ДЫХАНИЕ. Значение дыхания. Органы дыхательной системы. Заболевания дыхательных путей.

«Пока дышу, надеюсь» Подумайте над смыслом этого изречения, докажите, что это высказывание созвучно с темой нашего урока.

Действительно, одно из чудес природы возможность дышать. Дышат люди, дышат звери. Дышат все, кто хочет жить. Кто под солнцем иль луною, Может жизнью дорожить. Разберемся, кто как может. Будем знать, а кто какой. Мы же дышим, дышим тоже, Если дышишь – ты живой.

Значение дыхания 1. Обеспечение организма кислородом. 2. Образование и удаление из организма углекислого газа. 3. Окисление (распад) органических соединений с высвобождением энергии, необходимой для физиологических функций организма. Органические вещества + кислород = углекислый газ + вода + энергия

Дыхание – это обмен газов Дыхание – это обмен газов между клетками и окружающей средой. 1. Лёгочное дыхание. 2. Тканевое дыхание.

Носовая полость В носовой полости воздух: очищается (от пыли и микробов) согревается увлажняется

Дыхательные пути Верхние дыхательные пути: Носовая полость – носоглотка – гортань Нижние дыхательные пути: Трахея – бронхи

Заболевания дыхательных путей Ринит. Гайморит Тонзилит Дифтерит. Бронхит. Пневмония.

Болезни органов дыхания. 1. Рассказать о болезнях органов дыхания по плану: Грипп. Возбудители гриппа. Каким путём передаётся грипп. Бронхит. Факторы, предрасполагающие к заболеванию. Формы бронхита. Рак. Первые признаки рака лёгких. Процент от всех раковых заболеваний. Формы лечения.

О чем идет речь? «Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигарету и при каждой остановке зажигали ее. Затем каждый делал из нее три – четыре затяжки, выпуская дым через ноздри..»

Задания: 1. Доказать о вреде никотина: почему лёгкие и сердце страдают в первую очередь; перечислить другие органы, подверженные влиянию курения; обыграть предложенную ситуацию Привести примеры пагубного влияния дыма на окружающих.

Действие курения на органы дыхания При курении табачный дым проникает в ротовую полость, дыхательные пути, вызывают раздражение слизистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков

Высказывания великих людей. А. Дюма: «…я отложил свою сигарету и поклялся. Что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь». Л. Толстой, бросив курить, сказал: «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, тошноту, туман в голове…».

Проанализируйте предложенные варианты ответов и выберите из них только те, которые помогут сохранить и укрепить ваше здоровье и здоровье ваших близких. Выбранные действия на предложенных карточках для создания общего плаката корабля ЗОЖ. Грубость Переохлаждение организма. Правильное питание Агрессия Позволение относиться к себе неуважительно. Физические нагрузки Режим дня Алкоголь Чистый воздух Курение Гигиена жилища Наркотики Занятие спортом Нахождение перед телевизором длительное время Стрессы Гигиена тела Информированность о заболеваниях Малоподвижность Нерациональное питание Ваша группа будет наклеивать заполненные карточки на паруса – это олицетворение попутного ветра, который двигает корабль вперед

Итак первая рубрика. Поиграем в игру «Да - нет». Я читаю утверждение, а вы думаете: правильное оно или нет. Утверждения: 1) Курение – своеобразный вид наркомании. 2) Курящие люди приносят вред только себе. 3) Курение улучшает настроение и помогает решить проблемы. 4) Курить можно бросить, когда захочешь. 5) В сигаретном дыму кроме никотина есть и другие вредные вещества.

Вопросы группам: 1. Каковы причины возникновения заболеваний органов дыхания? 2. Каково значение озеленения жилых помещений и территорий городов, населенных пунктов? 3. Что вы нового узнали о курении? 4. Какие факты вас поразили и вызвали чувство отвращения к курению? 5. О каких органах дыхания идёт речь? Закончите предложение: «Если воздух будет идти холодный, то пострадают… а если загрязненный – пострадают…..»

Продолжи: Кто курит табак –тот сам….. Курильщик сам себе …… Курить –здоровью….. Если хочешь долго жить – брось….. Солнце, воздух и вода, наши лучшие ….! Как сказал древний китайский мудрец Лао –то: «Тот, кто может победить другого, -силен, тот, кто побеждает самого себя, - воистину………»

Так как же нам защитить свой организм от различных заболевений органов дыхания?

Вывод: быть здоровым –естественное желание каждого. Хорошее здоровье –это радостное восприятие жизни, высокая трудоспособность. Для поддержания ЗОЖ надо соблюдать несколько правил: заниматься спортом,регулярно посещать лечащего врача с целью профилактики болезни.

В народе говорят: «Здоровому все здорово!» Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и жизнь, в первую очередь, зависят от него самого. В народе говорят: «Здоровому,все здорово!»