Работу выполнила учитель начальных классов высшей квалификационной категории Хребтова Татьяна Владимировна Россия Новосибирская область Искитимский район МОУ «СОШ ст. Евсино»

С помощью сигареты ребята хотят выглядеть взрослыми; Это как бы модно и красиво; Существует мнение, будто курение табака помогает людям похудеть; Курение успокаивает нервы;

Дым, образующийся при курении табака, представляет собой сложную газообразную смесь многих ядовитых веществ, он состоит из летучих, крайне мелких размеров частиц, которые составляют около % массы дыма. В момент затяжки температура на кончике сигареты достигает °. При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токсичные вещества. Свыше 200 из них опасны для организма.

Вредные вещества: никотин, эфирные масла, окись углерода (угарный газ), углекислый газ, аммиак, табачный деготь, полоний -510 (он излучает гамма- лучи, в моче курящих его в 6 раз больше, чем у некурящих), свинец, висмут, мышьяк, калий, а также масляная, уксусная, муравьиная, валериановая и синильная кислоты, сероводород, формальдегид и пр.

В химическом составе сигареты много вредных веществ. Фильтры лишь на 20% задерживают их. Доказано, что одной капли никотина хватит, чтобы уничтожить тройку взрослых лошадей, до полутонны каждая. В каждой отдельной сигарете никотина не смертельная доза, но если одновременно выкурить 100 сигарет – смертельный исход неизбежен.

А как же человек? Капля никотина убивает лошадь.

Вежливо и спокойно скажи «Нет, спасибо». Не только откажи, но и объясни причину отказа. Настойчиво и уверенно повтори свой отказ. Заведи разговор на другую тему, возьми инициативу в свои руки. Просто уйди. Иногда это самый лучший выход. Избегай сомнительных встреч, сомнительных заведений. Будь с теми, кто поддерживает тебя и тоже может отказаться.

Видеоролик «О вреде курения»

Известный писатель Оноре де Бальзак говорил: «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации». СЕРДЦЕ - затрудняет доставку кислорода, учащает сердцебиение. МОЗГ – отравление, потеря памяти, рассеянность. ЖЕЛУДОК – язва ЛЁГКИЕ – рак НЕРВНАЯ СИСТЕМА- потеря работоспособности, раздражительность.

курящие болеют в 13 раз чаще стенокардией; в 12 раз чаще инфарктом миокарда; в 10 раз чаще язвой желудка; в 30 раз чаще раком легких; более 25 заболеваний развиваются от курения; осложняется течение практически любой болезни; курение влияет также на детородную функцию как женщин, так и мужчин.

Н.А. Горбунова. «Воспитательная работа в 4 классе», Волгоград: ООО «Экстремум», 2004 г