Семья - основной ресурс в профилактике наркозависимости подростков. (Практические рекомендации для родителей) Игошина Сауле Канатбековна, социальный педагог МОУ «СОШ 2»г.Всеволожска

Участие современной семьи в антинаркотической профилактике носит проблемный характер. Родители признают необходимость проведения массовой антинаркотической профилактики, но понимают ее в значительной мере только как просвещение детей относительно негативных последствий злоупотребления наркотиками. Основную роль в организации просвещения они отводят школе. Обычная семья также нуждается в укреплении внутрисемейных отношений, которые являются необходимым условием для выполнения ею своих задач по подготовке ребенка к интеграции во взрослое общество. Развитие ребенка опирается на семейные ресурсы, и именно семья должна обеспечить защиту подростка от негативных внешних влияний. Защита обеспечивается прежде всего хорошим микроклиматом в семье. Сплоченность семьи, ее крепкие внутренние связи и привязанности формируются и укрепляются постоянным и устойчивым семейным руководством со стороны родителей.

Каких ошибок не стоит делать взрослым? Самое большое значение для семейной профилактики имеет общение взрослых и подростка в семье. Увы, значительная часть родителей уделяют на общение не более 20 минут в день. Такая гипоопека может стать причиной беды ребенок, предоставленный самому себе, просто не сумеет правильно распорядиться имеющейся у него свободой.

Карта времени Взрослые и ребенок записывают в таблице тот вид занятия, которому они посвятили обозначенное время. А теперь нужно сравнить «Карты времени». Они наглядно продемонстрируют, кто из членов семьи больше всего загружен, а у кого есть резервы времени, которые можно использовать для домашней работы, разгрузив более занятого. Как показывает практика, такие карты оказываются для подростка гораздо убедительнее, чем многочисленные нотации мамы или папы о необходимости помощи по хозяйству. Кстати, вовлечение в хозяйство, совместное выполнение с подростком домашних дел можно использовать не только с целью высвобождения времени для общения, но и непосредственно для самого общения. Беседа за чисткой картошки, совместный поход за покупками могут оказаться ничуть не менее интересными, чем беседа за чайным столом.

Очень важные моменты: Во-первых, нагрузка на ребенка должна быть адекватна возможностям его организма. Жизнь в жестком темпе, без права на расслабление и отдых, несомненно, негативно отражается на здоровье ребенка. Это само по себе сводит усилия родителей и ребенка на нет. Во-вторых, ребенок, занимающийся только «содержательным и полезным», с точки зрения родителей, в реальности оказывается лишенным очень значимых вещей общения со сверстниками, формирующего коммуникативные умения и навыки, способность эффективно взаимодействовать с окружающим миром, времени на размышления о себе и других людях, когда развивается самооценка, формируется представление о собственных свойствах и качествах и т. д. И в-третьих, такие дети часто оказываются ориентированы на успешность любой ценой. Видя, какое значение имеют их достижения для родителей, дети стремятся оправдать ожидания взрослых. Чувство долга, страх разочаровать маму и папу, боязнь оказаться не первым все это создает сильное психоэмоциональное напряжение у ребенка, порождает дискомфортные ощущения.

Ссоры предупреждаются, а конфликты ослабляются, когда во взаимоотношениях родителей и детей последовательно реализуются три основных принципа семейного воспитания: 1.ребенку обеспечивается возможность пользоваться любовью и поддержкой родителей; 2.ребенка обучают навыкам конструктивного участия в семейной жизни: взаимодействию и взаимопомощи, самостоятельности и ответственности; 3.родители используют меры поощрения и наказания за соблюдение или нарушение семейных порядков (правил) и установок.

О чем рассказать подростку Лобовая атака: «А ну-ка, давай я расскажу тебе о вреде наркотиков» вряд ли будет иметь успех. Может оказаться, что именно в этот момент подросток просто не хочет обсуждать такие темы. Фильм, в котором затрагивалась тема наркомании и который произвел впечатление на сына или дочь, статья в газете или журнале, реальная ситуация, в которую попал кто-то, с кем знаком подросток, вполне могут служить поводом для начала разговора.

Не нужно превращать обсуждение в скучную лекцию, где ребенку отводится роль слушателя. Мама или папа могут считать, что им-то уж лучше знать, чем опасна наркотизация. Однако в действительности современные подростки могут оказаться гораздо более осведомленными в аспектах проблемы. самое разумное организовать обмен мнениями, в ходе которого родители (уважительно и тактично) могут попытаться повлиять на взгляды подростка.

Не стоит даже из лучших побуждений стремиться запугать подростка (опасность наркотизации и без того велика). Заведомое преувеличение опасности вызывает у подростка недоверие к сведениям, получаемым от взрослых, формирует представление об их некомпетентности. Основной акцент обсуждения рекомендуется сделать на том, как наркотизация может отразиться на значимых для подростка ценностях, например на внешности, успехах в спорте (если они имеют значение для подростка), реальности получения желаемой профессии и т. д. Объясните ребенку, чем и как знакомство с наркотиком может помешать реализации его мечты.

Не стоит разбрасываться угрозами и обещаниями наказаний в случае возможного знакомства подростка с одурманивающими веществами: «Если я только узнаю, что ты попробовал, то...» Сама по себе такая угроза может стать своеобразной провокацией: «Интересно, выполнит или не выполнит взрослый свои обещания?» Для подростка, стремящегося продемонстрировать свою взрослость, самостоятельность, независимость, гораздо большее значение будет иметь высказанное взрослым доверие к нему: «Меня очень расстроит и огорчит, если ты решишься на столь неразумный поступок, однако я верю, что ты способен принимать правильные решения, умеешь делать верный выбор».

Не стоит подробно обсуждать с подростком (если этого не требует конкретная ситуация) специфику эйфорического эффекта, вызываемого различными одурманивающими веществами, технологию их применения и другую подобную информацию, которая, не способствуя формированию антинаркогенных установок, может провоцировать интерес к наркотизации, облегчать возможность приобщения.

Чему нужно научить подростка, чтобы предотвратить его знакомство с одурманивающим веществом. Использовать метод активного слушания (по Ю.Гиппенрейтер) 1. Для подростка очень важно научиться анализировать возникающие у него проблемы, ведь это первый шаг в поиске эффективных путей их решения. заключается в том, чтобы возвращать собеседнику в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначая, называя его чувства. Выглядеть такой диалог может следующим образом: - Почему ты нагрубил учительнице? - Не знаю. - Ты не можешь понять, что случилось. - Она накричала на меня. - Тебе стало обидно? И т. д.

Прием активного слушания Прием активного слушания дает неожиданный и весьма действенный эффект. Дело в том, что традиционные способы реагирования при всей их кажущейся обоснованности имеют один общий недостаток они оставляют молодого человека наедине с его переживаниями, демонстрируют ему, что взрослого не интересуют его чувства. Активное слушание, напротив, показывает, что мать или отец приняли внутреннюю ситуацию подростка, стимулирует его к дальнейшему диалогу, пробуждает желание анализировать свои поступки. Видя, что взрослые готовы понять его, подросток уже не стремится переложить ответственность за происшедшее на других и готов объективно оценивать свои действия. Во время беседы с сыном или дочерью важно соблюдать некоторые правила. Нужно непременно повернуться к собеседнику лицом глаза участников беседы должны оказаться на одном уровне. Дистанцию лучше сократить желательно, чтобы беседующие находились близко друг от друга. В беседе очень важно держать паузу. После каждой реплики взрослого нужно дать подростку возможность собраться с мыслями, понять свои переживания, обдумать ответ.

Научить подростка сопротивляться негативному давлению, говорить «нет» тому, кто предлагает попробовать опасное вещество. Традиционно одним из положительных качеств любого ребенка считается послушание. Родители стремятся воспитывать у ребенка готовность выполнять их распоряжения, подчиняться требованиям взрослых. Быть строптивым плохо учат мальчиков и девочек с раннего детства. Но взрослые забывают о том, что, когда ребенок станет взрослее и на него будут пытаться оказывать влияние (и не всегда положительное) самые разные люди, готовность беспрекословно слушаться и подчиняться может сыграть с сыном или дочерью недобрую шутку. Поэтому нужно учить ребенка и умению настоять на своем, сопротивляться давлению.

Игра «Нет, уважаемый сударь!» Один из играющих стремится заставить своего соперника сказать «да», отвечая на вопросы или предложения. Задача другого заключается в том, чтобы, несмотря на все ухищрения предлагающего, говорить «нет». Например: «Говорят, что вы умный и образованный человек, это правда?», «Попробуйте мороженое, оно очень вкусное» и т. д. Трудность для отказывающегося в том, чтобы, говоря «нет», не оказаться в смешном положении. Например, на реплику: «Говорят, что вы умный человек» можно ответить просто «нет», а можно сказать: «Нет, я очень умный человек». На предложение попробовать мороженое можно ответить «нет», а можно сказать: «Нет, я не буду его пробовать, я его просто съем!» Чуть-чуть изменились акценты и появился повод для улыбки, отказ не привел к ссоре. Такая игра, несмотря на кажущуюся несерьезность, полезна для выработки умения быстро реагировать в ситуации давления, находить эффективные формулировки отказа.

Ролевая игра Взрослый вместе с подростком обыгрывают ситуацию, в которой подросток выступает в роли предлагающего какое-то занятие, а взрослый отказывается, однако каждый раз использует разные варианты отказа. Занятие может быть выбрано самое необычное например, подросток может предложить взрослому... полететь на Марс. Варианты отказа в этом случае могут быть такими: «Боюсь у меня не получится... Не знаю, могу ли...» (Отказ-соглашение. Отказывающийся практически демонстрирует свою готовность сдаться. Используя этот вариант, можно избежать конфликта, а вот настоять на своем вряд ли возможно.) «Я с удовольствием, но завтра я должен сдавать годовой отчет. Вот буду посвободнее, может, тогда...» (Отказ со ссылкой на обстоятельства. Отказывающийся демонстрирует, что в принципе ничего против предложения не имеет, но в данный конкретный момент по каким-то причинам не может его принять. Такой отказ поможет избежать конфликта, ссоры, однако дает основание предлагающему и в дальнейшем обращаться к вам со своей идеей.) «Марс это, конечно, хорошо! А давай-ка поближе например, в соседний кинотеатр отправимся. Там, говорят, как раз фильм новый о космосе идет». (Это отказ- альтернатива. Отказывающийся выдвигает альтернативное предложение. Такой отказ позволяет настоять на своем и не обидеть предлагающего.) «Мне совсем не нравится эта идея. Считаю этот полет пустой тратой времени». (Отказ-отрицание. Такой вариант может вызвать обиду, спровоцировать конфликт, однако он точно выражает готовность человека отказаться.)

Практические советы родителям: Совет 1. Сделайте жизнь своего ребенка интересной и разнообразной. Если в ней не останется места для скуки и безделья, тогда вашему ребенку не нужно будет искать сомнительные источники острых ощущений и не захочется испытать на себе действия опасных веществ. Совет 2. Учите подростка искусству общения. Подскажите ему, как вести себя в сложных ситуациях, возникающих в компании сверстников, помогите найти интересных и верных друзей. Будьте сами внимательны к своему ребенку – он должен всегда быть уверен в том, что родители готовы выслушать, понять его и помочь. Совет 3. Научите подростка говорить «нет», отказываясь от того, что кажется ему опасным, неприемлемым. Конечно, послушный ребенок – подарок для родителей и учителей. Но готовность к беспрекословному послушанию может сыграть с вашим сыном или дочерью плохую шутку. Ребенок должен твердо знать, что у него есть право отказаться, и уметь это делать Совет 4. Научите сына или дочь получать удовольствие от собственных усилий, помогите найти свою сферу деятельности, свое увлечение. С уважением относитесь к хобби ребенка, демонстрируйте интерес к такого рода занятиям. Совет 5. Укрепляйте в ребенке уверенность в собственных силах. Не забывайте отмечать его успехи и достижения. Не стоит сравнивать сына или дочь с другими детьми. Сравнивайте их вчерашних с ними сегодняшними, поддерживайте в стремлении стать лучше, умнее, сильнее.

Совет 6. Выдвигаемые вами требования к сыну или дочери должны быть по силам. Прежде чем требовать от них решение той или иной задачи (чтобы они хорошо учились, были вежливыми и сдержанными с учителями тд), покажите им, как именно они могут справиться с проблемой. Не забывайте о том, что ваш пример сильнее любых слов Совет 7. Постарайтесь познакомиться с друзьями и приятелями вашего ребенка. Помните, что запрет на общение можно использовать лишь в самых крайних ситуациях, когда у вас не остается сомнений в том, что влияние этого человека опасно для вашего сына или дочери. Совет 8. Дайте возможность подростку проявить свою самостоятельность, взрослость. Советуйтесь с ним при обсуждении тех или иных семейных проблем, подчеркивайте значение его участия в домашних делах. Совет 9. Сформируйте у подростка представление о том, с какими проблемами сталкивается человек, пристрастившийся к наркотикам. Важно, чтобы подросток осознавал опасность даже единственной пробы одурманивающего вещества. Рассказывая о негативных последствиях наркотизации, делайте акцент на факторах, имеющих большое значение в подростковой среде (объясните, как наркотизация сказывается на внешности, возможности приобрести престижную профессию, сделать карьеру и тд) Совет 10. Убедите подростка в том, что не существует опасных и неопасных наркотиков: любой наркотик оказывает негативное воздействие на психику и физическое здоровье человека.

Полезные ссылки: ный20%педагог.html – интернет-урок «Имею право знать» ный20%педагог.html - много полезных статей, ссылок, презентаций, фильмов, книг и т.д.

В данной работе использовались материалы: УМК «Все цвета, кроме черного» под редакцией А.Г. Макеевой, М.М. Безруких М: Просвещение 2005; «Общаться с ребенком. Как?» Ю.Гиппенрейтер М:АСТ, 2012; «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» Ю.Гиппенрейтер М:АСТ, 2012;