Выполнила ученица 8 класса МОБУ « Солнечная СОШ » Евстратова Евдокия. Классный руководитель : Леонова И. А

Спорт организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.

Спорт - это ещё и составная часть физической культуры, это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека. Спорт необходим для того, чтобы влиять на общество.

Без движения жить не просто сложно, а практически невозможно. Спорт сегодня является неотъемлемой частью нашей жизни. Занимаются им все : дети и взрослые, мужчины и женщины, банкиры и простые рабочие. Даже те, кто стоят у руля нашей страны и совершенно не имеют свободного времени, достаточно серьезное место отводят спорту. Ведь он является основой здорового образа жизни.

Чтобы жить долго и счастливо, не страдать от различных недугов и чувствовать себя уверенно и комфортно, человек должен обращать внимание на своё физическое состояние. Правильное питание и спорт – вот основа красоты, силы и здоровья.

Во многих странах и культурах спорт был, есть и будет основой для состязаний и соревнований между людьми. Его значение никогда не уменьшалось из - за исключительного разнообразия и полезности этой деятельности. В настоящее время спортивные новости входят в число самых просматриваемых и интересующих видов информации, которая ежедневно циркулирует на пяти континентах по всему миру. Эти континенты символизируют пять олимпийских колец.

Первые Игры, которые позже были названы Олимпийскими, были проведены около тысячи лет до нашей эры. В программу современных Олимпийских игр входят 28 летних (41 дисциплина ) и 7 зимних (15 дисциплин ) видов спорта.

В нашей семье все любят спорт. Мы вместе смотрим биатлон, не пропуская ни одной гонки. Маме очень нравится синхронное плаванье, она всегда следит за чемпионатом мира. Вместе с мамой мы любим совершать лыжные прогулки, а вместе с папой устраиваем велосипедные гонки. Летом мы много времени плаваем …

Вся наша жизнь - это движение, а если говорить о спорте, то это движение активное, а значит, и здоровая жизнь. Но самое главное - чтобы спорт был не в тягость, а в удовольствие, нужно выбирать такой вид спорта, который тебе больше нравится.

D0%BD+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0% B8%D0%BD&newwindow=1&espv=210&es_sm=93&source=lnms&tbm =isch&sa=X&ei=5tqRUqfyHYfc4QT0vYHABg&ved=0CAkQ_AUoAQ&b iw=1024&bih= B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0 %D0%BD_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0 %BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1% zhizni фотографии из семейного архива.