Мельников Николай

Цели 1. Рассказать о главных инструментах гигиены полости рта. 2. Познакомить с правилами чистки зубов. 3. Дать сведения о появлении зубной щетки и зубного порошка.

Главные инструменты гигиены полости рта. Главная роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта. К основным средствам относятся: зубная щетка зубная щетка зубная паста зубные нити – флоссы зубные нити – флоссы ополаскиватель для полости рта ополаскиватель для полости рта жевательная резинка жевательная резинка

Зубная щетка Зубная щетка явля- ется основным инст- рументом для удаления зубного налета с повер- хности зубов и десен. Эффективность за- висит от правильности индивидуального под- бора жесткости, формы и размера зубной щеткижесткостиформы размера Далее

Жесткость щетины щетки Существует несколько степеней жесткости щетины : мягкая, средняя, жесткая. Выбор жесткости щетки зависит от состояния органов и тканей полости рта. Наиболее широко используются щетки средней степени жесткости. Детские щетки изготавливают из мягкого волокна.Жесткие щетки рекомендуются лицам со здоровыми зубами и деснами.

Форма щетки Существует множество моделей зубных щеток с различными формами рабочей части. Так, например, рабочая часть может иметь пучки щетинок различной высоты. Многие зубные щетки имеют зауженный кончик и силовой выступ для лучшего очищения дальних зубов и проникновения в межзубные промежутки.

Размер щетки Величина рабочей части определяет способность зубной щетки очищать поверхности зубов, в том числе и труднодоступные. Стоматологи рекомен- дуют использовать щетки с маленькой головкой, которыми легко манипу- лировать в полости рта. Размер головки щетки не должен превышать ширину двух передних зубов.

Правила чистки зубов Зубы необходимо чистить минимум два раза в день: утром после завтрака, вечером после последнего приема пищи. Щетку держат с захватом сверху. На щетку наносится небольшое количество пасты. Зубы чистят при разомкнутых челюстях.

Правила чистки зубов Сначала чистят зубы верхней челюсти. Чистку начинают с внешней поверхности зубов. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба. На каждом участке, состоящем из двух зубов, делают по 10 движений по направлению от десны к режущему краю зуба.

Правила чистки зубов Таким же образом чистится внутренняя поверхность зубов. При чистке внутренней поверхности передних зубов щетка ставится перпендикулярно режу- щим краям и совершаются движения вперед.

Правила чистки зубов Затем чистят жевательную поверх- ность малых и больших коренных зубов, делая по 10 «скребущих», «сме- тающих» движений на каждом участке.

Правила чистки зубов Далее в том же порядке чистят зубы нижней челюсти. Завершают чистку массажем десен верхней и нижней челюсти. Процедура осуществляется при сомкнутых зубах. Для этого в области зубов и десен щеткой совершают круговые движения. Щетку моют и ставят в стакан щетиной вверх.

Основные правила использования зубной щетки 1. Перед чисткой и после чистки зубов необходимо тщательно вымыть щетку. 2. Щетка должна храниться щетиной вверх. 3. Не рекомендуется давать свою щетку другим людям. 4. Щетку необходимо менять 1 раз в 1,5-2 месяца.

Зубные нити - флоссы Основное назначе- ние флоссов – тщатель- ное удаление налета и остатков пищи из промежутков между зу- бами. Чистить зубы флоссом рекомендуется после каждой чистки зубов и после каждого приема пищи.

Ополаскиватель для полости рта Ополаскиватели оказывают противо- кариозное, дезодориру- ющее, противовоспали- тельное и вяжущее действие. Желательно пользоваться ополаски- вателями после каж- дого приема пищи между чистками зубов.

Жевательная резинка Во многих странах жевательная резинка считается средством гигиены полости рта. Она на только освежает полость рта, но и стимулирует слюноотделение, которое очищает полость рта и усиливает иммунитет.

Правила употребления жевательной резинки 1. Употреблять жевательную резинку следует после еды, когда зубная паста и щетка недоступны. 2. Продолжительность жевания 10 – 15 минут 3 – 5 раз в день после еды с перерывом между жеванием не менее одного часа. 3. Использованную жевательную резинку нужно аккуратно завернуть в бумагу и выбросить в корзину для мусора.

История зубной щетки и зубного порошка Древние египтяне в качестве зубного порошка использовали золото, истертые в порошок камни и даже толченое стекло. В древней Греции для чистки зубов использовали пепел, полученный при сжигании голов грызунов, перламутр, толченый жемчуг.

История зубной щетки и зубного порошка Древние римляне пользовались для чистки зубов специальными мазями и деревянными палочками, изготовлен- ными из жженого оленьего рога.

История зубной щетки и зубного порошка В Индии с древнейших времен и до наших дней чистят зубы при помощи веточки дерева «ним». Пожевав такую веточку, выде- ляется сок, который не только дезинфицирует, но и укрепляет зубы.

История зубной щетки и зубного порошка На Руси в годы царствования Ивана Грозного после трапезы применяли «зубную метлу» или веник-палочку с пучком щетины. При Петре I чистили зубы влажной тряпочкой, макая ее в толченый мел. На смену тряпицы в 20-е годы пришла зубная щетка. Внешний вид щетки периодически изменялся, но ее назначение – гигиена полости рта – остается прежним.

Выводы 1. К основным средствам по уходу за зубами относятся: зубная щетка, зубная паста, зубная нить, ополаскиватель и жевательная резинка. 2. При уходе за зубами необходимо соблюдать правила чистки зубов. 3. Зубная щетка появилась много веков назад, но постоянно изменялась её форма, размеры и жесткость.

Список литературы 1. Выбор безопасных и эффективных средств гигиены полости рта.//Стоматологический бюллетень,11- с История профилактики в России. //Стоматологический бюллетень, 14 –с Главные инструменты гигиены полости рта.//Стоматологический бюллетень,10 – с