Классный час «Побереги своё здоровье…» (устный журнал) «Курить – здоровью вредить» (народная поговорка)

При проникновении в организм никотин отрицательно действует на: Нервную систему Органы дыхания Сердечно-сосудистую систему Органы пищеварения Эндокринную систему Органы чувств Вызывает различные аллергии Снижает работоспособность Вызывает быструю утомляемость и т. п.

«Нас встретило множество почти голых людей, очень странных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головёшками в руках и травой, дым которой они курили. Иные несли большую сигару и при каждой остановке зажигали её, затем каждый делал из неё три- четыре затяжки, выпуская дым через ноздри. Когда все таким образом освежались, трогались в путь снова, а мальчики несли горящие головёшки до следующей остановки.» (ХристофорКолумб)

В конце XVI и начале XVII столетий курение табака стало распространяться с неимоверной быстротой не только в Европе, но и в странах, связанных торговыми отношениями с европейскими государствами.

Запрет на курение снял Пётр Первый в 1697 году по причине того, что, находясь в Голландии, сам пристрастился к табаку. Это привело к быстрому распространению курения табака по всей России: стали засеивать большие площади его посевов и строить табачные фабрики. Уже в середине XIX века посевы и переработка табака производились в тридцати российских губерниях. Рынок табачных изделий растёт с каждым годом. Сегодня рост их потребления во много раз обгоняет увеличение количества населения.

Курильщика «со стажем» выдаёт хриплый, осиплый, «прокуренный» голос, не здоровый цвет лица, испорченные зубы, неприятный запах. Это только внешние действия никотина на организм. Проникая в кровь, этот яд накапливается в самых жизненно важных органах, что приводит к нарушению их основных функций. Курение на протяжении ряда лет приводит к хроническом никотинизму – отравлению никотином, при котором снижается память, работоспособность, вследствие ослабления иммунной системы, увеличивается предрасположенность различным заболеваниям.

«Я раньше курил и потом бросил и совершенно не понимаю, как люди могут брать в рот эту гадость…» (Лев Толстой) «Табак усыпляет горе, но и неизбежно ослабляет энергию…» (Оноре де Бальзак) «Этот порок будут осуждать и всегда к нему будут тянуться…» (Итальянский врач XVIII столетия Бернардино Рамазини) «Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным.» (Готхольд Лессинг) «Мне до боли жаль человеческого здоровья, цинично и бездумно переведённого в дым. Мне нестерпимо жаль жизней, истлевших на кончике сигареты…» (Известный врач XX столетия, писатель Фёдор Углов)