ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Привет! Сейчас вы получите дополнительную информацию о здоровом образе жизни. Я – ваш проводник. К здоровому образу жизни можно.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Привет! Сейчас вы получите дополнительную информацию о здоровом образе жизни. Я – ваш проводник. К здоровому образу жизни можно.
Advertisements

Всё имеет смысл, пока мы здоровы МОУ «СОШ 25». Привет! Я ученик школы 25 Суслин Вадим. Я – ваш проводник. Ученики нашей школы стремятся к здоровому образу.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Презентацию подготовила Ученица 11а класса Гимназии 74 выборгского района Гудова Екатерина.
Автор: Малышев Михаил Руководитель проекта: Маклачкова Т.Н.Консультант: Малышев Е.И.-папаг. Электросталь, 3А класс, МОУ СОШ 11.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Здоровье – это бесценный дар, он дан увы не навечно, его надо беречь! И.И. Павлов И.И. Павлов.
Здоровый образ жизни это ежедневный комплекс мер, который состоит из правильного сбалансированного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек,
Выполнил: ученик 8 классa ГБОУ ООШ с. Екатериновка Семенкин Денис Руководитель: Кореницына Л.М. Здоровая альтернатива.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Тема «Здоровый образ жизни» Тема «Здоровый образ жизни» Класс: 11 Класс: 11 Задачи: Задачи: - ознакомить учащихся с компонентами.
Здоровый образ жизни Работу выполнила ученица 7 класса Города Нижнего Новгорода Козлова Анна ( г того года презентация)
Режим дня Залогом здоровья, хорошего настроения, высокой работоспособности является соблюдение режима дня. Режим дня – это распорядок нашей деятельности.
Презентация урока на тему «Здоровье человека» Кавылина Н.В. Учитель начальных классов МОУОО «Новообинцевская СОШ»
Что надо делать чтобы быть здоровым? Закаляться по правилам Одеваться по погоде Правильно питаться Не курить Не пить алкоголь Соблюдать правила личной.
Цель занятия: - познакомить учащихся с понятием «Здоровый образ жизни»; - способствовать воспитанию привычек и потребности в здоровом образе жизни; -
Чтобы счастливым жить – надо здоровым быть! Каждый из нас знает, какой бесценный клад – здоровье.
Тема : Cпорт - альтернатива пагубным привычкам. 5 «А» класс Классный руководитель: Бузулуцкая Анжела Владимировна.
Тема: Девиз: Девиз: Цель урока: Осознать важность сбережения и сохранения здоровья. Осознать важность сбережения и сохранения здоровья. Задачи: Задачи:
Тема : Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам.
УРОК ЗДОРОВЬЯ.. Ч ТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ? К АКОГО ЧЕЛОВЕКА МОЖНО НАЗВАТЬ ЗДОРОВЫМ ? -редко болеет; -долго живёт; -счастливый; -закалённый; -трудолюбивый;
Анисовец Максим 5 класс. Главное в жизни - это здоровье! С детства попробуйте это понять! Главная ценность - это здоровье! Его не купить, но легко потерять.
Транксрипт:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Привет! Сейчас вы получите дополнительную информацию о здоровом образе жизни. Я – ваш проводник. К здоровому образу жизни можно и нужно привыкать. Жизнь на земле прекрасна, а здоровый образ жизни сделает ее ещё лучше и прекраснее. Итак, начнем!!!

Пункт 1. физические упражнения. Упражнения для пресса Каждый из вас знаком с физическими упражнениями. Они – наши верные друзья. Благодаря физическим упражнениям мы обретаем силу, ловкость, укрепляем свое здоровье. Необходимо заниматься зарядкой каждое утро – это помогает проснуться. Отнюдь не укрепляет здоровье постоянное пролеживание боков перед телевизором.

Пункт 2. Жизнь без наркотиков. Конечно, некоторое время им будет хорошо и весело. Но ненадолго… Их жизнь уже пошла под откос, а причина этому – наркотики. Никогда не пробуйте употреблять наркотики – ведь всего лишь маленькая доза приводит к катастрофическим последствиям.

Пункт 3. Правильное питание. Правильное питание влияет на развитие тонуса в организме и дает дополнительную энергию для работы мозга. А неправильное питание может привести к ожирению, анорексии и другим болезням, таким, как сахарный диабет и язва желудка. Ожирение Анорексия (чрезмерное похудение)

Пункт 4. Личная гигиена «Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое!...» Даже если кажется, что руки вполне чистые, то стоит поднести их под микроскоп, как нашему взору предстанут маленькие наглые микробы, уютно устроившиеся на наших руках. Соблюдайте личную гигиену, друзья! Несоблюдение личной гигиены Ухаживание за собой

Пункт 5. Алкоголь и курение «Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым – жалко» - гласит шуточная, но в то же время печальная поговорка. Сигареты и алкоголь также, как и наркотики разрушают наш организм. Не нужно попусту отравлять свой организм – жизнь слишком коротка, а спирт и табак сделают её намного короче.

Пункт 6. Сон и отдых За долгий день все наши клетки, которые без устали работали на нас, просто погибают, а от этого нам сильно хочется спать. Во время сна все клетки восстанавливаются, поэтому хороший сон – один из главных признаков здорового образа жизни.

Пункт 7. Свежий воздух Что может быть приятнее и полезнее прогулок по свежему воздуху!!! Прохладный ветерок обдувает лицо, дышишь полной грудью. Особенно чист воздух в горах. Чаще посещайте представленное вашим взорам плато Лаго-Наки.

Пункт 8. Здоровые зубы Здоровые зубы Конечно, посещение врача- дантиста – процедура не из приятных. Но благодаря ей наши зубы здоровые и красивые. Также важно чистить зубы по утрам и вечерам, чтобы их не поразил кариес.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Мои дорогие друзья! Приучайтесь к здоровому образу жизни, занимайтесь физкультурой, не принимайте наркотики, правильно питайтесь, соблюдайте личную гигиену и будьте здоровы!!!