Вред фаст-фуда Выполнила ученица 5 « А » класса Ушакова Анастасия

Для детей и взрослых нет понятия о вреде фаст-фуда. Покупая обеды они начинают протаптывать медленную дорожку на пути к ожирению…

Вместе с американской мечтой в нашу жизнь вошла мода на рестораны и кафе быстрого питания : гамбургеры, хот - доги, картошка фри, кола и подобные продукты уже давно не вызывают удивления у современных людей. И мало кого пугает огромное количество жира и сахара. Всё затмевает « натуральный » вкус и агрессивная реклама, а потом мы удивляемся отложениям жира в области живота и других частей тела.

ФАСТ-ФУД - СИНОНИМ ВРЕДНОЙ ПИЩИ Не все знают про вред фаст - фуда для организма, и лишь единицы знают почему. Быстрая пища давно ассоциируются у людей как вредная и не здоровая, но количество ресторанов быстрого питания только увеличивается, что показывает лишь о росте аудитории. В этом ничего нет удивительного, многие обмениваются на возможность мгновенно перекусить не тратя время на готовку.

Как часто можно есть фаст-фуд? Это зависит от состояния здоровья, категорически запрещены любые продукты быстрого приготовления тем, у кого есть проблемы с желудочно - кишечным трактом. Обилие мучной, острой и жирной пищи, еда всухомятку и здорового человека может довести до гастрита. Что говорить о тех, у кого гастрит уже есть.

Так как такая еда пустая, организм мгновенно ее переваривает ( и жиры откладывает ) и мы через несколько мгновений начинаем ощущать голод.

O Холестерин, который содержится в огромных количествах в фаст - фуде засоряет кровь препятствуя нормальной работе сердечно - сосудистой системы, а многоразовой используемое масло содержит токсичные элементы, которые могут привести вплоть до злокачественных опухолей.

Бактерии не едят ЭТО, почему тогда ешь это ТЫ ? O На этой картинке показано, как арбуз испортился за 80 дней, а Фаст - фуд за 180 … O

Заключение

Спасибо за внимание !