Курение – это яд ! Шиляева Елена Геннадьевна, МКОУ СОШ 6 г. Кирово-Чепецка Кировской области

Безвредного табака не бывает !

Курение в России

«Смертность от заболеваний, связанных с табакокурением, выросла за последние 10 лет с 250 до 400 тысяч человек в год» (академик РАМН Николай Герасименко). Курение в России

Последствия первой затяжки Защитная реакция организма: першит в горле; учащённо бьётся сердце; противный вкус во рту.

Последствия курения Поражение внутренних органов дыхания; сердечно-сосудистой системы; желудочно-кишечного тракта.

Изменения при отказе от курения Через 2 часа никотин начинает удаляться из организма. Через 12 часов лёгкие начинают функционировать лучше. Через 2 дня усиливаются вкусовые и обонятельные ощущения. Через 3 месяца улучшается система кровообращения, что позволяет легче ходить и бегать. Через 4 – 9 месяцев уменьшаются кашель и одышка.

Сравните !

Слева – лёгкие некурящего человека, справа – курильщика (чёрная, гниющая масса).

Сравните !

Не бойся сказать «Н Е Т!»

Жизнь прекрасна! Сделай так, чтоб она была долгой!

1. День отказа от курения. – Режим доступа: den-otkaza-ot-kurenija.html, свободный. – Загл. с экрана. 2. Как бросить курить? – Режим доступа: свободный. – Загл. с экрана. Источники информации

8174/8174_html_79e554d2.png /8174_html_79e554d2. png smoking.gif. smoking.gif gif jpg gif gif nezdrava-pluca.jpg. nezdrava-pluca.jpg fotki.yandex.ru/get/3604/kolyalapochkin.0/0_b1d6_51d1f88_M?log_noco unt= fotki.yandex.ru/get/3604/kolyalapochkin.0/0_b1d6_51d1f88_M?log_noco unt= gif bez_dy.jpg. bez_dy.jpg Ссылки на изображения