Народные названия: ароматник, болячник, кошачья трава, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень, тысячелиственник розовый, мяун. Используемые части: корень.

По одной из версий растение названо в честь римского императора Валериана. О влиянии валерианы на высшую нервную деятельность человека было известно еще врачам Древней Греции. Первые сведения о применении ее в качестве лекарственного растения относятся еще к I веку н. э. У Диоскорида и Плиния Старшего она описана под названием фу. Диоскорид считал валериану средством, способным управлять мыслями. Плиний также относил ее к средствам, возбуждающим мысль.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.) - травянистый многолетник, растущий на влажных лугах, лесных полянах, по берегам водоемов, а также в культивированном виде в Евразии и Южной Америке. Представитель семейства валериановых. Источник эфирного масла валерианы – корни и корневища в весенний период вегитации.

Ботаническое описание Это важное лекарственное растение известно практически каждому. оно не только культивируется, но и растет у нас в диком состоянии. Валериана - мощное многолетнее растение, достигающее метровой высоты. На полом ребристом стебле супротивно расположены непарноперистые листья из листочка. Мелкие розовато-белые цветки собраны в верхушечные зонтиковидные соцветия. У нас встречается несколько разновидностей, различающихся окраской цветков и числом сегментов перистого листа, однако по целебному действию все они одинаковы. Цветет с июня до августа. Валериана растет как на сырых лугах, по берегам рек, в сырых лесах, так и на сухих дамбах и пустырях, как на равнинах, так и в горах.

Препараты валерианы используют как успокаивающее средство при расстройствах центральной нервной системы, бессоннице, мигрени, при спазмах пищевода, заболеваниях печени и желчных путей и др.

Способы применения. Массаж живота ( 5 капель масла валерианы на 10 мл растительного масла) показан при желудочных и кишечных спазмах. Для внутреннего применения: 2 капли на 1 чайную ложку меда В ваннах – до 10 капель. В аромалампах – до 4 капель. При передозировке возможно перевозбуждение, головная боль, сонливость, тошнота, нарушение сердечного ритма.

Валериановый чай: 2 чайные ложки измельченного корня валерианы залить 1/4 л холодной воды и дать настояться в течение часов, время от времени помешивая. Пить настой при необходимости курсом: 2-3 раза в день по чашке..