ГБОУ СОШ 186 КАЛИНИНСКОГО РАЙОНА Тема: Знакомство учащихся с баскетболом (пособие) Учитель физкультуры Попов В.А.

ЦЕЛЬ: ОЗНАКОМИТЬ УЧАЩИХСЯ С ИГРОЙ В БАСКЕТБОЛ Задачи: Сообщить об основных приёмах игры в баскетбол. Сообщить о размере площадки, высоте кольца. Сообщить о составе команды, персональных и командных фолах, продолжительности встречи.

СОДЕРЖАНИЕ 1) Ведение мяча. 2) Передача и ловля мяча. 3) Выбивание и вырывание мяча, перехват мяча, заслон. 4) Бросок мяча. 5) Баскетбольная площадка. 6) Количество четвертей. 7) Состав команды. Зонная и персональная защита. 8) Персональные и командные фолы.

Баскетбол, основные приёмы Ведение мяча. Ведение заканчивается в тот мо- мент, когда игрок берет мяч в две руки или допускает задержку мяча в одной руке. Пробежка–запрещенное переме- щение одной или обеих ног в любом направлении без ведения мяча.

Ведение мяча

Передача и ловля мяча Одной рукой Двумя руками

Ловля мяча двумя руками

Выбивание и вырывание мяча Вырывание мяча или спорный мяч, правило поочерёдного владения Перехват мяча

Отбивание мяча в сторону при броске соперника

Заслон

Бросок мяча От головыОт плеча

Бросок мяча одной рукой, после ведения и двух шагов

Штрафной бросок Участвуют по три игрока от команды. Нельзя наступать на линию штрафного броска.

Трёхочковый бросок

Баскетбольная площадка Размер 28м.на 15м. Высота потолка не менее 7м. Высота кольца 3м 05см.

Баскетбольная площадка Зона трёхочкового броска Зона двухочкового броска Штрафной бросок 1 очко Штрафной бросок 1 очко

Состав команды Полный состав 10 игроковНа площадке по 5 человек от команды (играют 2 команды)

Зонная защита Защита Нападение

Персональная защита

Игра состоит из 4 периодов Время периодов 10 минут. Время перерыва между 1 и 2; 3 и 4 периодами 2 минуты. Время перерыва между 2 и 3 периодами 15 минут. При ничейном счёте по окончании 4 периода, игра продлевается на дополнительный период 5 минут.(до победы одной из команд) После 2 периода команды должны поменяться корзинами. Цель каждой команды забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. На атаку корзины соперника команде даётся 24 секунды.

Игра начинается спорным броском в центральном круге. Следующие периоды начинаются вбрасыванием мяча из-за боковой линии по правилу поочерёдного владения.

Вбрасывание мяча С вбрасывания мяча из-за боковой линии начинаются все периоды, начиная со 2.(по правилу поочередного владения) После забитого мяча вбрасывание выполняют из-за лицевой линии напротив щита. 5 секунд на вбрасывание мяча. игрокмяч

Персональный фол Это фол игроку вследствие контакта с игроком соперника. Наказание :штрафной бросок (от 1 до 3) За 5 фолов удаление игрока с площадки.

Командные фолы Команда подлежит наказанию за командные фолы, когда ей записаны 4 командных фола за период в результате персональных или технических фолов, назначенных любому игроку этой команды. Назначают 2 штрафных броска. Фолы совершенные в дополнительном периоде, считаются совершенными в 4 периоде.

Неспортивный фол (умышленный фол) Наказание : штрафной бросок (от 1 до 3) и владение мячом. За 2 неспортивных фола удаление с площадки.

Дисквалифицирующий фол Любое вопиющее неспортивное поведение игрока, тренера и т.д. Наказание : удаление с площадки в раздевалку. Назначают штрафной бросок (от 1 до 3) и владение мячом.

Технический фол Фол игрока не вызванный контактом с соперником.(выражения,жесты) Наказание :штрафной бросок и владение мячом.

Штрафной бросок 1) За неспортивный фол 2) За дисквалифицирующий фол 3) За технический фол

Три секунды Игрок не должен оставаться более 3 секунд подряд без мяча в ограниченной зоне соперника, когда его команда контролирует мяч. Своя корзина

Мяч, возвращённый в тыловую зону Своя зонаЗона соперника Игрок команды контролирующий мяч не имеет права возвращать мяч в свою зону. Наказание :мяч отдают сопернику для вбрасывания из-за боковой линии игрокмяч

Восемь секунд Команда за 8 секунд должна вывести мяч из своей зоны. Своя зонаЗона соперника игрок мяч