Формирование здорового образа жизни в подготовительной к школе группе Выполнила воспитатель: Сайдяшева З.М.

Здоровый образ жизни - разумный, осознанный выбор средств и действий для формирования здоровья и здорового образа в жизни; разумный, осознанный выбор средств и действий для формирования здоровья и здорового образа в жизни; деятельность, активность личности, группы людей, общества, использующих материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармонического, физического и духовного развития человека. деятельность, активность личности, группы людей, общества, использующих материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармонического, физического и духовного развития человека.

ЦЕЛЬ ЦЕЛЬ Приобщить к здоровому образу жизни. Укрепить физическое и психическое здоровье ребёнка.

Задачи воспитания и развития детей Воспитывать ценностное отношение к здоровью человеческой жизни, развивать мотивацию к сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей. Воспитывать ценностное отношение к здоровью человеческой жизни, развивать мотивацию к сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей. Обогащать и углублять представления детей о том, как поддержать, укрепить и сохранить здоровье. Обогащать и углублять представления детей о том, как поддержать, укрепить и сохранить здоровье. Воспитывать самостоятельность в выполнении культурно гигиенических навыков, обогащать представления детей о гигиенической культуре. Воспитывать самостоятельность в выполнении культурно гигиенических навыков, обогащать представления детей о гигиенической культуре. Обеспечить сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. Обеспечить сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.

Программа «Детство» Программа «Детство» «Детство» разработана авторским коллективом кафедры дошкольной педагогики РГПУ им. Герцена (Логинова В.И., Бабаева Т.И. и др.). Это программа многогранного развития и воспитания личности ребенка, ее гуманистической направленности в разных видах деятельности. Необходимо обратить внимание на выделенные уровневые показатели физического развития детей (высокий, средний, низкий) для каждой возрастной группы, что позволяет педагогу правильно построить свою работу. Программа решает следующие задачи: укрепление здоровья детей; воспитание потребности в здоровом образе жизни; развитие физических качеств и обеспечение нормального уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка; создание условий для реализации потребности в двигательной активности в повседневной жизни; выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной работы. Отличительные особенности раздела: в программу включены сложные упражнения. В частности, дошкольники осваивают лазанье по веревочной лестнице, канату, а также группировку, перекаты в положении группировки. В программе отмечается, что, заботясь о физической нагрузке, взрослый не должен забывать о любознательности и пытливости, формирующемся познавательном интересе в этом возрасте. Поэтому, прежде чем приступить к физическим упражнениям или играм по воспитанию основ здорового образа жизни, полезно поставить ребенка перед необходимостью решения задачи.

В систему работы с детьми входит активное использование технологий обучения здоровому образу жизни Обучение здоровому образу жизни проходит через все виды образовательной деятельности детей. Формы организации обучения: непосредственная образовательная деятельность по физкультуре, «уроки здоровья», Дни здоровья, гимнастика

Компоненты ЗОЖ которым следует уделять особое внимание в дошкольном возрасте Занятия физкультурой, прогулки. Рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна Дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды Бережное отношение к окружающей среде, к природе Медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендации, прохождение медосмотра детей ежегодно – узкими специалистами (стоматолога, хирурга, ЛОР, окулист) Формирование понятия "не вреди себе сам"

Пути реализации утренняя гимнастика (ежедневно); физкультурные занятия (3 раза в неделю); музыкально - ритмические занятия (2 +2 раза в неделю); прогулки с включением подвижных игр; непосредственно образовательная деятельность; пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов) зрительная, дыхательная, корригирующая гимнастика на соответствующих занятиях) оздоровительная гимнастика после дневного сна (ежедневно); физкультминутки и паузы (на малоподвижных занятиях, ежедневно); эмоциональные разрядки, релаксация; ходьба по массажным коврикам, песку, гальке (босохождение); спортивные досуги, развлечения, праздники (1 раз месяц)

ИНТЕГРАЦИЯ ОБЛАСТЕЙ В соответствии с ФГТ для более эффективного решения образовательных задач область «Здоровье» интегрируется в рабочей учебной программе с областями: «Познание» (расширяю у детей кругозор в части представления о здоровье и ЗОЖ) «Социализация» (формирую первичные ценностные представления о здоровье и ЗОЖ человека, соблюдении элементарных общепринятых норм и правил поведения в части ЗОЖ) «Безопасность» (формирую основы безопасности собственной жизнедеятельности, в т.ч. здоровья) «Коммуникация» (способствую развитию свободного общения со взрослыми и детьми по поводу здоровья и ЗОЖ человека) «Чтение художественной литературы» (использую чтение художественных произведений для обогащения и закрепления содержания области «Здоровье»)

Формы реализации: Словесные – рассказ педагога; рассказы детей; беседа; чтение художественного произведения

Наглядные методы - наблюдение; рассматривание картин, таблиц; просмотр диафильмов…

Практические методы – упражнения, элементарные физиологические опыты Практические методы – упражнения, элементарные физиологические опыты

Здоровьесберегающие технологии Технологии обучения ЗОЖ: циклы познавательных занятий самомассаж

Технологии сохранения и стимулирования здоровья: подвижная игра пальчиковая гимнастика

Деятельность детей: спортивная, двигательная активность, художественное творчество …

В каждой группе оборудованы физкультурные уголки и «уголки здоровья». Дети самостоятельно и в совместной деятельности с воспитателем получают элементарные знания и навыки по формированию своего здоровья.

Мониторинг заболеваемости и физической подготовленности детей Число дней, пропущенных ребенком по болезни за год Уровень физической подготовленности детей

Результаты работы: Созданная в детском саду система по здоровьюсбережению позволяет качественно решать задачу развития физически развитой, социально-активной, творческой личности. У большинства детей наметилась тенденция сознательного отношения к своему здоровью и использованию доступных средств для его укрепления, стремления к расширению двигательного опыта. У педагогов и родителей сформированы ценностные ориентации, направленные на сохранение здоровья детей. Данные выводы подтверждают показатели состояния здоровья и физического развития детей за 3 предыдущих года.