Техника игры в настольный теннис Дубасова Анна Петровна Тренер-преподаватель Тренер-преподаватель МОУ ДОД «Молчановская ДЮСШ» Молчановский район

Содержание игры Настольный теннис -спортивная игра, которая проводится на специальном столе, разделенном посередине сеткой.Поверхность стола матовая, темно-зеленого цвета, с линиями белого цвета шириной по краям и постоянной средней линией шириной. В игре принимают участие двое(одиночная встреча) или четверо играющих(парная встреча). Соперники поочередно отбивают мяч через сетку. Встреча проводится из трех, пяти и более партий. Проигравшим очко считается тот, кто первым пошлет мяч в сетку или за пределы стола. Настольный теннис -спортивная игра, которая проводится на специальном столе, разделенном посередине сеткой.Поверхность стола матовая, темно-зеленого цвета, с линиями белого цвета шириной по краям и постоянной средней линией шириной. В игре принимают участие двое(одиночная встреча) или четверо играющих(парная встреча). Соперники поочередно отбивают мяч через сетку. Встреча проводится из трех, пяти и более партий. Проигравшим очко считается тот, кто первым пошлет мяч в сетку или за пределы стола. Партия считается оконченной, когда один из играющих наберет 11 очков при преимуществе не менее чем в два очка. При счете 11:11 игра продолжается, пока один из противников не достигнет преимущества в 2 очка. После каждых двух очков подача переходит от подающего к принимающему. При счете 11:11 очередность подачи меняется после каждого очка. По окончании каждой партии игроки меняются сторонами и очередностью подачи. В решающей партии игроки меняются сторонами после выигрыша 5 очков одним из играющих. Партия считается оконченной, когда один из играющих наберет 11 очков при преимуществе не менее чем в два очка. При счете 11:11 игра продолжается, пока один из противников не достигнет преимущества в 2 очка. После каждых двух очков подача переходит от подающего к принимающему. При счете 11:11 очередность подачи меняется после каждого очка. По окончании каждой партии игроки меняются сторонами и очередностью подачи. В решающей партии игроки меняются сторонами после выигрыша 5 очков одним из играющих.

Ракетка Ракетка Выбор ракетки Выбор ракетки Подготовка ракетки Подготовка ракетки

Техника игры Стойка Стойка Перемещение Перемещение Удары: Удары: промежуточныепромежуточные атакующиеатакующие защитныезащитные

Техника и разновидности подач прямая подача прямая подача подача «Маятник» подача «Маятник» подача «Челнок» подача «Челнок» подача «Веер» подача «Веер»

Разнообразие ударов Разнообразие ударов Срезка Срезка Подрезка Подрезка Накат Накат Топ-спин Топ-спин

Тактика игры Под тактикой игры в настольный теннис следует понимать целесообразное применение различных серий ударов в определенном ритме и темпе, а также использование психологических приемов борьбы против противника в конкретных условиях. Между техникой и тактикой существует самая тесная связь. Основными техническими элементами являются комбинации, т.е. серии ударов по мячу. Различают тактику одиночных и парных игр. Тактика одиночных игр: игра атакующего против атакующего, атакующего против защитника, защитника против атакующего и защитника против защитника. Успех в парной игре зависит от правильного подбора партнера и сыгранности. Пары следует подбирать, учитывая стиль игры и способность партнеров рационально перемещаться.Стили парной игры: атакующий, комбинированный и защитный стиль. Под тактикой игры в настольный теннис следует понимать целесообразное применение различных серий ударов в определенном ритме и темпе, а также использование психологических приемов борьбы против противника в конкретных условиях. Между техникой и тактикой существует самая тесная связь. Основными техническими элементами являются комбинации, т.е. серии ударов по мячу. Различают тактику одиночных и парных игр. Тактика одиночных игр: игра атакующего против атакующего, атакующего против защитника, защитника против атакующего и защитника против защитника. Успех в парной игре зависит от правильного подбора партнера и сыгранности. Пары следует подбирать, учитывая стиль игры и способность партнеров рационально перемещаться.Стили парной игры: атакующий, комбинированный и защитный стиль.

Список литературы Учебник для студентов пед. Институтов по спец «Физ.воспитание»/В.Д.Ковалев, В.А.Голомазов, С.А.Кераминас и др.; Под ред.В.Д.Ковалева.- М.:Просвещение, с.:ил.ISBN х Учебник для студентов пед. Институтов по спец «Физ.воспитание»/В.Д.Ковалев, В.А.Голомазов, С.А.Кераминас и др.; Под ред.В.Д.Ковалева.- М.:Просвещение, с.:ил.ISBN х