Вредные привычки

Одной из основных проблем общества являются вредные привычки. Миллионы жителей планеты злоупотребляют алкоголем, никотином и наркотиками.Рак, СПИД, сердечно- сосудистые заболевания, болезни печени и почек, служат причиной деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств,а так же врожденные патологии детей – это лишь некоторая часть заболеваний, к которым приводят вредные привычки. В этом мире существует великое множество ловушек, отнимающих у человека свободу, здоровье, радость от собственной жизни. Причин этому много. Существенную роль играет, очевидно, то, что многие не чувствуют себя более в состоянии отвечать растущим требованиям сегодняшнего дня. Соответствующее пристрастие дает иллюзорную возможность уйти от реальности и тяжелых жизненных проблем, обрести покой и отдалиться от требований обыденной жизни, приглушить неуверенность и несостоятельность или же справиться с чрезмерными нагрузками. Одной из основных проблем общества являются вредные привычки. Миллионы жителей планеты злоупотребляют алкоголем, никотином и наркотиками.Рак, СПИД, сердечно- сосудистые заболевания, болезни печени и почек, служат причиной деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств,а так же врожденные патологии детей – это лишь некоторая часть заболеваний, к которым приводят вредные привычки. В этом мире существует великое множество ловушек, отнимающих у человека свободу, здоровье, радость от собственной жизни. Причин этому много. Существенную роль играет, очевидно, то, что многие не чувствуют себя более в состоянии отвечать растущим требованиям сегодняшнего дня. Соответствующее пристрастие дает иллюзорную возможность уйти от реальности и тяжелых жизненных проблем, обрести покой и отдалиться от требований обыденной жизни, приглушить неуверенность и несостоятельность или же справиться с чрезмерными нагрузками.

Привычка – это характерная форма поведения человека, которая в определенных условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь – это вредная привычка. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза. Привычка – это характерная форма поведения человека, которая в определенных условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь – это вредная привычка. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.

К вредным привычкам относят следующие действия: К вредным привычкам относят следующие действия: КурениеКурение АлкоголизмАлкоголизм НаркоманияНаркомания Ковыряние в носуКовыряние в носу Ковыряние лицаКовыряние лица Грызть ногтиГрызть ногти Грызть карандаш или ручкуГрызть карандаш или ручку Цыкать зубомЦыкать зубом Сплевывать на полСплевывать на пол Страсть к перееданиюСтрасть к перееданию ТехноманияТехномания РугательстваРугательства

Плевание Плевание достаточно резкое опорожнение ротовой полости от, например, слюны. Причины плевания Может быть необходимо физиологически (выплевывание недоброкачественной пищи) или по медицинским показаниям (сплевывание в зубоврачебном кабинете), но может превратиться и в привычку. Плевание может быть ритуалом или элементом суеверия (плюнуть три раза через плечо). Курильщики сплёвывают из-за слюноотделения вызываемого раздражением рецепторов рта дымом во время курения. Люди могут сплёвывать, подражая друг другу, а также плевать друг в друга или в предметы в качестве шалости или игры.

В рамках огненного шоу могут показывать трюк - плевание огнём.

Плевание используется как средство проявления раздражения (верблюдами) как выражение оральной агрессивности (детьми), для выполнения других действий (обезьянами) иногда даже для охоты или защиты: широко известны плевательные способности таких животных как красная плюющаяся кобра, пауки-плеваки, или сцитодесы. «Спортивные» соревнования» Проводятся соревнования по плеванию на дальность и точность. В немецком городе Дюрен с 1974 года проводятся соревнования по плеванию вишнёвыми косточками. Во Франции проводятся соревнования по плеванию арбузными косточками с Эйфелевой башни. В США в бейсболе питчеру запрешено плевать на мяч, так так смазанный мяч летит по нетипичной траектории, затрудняя игру для бьющего.

Использование силы лёгких для охоты Многие туземные племена до сих пор используют в качестве оружия охоты и ведения войны специальные духовые трубки, из которых ртом выдувается снаряд (игла или стрела, кончик которой часто бывает смазанным ядом), поражающий противника или животное-жертву.

Медицина и здоровье Одна из неприятностей плевания состоит в том, что таким образом (равно как и посредством чихания) может распространяться инфекция. Плевание является одним из симптомов расстройств дыхания. Моральные аспекты Плевание в лицо другому человеку, как правило, выражает ненависть, презрение, озлобление. В некоторых культурах плевание в общественных местах считается неприличным, а в других (например, до недавнего времени в китайской) вполне приемлемым. Плевание, особенно гостя в доме хозяина обычно осуждается моралью. Король зулусов наказывал смертью тех, кто отваживался плевать за его столом.

СИМВОЛИЧЕСКАЯ ПОДОПЛЕКА ПЛЕВКА Многие настоящие мужчины имеют привычку сплевывать сквозь зубы, а также выкидывать останки сигарет и другой мусор прямо на землю. Это ужасная привычка и это вызывает отвращение у тех, кто наблюдает процедуру презрительного плевания и загаживание пространства. наблюдатели и пространство как- нибудь с этим справятся. А вот сами те, которые плюют и мусорят, едва ли… И дело здесь вовсе не в культуре. Дело в том, что, избавляясь от некоторого количества слюны, человек теряет не только очень ценную физиологическую жидкость, но также и сгусток энергии, которым заряжена слюна. Если же он сплевывает многократно, потери становятся весьма ощутимыми для его организма, как химически, так и энергетически. И, в первую очередь, это отражается на его здоровье. И потому, пытаясь самоутвердиться с помощью сплевывания, он достигает прямо противоположного эффекта. Символически же плевок выражают презрение окружающим, недовольство.

Грызть ногти

Онихофагия (от греч. onyx Онихофагия (от греч. onyx ноготь и греч. phagein есть, пожирать) психическое расстройство, выражающееся в навязчивом обкусывании ногтей.

Грызть карандаш или ручку

Ковыряние в носу Ринотиллексомания человеческая привычка извлекать из ноздрей засохшие сопли одним из пальцев кисти. Несколько исследований установили, что дети и взрослые довольно часто ковыряют в носу. Умеренное ковыряние не рассматривается отклонением от нормы, но чрезмерное увлечение этим занятием может свидетельствовать о психологическом расстройстве. Долгое ковыряние может вызвать кровотечение из носа и более серьезные повреждения. Научные исследования этой привычки относят к разряду необычных исследований. «Ковыряние в носу» это также и метафора всякого бессмысленного и бесцельного времяпрепровождения. Описания ковыряния в носу (как правило, с элементом иронии) встречаются в литературных произведениях.

Американские ученые Джефферсон и Томпсон исследовали распространенность привычки ковырять в носу среди населения штата Висконсин. Они разработали вопросник, который разослали по почте. В вопроснике ковырянию носа давалось научное определение: «Введение пальца (или другого предмета) в нос с целью удаления засохших носовых выделений». Выяснилось, что ковыряют в носу около 91 % опрошенных. Однако только 75 % из них полагали, что ковыряет в носу практически каждый. Один из опрошенных посвяшял ковырянию 2 часа в день. Двое повредили себе нос. Некоторые также грызли ногти (18 %), пощипывали кожу (20 %) и выдергивали волосы (6 %). Исследователи заключили, что в большинстве случаев ковыряние в носу лишь привычка, но в некоторых переходит грань патологии.

Ругательства Мат в нашей стране очень распространён: по данным социологических опросов, в Узбекистане матерится 70% населения. Матом ругаются, некоторые просто так разговаривают, кто-то украшает речь матерными словечками для особой пикантности, специалисты исследуют мат как явление. Область распространения мата с каждым годом становится шире - он уже звучит со сцены, с трибун, им пестрят страницы газет, журналов и книг. Матом сейчас ругаются не только бомжи и авторитеты уголовного мира, но и молодые люди как бы из нормальных семей. Для людей, которые используют мат в качестве междометий, речевых связок, настоящий смысл этих слов уходит на самый дальний план. И тогда чёрная брань превращается в привычную присказку, губящую душу и разлагающую морально-нравственную основу человека.

НЕНОРМАТИВНАЯ ЛЕКСИКА УМЕНЬШАЕТ ЗДОРОВОЕ БИОПОЛЕ ЧЕЛОВЕКА Это подтверждают опыты учёных, которые они провели с водой и с энергетическим полем человека. Нецензурная брань и ненормативная лексика резко уменьшали здоровое биополе человека, а структуру воды изменяли настолько, что она выглядела как грязь… Некоторые психологи и психотерапевты считают, что брань и ругань дают выход накопившемуся напряжению и таким образом оздоравливают организм. На самом деле, вибрационное воздействие брани и ругани убийственно не только для того, кто их произносит (тело на 70% состоит из воды, в том числе связи между молекулами и атомами ДНК), но и для окружающих, которые заражаются вирусом мата (вирусы тоже имеют волновую природу).

Матерная брань - это выражение агрессии, угрозы, а если более глубоко, то это проклятие, которое человек насылает на того, кого он кроет, имеющее целью поразить (заклясть) врага в самое сердце его жизненной силы: проклинается материнство, животворящее мужское начало и всё, что с ними связано. Задача Человека - понимать Созидательную Силу Слова и, естественно, не матерясь самому, достигнуть такого состояния, чтобы никто рядом находящийся не смог в вашем присутствии материться.

Культивируйте возвышенность, друзья! Культивируйте возвышенность, друзья! Дружите со Словом!

Избыточный вес По результатам исследования, проведенного специалистами Института питания, у 60% населения обнаружен избыточный вес; 26% из них нуждаются в лечении от ожирения, как заболевания... В свою очередь, по данным американских врачей, при увеличении веса тела всего только на 10% свыше максимально допустимого, смертность в контрольной группе из человек возросла на 30%. А ведь, общеизвестно, наше тело, начиная с 30 лет, с завидным постоянством прибавляет в год в среднем по 1 килограмму. Это, в общем-то, естественно. Организм стареет, метаболизм замедляется. Бездумная склонность к поглощению вкусностей пагубна для человеческого здоровья. Причем, не только физического, но и психического. "Сытое брюхо к учению глухо" - гласит старая пословица.

В начале 20 века англичанин Ньюпорт Лэнгли подсчитал, что количество нервных клеток в желудке и кишечнике миллионов. Больше, чем в спинном мозге! Профессор нейрогастроэнтерологии Пауль Энк из Тюбингенского университета (Германия) утверждает, что "мозг живота устроен примерно так же как головной. В желудке и кишечнике людей, страдающих болезнями Альцгеймера и Паркинсона, обнаружены те же повреждения тканей, что и в головном мозге". А в последнем номере Neurology невролог из Гарлемского госпиталя Джон Браст приводит убедительные данные о том, как связаны между собой диета и высшая нервная деятельность. Избыточный вес - один из главных факторов риска заболеваний сердечно- сосудистой системы и других органов и систем организма; фактор снижения жизненного тонуса, работоспособности, возможного ухудшения взаимоотношений в семье, с противоположным полом. В начале 20 века англичанин Ньюпорт Лэнгли подсчитал, что количество нервных клеток в желудке и кишечнике миллионов. Больше, чем в спинном мозге! Профессор нейрогастроэнтерологии Пауль Энк из Тюбингенского университета (Германия) утверждает, что "мозг живота устроен примерно так же как головной. В желудке и кишечнике людей, страдающих болезнями Альцгеймера и Паркинсона, обнаружены те же повреждения тканей, что и в головном мозге". А в последнем номере Neurology невролог из Гарлемского госпиталя Джон Браст приводит убедительные данные о том, как связаны между собой диета и высшая нервная деятельность. Избыточный вес - один из главных факторов риска заболеваний сердечно- сосудистой системы и других органов и систем организма; фактор снижения жизненного тонуса, работоспособности, возможного ухудшения взаимоотношений в семье, с противоположным полом.

КОМПЬЮТЕРНАЯ АДДИКЦИЯ Компьютер прочно вошёл в нашу жизнь, практически во все её сферы. Редкий школьник не просиживает перед ним часами. Но, к сожалению, у любой медали есть оборотная сторона. Работающий компьютер создаёт вокруг себя электромагнитное поле, действие которого распространяется в радиусе до 1,5 метра. А если ещё в этом помещении есть телевизор, радиоприёмники, микроволновка, сотовые телефоны, то суммарная доза электромагнитного излучения, конечно же, пагубно влияет на здоровье, вызывая у человека расстройство практически всех органов и систем. Чаще всего развивается астено-невротический синдром. Постепенно накапливается усталость, появляются раздражительность, сонливость, головокружение, головные и сердечные боли, жжение в глазах. Снижается память, ухудшается аппетит, возникают неприятные ощущения в области шеи, рук, плеч, спины. А главное - падает иммунитет и человек начинает чаще болеть. Может развиться депрессия.

ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ Доктор Айвен Голдберг определял её как нехимическую зависимость от пользования Интернетом. Тем, что она нехимическая, она сродни пристрастию к азартным играм. Тем, что она зависимость, она сродни курению, наркомании и алкоголизму. Он характеризует Интернет-зависимость как стремление к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния

Ряд особенностей, или возможностей, даваемых всемирной сетью потенциальным аддиктам: 1. Анонимность. Даёт чувство безопасности и раскрепощённости при общении в чатах, конференциях и т.д. 2. Возможность проявления и реализации сторон личности, не имеющих возможности проявиться в реальном мире в силу особенностей воспитания или иных причин. 3. Большие возможности поиска новых собеседников. Надоела одна компания - нет проблем, Интернет велик. 4. Неограниченный доступ к информации. Можно даже стать информационным вампиром - это когда шастаешь по Сети где попало в поисках какой попало информации, забыв про всё остальное на свете.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ИНТЕРНЕТЗАВИСИМОСТИ Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером; Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером; Невозможность остановиться; Невозможность остановиться; Увеличение количества времени, проводимого за компьютером; Увеличение количества времени, проводимого за компьютером; Пренебрежение семьёй и друзьями; Пренебрежение семьёй и друзьями; Ощущение пустоты, депрессия, раздражение не за компьютером; Ощущение пустоты, депрессия, раздражение не за компьютером; Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности; Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности; Проблемы с работой или учёбой. Проблемы с работой или учёбой.

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ИНТЕРНЕТЗАВИСИМОСТИ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ИНТЕРНЕТЗАВИСИМОСТИ Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц); Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц); Сухость в глазах; Сухость в глазах; Головные боли по типу мигрени; Головные боли по типу мигрени; Боли в спине; Боли в спине; Нерегулярное питание, пропуск приёмов пищи; Нерегулярное питание, пропуск приёмов пищи; Пренебрежение личной гигиеной; Пренебрежение личной гигиеной; Расстройства сна, изменение режима сна. Расстройства сна, изменение режима сна.

Зависимость от компьютерных игр Зависимость от компьютерных игр у детей Ребенок импульсивен, совершенно не утомляется. Трудно обозначать свои эмоции: "все равно" - это может быть плохо, а может быть - нормально. Почему таким детям важны компьютерные игры? Компьютерная игра основана на эмоциях, непроизвольных, моторных реакциях, а не на произвольных, сознательных актах психической деятельности, то есть лоб здесь не нужен. Компьютерная игра не развивает произвольную психическую деятельность, то есть ребенок осваивает компьютер, вместо того, чтобы осваивать собственную психическую деятельность, собственные способности. Чем более эмоциональна компьютерная игра, тем больше она привлекает ребенка. Так, агрессивные компьютерные игры, различные "стрелялки" позволяют детям выразить негативные эмоции, но если ребенок слишком этим увлечен, то негативные эмоции не отреагируются, а наоборот копятся.

Признаки зависимости от компьютерной игры: - Ребенок не делает уроки, сидит за игрой Признаки зависимости от компьютерной игры: - Ребенок не делает уроки, сидит за игрой часами, не оторвать. - Компьютерные игры предпочитает общению - Нет других увлечений кроме компьютерных игр - Общее время, проведенное за игрой превышает время делания уроков, прогулки, другого увлечения. Что делать с такими детьми? Подход в решении таких проблем должен быть комплексным и не сводиться к простой борьбе с компьютером. Что делать с такими детьми? Подход в решении таких проблем должен быть комплексным и не сводиться к простой борьбе с компьютером.

Там у них всё получается легко и просто, и они испытывают от этого нечто близкое к эйфории. Им хорошо. Стоит выключить компьютер - опять всё становится плохо и скучно. Вот вам и зависимость.