ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ ВСЕХ - 9 Как научиться играть? Блокирование Автор: Татьяна Анатольевна Деветьярова, учитель физической культуры МКОУ СОШ с УИОП д. Стулово Слободского района Кировской области 2008 г

Что такое блокирование? Блокирование в волейболе – преграждение пути полёта мяча, посланного нападающим ударом, с помощью подпрыгивания и выставления рук над сеткой Блокирование в волейболе – преграждение пути полёта мяча, посланного нападающим ударом, с помощью подпрыгивания и выставления рук над сеткой Блоком игрок не только преграждает путь мячу на свою площадку, но и как бы атакует на чужой стороне Блоком игрок не только преграждает путь мячу на свою площадку, но и как бы атакует на чужой стороне Этот приём требует хорошей реакции, умения быстро перемещаться, высоко прыгать; нужна и сила, чтобы сдержать нападающий удар Этот приём требует хорошей реакции, умения быстро перемещаться, высоко прыгать; нужна и сила, чтобы сдержать нападающий удар

ТЕХНИКА блокирования Самое важное – своевременное и точное расположение рук напротив мяча, пробитого нападающим ударом Выполнение прыжка на расстоянии полуметра от сетки и выставление кистей вперёд-вверх Во избежание касания сетки нужно отталкиваться вверх, а не вперёд-вверх

ВИДЫ блокирования