности человека жить безопасно в реальной окружающей среде (природной, техногенной, социальной) Физическое Связано с физическими возможностями, с совершенством его тела и продолжительностью жизни

Благополучие человека является определяющим понятием его здоровья. Оно зависит от физического, духовного и социального здоровья. Ни одна болезнь не ограничена только телом и только психикой. При этом основой здоровья все больше выступает духовная составляющая. Индивидуальное здоровье человека

Духовное здоровьеФизическое здоровьеСоциальное здоровье Все составляющие должны находится в гармоничном единстве. Индивидуальное здоровье человека

Двигательной активностьюРациональным питаниемЗакаливанием и очищением организма Физическое здоровье обеспечивается: Индивидуальное здоровье человека Исключением вредных привычекСочетанием видов трудаВременем и умением отдыхать

Среди физических факторов наиболее важным является фактор наследственности. Он влияет на все стороны нашего физического развития. Это предрасположенность к заболеваниям и наличие врожденных физических дефектов. Степень влияния наследственности на здоровье составляет до 20%. Индивидуальное здоровье человека

Процессом мышленияПознанием окружающего мираОриентацией в окружающем мире Духовное здоровье обеспечивается: Индивидуальное здоровье человека

Духовный фактор – наиболее важный компонент здоровья и благополучия. Он включает: понимание здоровья как способности к созданию добра; понимание здоровья как способности к самосовершенствованию; понимание здоровья как способности к милосердию и бескорыстной взаимопомощи; создание установки на ЗОЖ (знать что такое ЗОЖ, - это одно, а вести его, - совсем другое). Степень влияния духовного фактора на здоровье составляет 50%. Индивидуальное здоровье человека

Предвидеть возникновение ЧСОценивать последствия ЧСПринимать обоснованное решение Социальное здоровье – способность человека адаптироваться в природной, техногенной и социальных средах. Оно достигается умениями: Индивидуальное здоровье человека Действовать в ЧС

Среди социальных факторов необходимо выделить состояние ОС, влияние различных опасных и чрезвычайных ситуаций, организацию защиты населения от их последствий и доступный уровень медицинского обслуживания. В сумме они влияют на 30% здоровья. Индивидуальное здоровье человека

Каждый человек ответственен за свое здоровье и благополучие. Достижение хорошего уровня здоровья и благополучия – это непрерывный процесс в жизни человека. Для этого необходимо выработать у себя ряд необходимых качеств. Необходимо переосмыслить свое отношение к личному здоровью и понимать здоровье как личную, так и общественную ценность. Индивидуальное здоровье человека

Домашнее задание: 1.Параграф 7.2. (стр ) 2.Вопросы и задания (стр ) Индивидуальное здоровье человека

LOGO