Дорога к доброму здоровью Творческая работа ученика 5 А класса Семёнова Юрия и учителя английского языка Спириной Галины Витальевны МОУ «СОШ 16» г. Энгельс

Каждый из нас выбирает себе дорогу в жизни сам. Самое главное-эта дорога должна быть ровной, гладкой и вести нас к светлому, радостному и доброму. Одной из таких дорог является дорога к Здоровью. Дорога, которая у одних вызывает добрые чувства, а другие про неё забывают… Каждый из нас выбирает себе дорогу в жизни сам. Самое главное-эта дорога должна быть ровной, гладкой и вести нас к светлому, радостному и доброму. Одной из таких дорог является дорога к Здоровью. Дорога, которая у одних вызывает добрые чувства, а другие про неё забывают…

Решать, конечно,тебе! А мы постараемся рассказать тебе о том, А мы постараемся рассказать тебе о том, как быть здоровым, не поддаваться вредным привычкам других, не поддаваться вредным привычкам других, не обращать внимание на навязчивую рекламу, не обращать внимание на навязчивую рекламу, иметь свою точку зрения на эту проблему. иметь свою точку зрения на эту проблему.

Мы идём дорогой здоровья! Ты с нами?

Сильные думают сами за себя, слабые позволяют думать за них!

Не забывай! Самый лучший отдых-работа, Самый лучший день-сегодня, Самый лучший день-сегодня, Самое большое богатство-здоровье! Самое большое богатство-здоровье!

Тебе нравится такая еда?

Тогда дорога приведёт тебя именно сюда!

Питание! Неправильное питание – это одна из первых причин многих заболеваний. Жирная пища приводит к увеличению веса, заменители, ароматизаторы и всякого рода красители играют роль яда, разрушая организм изнутри. Стоит отметить, что при большом количестве потребляемой химии, организм перестает реагировать на неё, как на вредное вещество и поэтому нам кажется, что всё нормально со здоровьем. Но это не так! Но это не так!

Но мы надеемся, что здравый смысл тебя не подведёт !

По опросу учеников нашего 5 а класса мы выяснили, что Больше половины учеников любят сладкое и не могут от него отказаться. Больше половины учеников любят сладкое и не могут от него отказаться. Около 80% учеников не любят овощи и употребляют в пищу их крайне редко. Около 80% учеников не любят овощи и употребляют в пищу их крайне редко. Около 40% учеников постоянно жуют жевательную резинку и считают это нормой. Около 40% учеников постоянно жуют жевательную резинку и считают это нормой. Почти все ученики признались, что и их родители постоянно жуют жвачку. Почти все ученики признались, что и их родители постоянно жуют жвачку.

Это ужасно и недопустимо!

Полезно жевать жвачку только после еды, минут 5-7 Во всех остальных случаях- это вред вашему здоровью!

Итак, давайте выведем оптимальный вариант нашего питания Завтрак- молочная каша или хлопья Завтрак- молочная каша или хлопья Обед- суп или борщ, на второе- овощи и фрукты, компот или сок Обед- суп или борщ, на второе- овощи и фрукты, компот или сок Полдник- стакан кефира с булочкой Полдник- стакан кефира с булочкой Ужин- кусочек рыбы с гарниром, овощной салат, морс или сок. Ужин- кусочек рыбы с гарниром, овощной салат, морс или сок.

Здоровая пища-залог хорошего самочувствия!

Физкультура и спорт должны стать твоими добрыми друзьями!

Не забывайте, что в школе вам помогут организовать ваш досуг!

Помни! Твоё здоровье –в твоих руках! Никто, кроме тебя не сможет сберечь его!