Тема: Зачем мы спим ночью?

Спят усталые игрушки, Книжки спят. Одеяла и подушки Ждут ребят. Даже сказка спать ложиться, Чтобы ночью нам присниться, Ты ей пожелай: «баю-бай». Баю - бай должны все люди ночью спать, Баю - баю завтра будет день опять. За день мы устали очень, скажем всем: «Спокойной ночи» Глазки закрывай: «баю-бай».

Федор Иванович Тютчев

Александр Сергеевич Пушкин

1) Что слаще сладкого? 2) Что слаще меда и сильнее льва? 3) На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его. 4) Не стукнет, не брякнет, ко всякому подойдет. 5) И рать, и воеводу – все повалит. 6) Что можно увидеть с закрытыми глазами? С О Н

Головной мозг Мышцы Легкие Печень Сердце

1. Ложись спать и вставай в одно и то же время

2. Перед сном нужно совершить прогулку, принять теплый душ. 3. Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы, слушать или читать волнующие книги.

5. Спать нужно в полной темноте. 6.Спать в хорошо проветренном помещении, при открытой форточке. 4. Не есть на ночь

7. Спать на ровной постели 8.Спать лучше на спине или на правом боку. 9. Не применять снотворного.

Сон – лучшее лекарство. Выспишься – помолодеешь. Подушка – лучшая подружка. Силен слон, да посильнее его сон. После обеда полежи, после ужина походи.