Организация обучения первоклассников с позиции здоровьесбережения Комарова О.Н., Садыкова Е.Г. МОУ «Средняя общеобразовательная школа 145» Приложение1
В процессе обучения в соответствии с идеями здоровьесберегающих образовательных технологий ставится задача – сформировать у младшего школьника компетенцию личностного самосотвершенствования.
Данная компетенция является одной из ключевых компетенций и предполагает, что учащиеся должны: позитивно относится к своему здоровью; владеть способами физического самосовершенствования, эмоциональной саморегуляции, самоподдержки и самоконтроля; знать и применять правила личной гигиены, уметь заботиться о собственном здоровье, личной безопасности; владеть способами оказания первой медицинской помощи; владеть элементами психологической грамотности, половой культуры и поведения; иметь многообразие двигательного опыта и умение использовать его в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга; уметь подбирать индивидуальные средства и методы для развития своих личностных и физических качеств.
Цель работы формирование у обучающихся основ здорового образа жизни, выполнение элементарных правил здоровьесбережения.
Задачи: Сформировать смысловое представление об элементарных правилах сохранения здоровья; Создать элементарные представления учащихся об основных понятиях здорового образа жизни.
Система работы в 1 классе Продолжительность урока 35 минут Безотметочная система оценивания знаний Дневная учебная нагрузка 2 ч 20 мин Отсутствие домашних заданий
Динамическая пауза после 2-го урока на свежем воздухе
Физкультурные паузы 1 –на снятие статичного напряжения, для всего тела; 2 – на снятие зрительного напряжения, для профилактики близорукости; 3 – на развитие мелкой мускулатуры кистей рук; 4 – на снятие эмоционального и психологического напряжения (релаксация); 5 – на формирование правильного дыхания.
Организация питания Полноценные горячие завтраки Кулеры с питьевой водой в кабинетах Витаминный стол
На классных часах обучающиеся знакомятся: с понятием «здоровье», с приемами его сохранения; с понятием «вредные привычки» и мерами их предупреждения; с понятием «здоровый образ жизни»; с правилами правильного питания; с закаливанием как эффективным средством укрепления здоровья и т.д.
Организация внеклассных мероприятий «Весёлые старты» «Лыжня России» «Кросс наций» Конкурсы рисунков и плакатов Творческие работы Дни здоровья
Осенние походы
Лыжные походы Отдых в Чернолучинской зоне