Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых

СДВГ у взрослых Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) не только детская болезнь. Дети вырастают, и у 30-70% из них этот синдром сохраняется. Людей с СДВГ отличает дисбаланс активности нейромедиаторов в отделе головного мозга, отвечающем за внимание. Невозможность сосредоточиться может навредить карьере и отношениям.

Симптомы СДВГ у взрослых СДВГ у взрослых несколько отличается от детского. Такие люди постоянно опаздывают. Они беспокойны, им трудно расслабиться. Кроме того, у них проблемы с концентрацией внимания во время чтения. Перепады настроения, низкая самооценка и неумение управлять гневом также являются характерными признаками этого синдрома.

СДВГ на рабочем месте Сохранять рабочий настрой людям с СДВГ чрезвычайно тяжело, они не способны ставить себе задачи и выполнять их, не могут организовать свое время, чтобы выполнить необходимую работу в поставленные сроки. Они невнимательны, медлительны и зарабатывают меньше своих ровесников.

СДВГ и семья Взрослые с СДВГ испытывают затруднения и в межличностных отношениях. Таким людям сложно запоминать даты дней рождений и юбилеев, они забывают заплатить по счетам, выполнять домашние дела и другие социальные обязательства. Эти люди быстро теряют интерес ко всему, становятся апатичными, что приводит к более частым ссорам и разводам.

Осложнения СДВГ у взрослых У многих взрослых это заболевание часто сопровождается депрессией, тревожностью, обсессивно- компульсивным расстройством. Люди с СДВГ чаще курят и злоупотребляют наркотиками. Поэтому необходимо правильное лечение СДВГ.

Группы риска СДВГ не развивается у взрослых спонтанно. У всех людей с СДВГ первые симптомы проявляются в детском возрасте. Многие отмечают, что плохо учились в школьные годы. Этот синдром чаще встречается у мальчиков, однако во взрослом возрасте частота встречаемости СДВГ одинакова у мужчин и женщин.

Диагностика СДВГ Многие взрослые не подозревают о наличии у них СДВГ, пока не обратятся за помощью к врачу по поводу депрессии или тревожности. Чтобы подтвердить диагноз, врач должен убедиться, что симптомы СДВГ отмечались у человека и в детстве.

Лечение Лечение СДВГ у взрослых проводят теми же препаратами, что и у детей. Вещества, стимулирующие активность мозга, нормализуют уровень дофамина и норадреналина, которые, как считается, несбалансированы у взрослых с СДВГ.

Психологическое консультирование Консультации у психолога помогают пациентам с СДВГ наладить личные отношения, социальные навыки, адаптироваться на рабочем месте. К помощи психолога прибегают немногие пациенты, но это направление является очень перспективным.

Тренинги Люди с СДВГ могут улучшить свою работоспособность с помощью тренинга. Необходим наставник, который поможет организовать рабочее время, выработать такие навыки, как ведение рабочих записей, определение приоритета различных дел.

Правила питания Некоторые специалисты уверены, что правильное питание способно повлиять на качество работы мозга и скорректировать симптомы СДВГ. Мясо, бобовые, орехи, яйца и другая богатая белком пища могут улучшить концентрацию внимания. Заменяя простые углеводы на более сложные возможно предотвратить частую смену настроения и стабилизировать уровень энергии.

Перспективы От СДВГ невозможно избавиться во взрослом возрасте, но можно научиться справляться с ним. Длительное лечение поможет справиться с проблемами на работе и дома, позволит наладить отношения с близкими и достигнуть профессиональных успехов.