Техника безопасности на уроках физической культуры Быстрова Ольга Валерьевна Учитель физической культуры ГСК ОУ 17 ( VIII вид) г. Санкт-Петербурга Урок в 10 классе.

Цель урока Усвоение учащимися техники безопасности на уроках физической культуры Усвоение учащимися техники безопасности на уроках физической культуры

Образовательные задачи: 1. Научить учащихся соблюдать технику безопасности на уроках физической культуры 2. Информировать учащихся о Зимних Олимпийских Играх 3. Отработать на практике приёмы оказания первой помощи при распространённых травмах

Коррекционно - развивающие задачи: 1. Развивать познавательные интересы и мотивацию к занятиям физической культуры и спортом 1. Развивать познавательные интересы и мотивацию к занятиям физической культуры и спортом 2. Корректировать личностные и поведенческие отклонения у учащихся 3. Развивать мыслительные операции

Воспитательные задачи: 1. Воспитывать сознательное и бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. 2. Воспитывать чувства взаимопомощи и коллективизма 3. Воспитывать чувства патриотизма у учащихся на примере Российского спорта высших достижений

Первые олимпийские игры Первые олимпийские игры В 776 г.до.н.э. в Олимпии- первые древнегреческие Олимпийские игры. В 776 г.до.н.э. в Олимпии- первые древнегреческие Олимпийские игры. Первым Олимпийским чемпионом стал Короибос Первым Олимпийским чемпионом стал Короибос

Возрождение Олимпийских игр После большого перерыва Олимпийские игры возобновились в 1896 году в Греции. После большого перерыва Олимпийские игры возобновились в 1896 году в Греции. В их возрождении большую роль сыграл выдающийся французский общественный деятель барон Пьер де Кубертен. В их возрождении большую роль сыграл выдающийся французский общественный деятель барон Пьер де Кубертен.

Олимпийские игры Олимпийские игры - это всемирный праздник высших спортивных достижений, на которых спортсмены всех стран доказывают что их возможности выше других. Не случайно же олимпийский девиз «Быстрее! Выше! Сильнее!» Олимпийские игры - это всемирный праздник высших спортивных достижений, на которых спортсмены всех стран доказывают что их возможности выше других. Не случайно же олимпийский девиз «Быстрее! Выше! Сильнее!»

Олимпийский флаг Олимпийский флаг белое атласное полотнище с олимпийскими кольцами. Те, кто собирается под ним, не только борются за спортивные рекорды - они демонстрируют дружбу народов, как цепь из этих пяти колец.

Олимпийский огонь Зажжение олимпийского огня один из главных ритуалов на торжественном открытии Олимпийских игр. Зажжение олимпийского огня один из главных ритуалов на торжественном открытии Олимпийских игр. Его доставляют из Олимпии эстафетой к месту проведения игр лучшие спортсмены мира Его доставляют из Олимпии эстафетой к месту проведения игр лучшие спортсмены мира

Олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее!» Талисман Олимпийских игр это обычно изображение животного, которого особенно любят в стране, где проводятся Игры.

Олимпийские награды это медали. Победители награждаются золотыми, серебряными, бронзовыми медалями Олимпийские награды это медали. Победители награждаются золотыми, серебряными, бронзовыми медалями Современный олимпийский символ – пять переплетенных колец. Современный олимпийский символ – пять переплетенных колец. Они олицетворяют единство пяти континентов и встречу спортсменов всего мира на Олимпийских играх.

МЕДАЛИ Зимних Олимпийских Игр в Ванкувере

Зимние виды спорта

Зимние виды спорта на Олимпийских Играх Фигурное катание Фристайл Хоккей Горные лыжи Кёрлинг Сноуборд Биатлон Лыжное двоеборье Лыжи Прыжки с трамплина Бобслей Шорт - трек Скелетон Конькобежный спорт

Техника безопасности на уроках физической культуры Техника безопасности - Перечень правил, которые нужно соблюдать при выполнении заданий учителя. Техника безопасности - Перечень правил, которые нужно соблюдать при выполнении заданий учителя.

Техника безопасности на уроках Техника безопасности на уроках физической культуры по лыжной физической культуры по лыжной подготовке. подготовке. ТБ перед началом урока: - Одежда, соответствующая погоде - Проверить исправность лыжного инвентаря

ТБ во время урока : - следить друг за другом, во избежание первых признаках обморожения - соблюдать дистанцию при движении на лыжне правил по технике безопасности очень много, но мы остановимся на некоторых, которые касаются непосредственно нас, на уроке.

ТБ в аварийных ситуациях: - при поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности его починить, только с разрешения учителя можно двигаться в школу - при первых признаках обморожения, а так- же при плохом самочувствии, сообщать учителю - при получении травмы немедленно оказать первую медицинскую помощь пострадавшему

Травмы на уроках физической культуры по лыжной подготовке: - Обморожение - Травмы при ненадёжном креплении - Травмы при падении во время спуска с горы - Потёртости ног

Первая медицинская помощь при травмах зимой: Признаки обморожения ( онемение повреждённой части тела, побледнение, а затем- посинение кожи и отёчность. Боль в начале не ощущается, но при отогревании появляется резкая боль. Первая помощь - внести пострадавшего в тёплое помещение, растереть побелевшее место водкой или разведённым спиртом до появления чувствительности кожи, напоить горячим чаем. Если кожа приняла красно-синюшный оттенок- растирать её нельзя, только протереть спиртовым или водочным раствором и наложить сухую стерильную повязку.

Ушибы и растяжения – повреждение мягких тканей, растяжение связок. Проявляется в виде припухлости в месте ушиба, появление синяка. Первая помощь- создать покой повреждённому участку и положить на него холод на 1 час с перерывами по 15 минут 3-4 раза При ушибе носа, сопровождающемся кровотечением, нельзя сморкаться. Необходимо голову слегка наклонить вперёд, зажав нос пальцами в течении минут, использовать холод. При ушибе головы, необходимо обеспечить покой в горизонтальном положении. При транспортировке уложить на спину, подложить что-нибудь под голову, чтобы предохранить голову от сотрясения.

Переломы и вывихи - основные признаки – резкая боль, усиливающаяся при попытки движения, постепенно нарастающая припухлость в месте повреждения, деформация части тела и конечности. Первая помощь- при подозрении на перелом, вывих, подвывих. растяжение связок нельзя делать попыток к вправлению, тянуть за повреждённое место. Необходимо создать максимальный покой, неподвижность повреждённой части тела с помощью транспортной шины или другого подручного твёрдого материала. При переломе руки, ключицы или вывихе костей в плечевом или локтевом суставе руку прижимают к туловищу, закрепляя повязкой. При переломе ноги- одну шину располагают с внутренней, другую с наружной стороны.

Ранения -при ранениях происходит повреждения кожи, слизистых оболочек, а иногда и глубоколежащих тканей. Первая помощь- необходимо остановить кровотечение, наложить стерильную повязку и доставить пострадавшего к врачу. Нельзя рану промывать водой, трогать руками, перевязывать нестерильной повязкой. Рану смазывают йодом по краям и накрывают стерильным тампоном и перебинтовывают таким же бинтом.

При кровотечении в виде капель или ровной непрерывной струи, достаточно прикрыть рану стерильной салфеткой, положив сверху комок ваты и туго забинтовать, затем приподнять конечность. При обильном кровотечении- следует прижать кровоточащий сосуд к кости выше места ранения, а если кровотечения на руке или ноге, то после этого максимально согнуть конечность в суставе и забинтовать её в таком положении. Затем накладывают жгут на 5-10 см выше раны. При наложении жгута следует подложить под него ткань. Жгут нельзя оставлять на срок более 1 час 30 минут.